De ce visul coșmarurilor? Vom afla!

Visele sunt bune și rele. Și există mai mult decât visuri negative, dar adevărate coșmaruri, din cauza cărora puteți săriți pe timp de noapte cu un strigăt și lacrimi în ochii voștri și mult timp pentru a veni la viață. Sunt de acord, astfel de tablouri de noapte, cel puțin o dată în viața mea, am văzut pe toată lumea. De ce visă coșmarurile și ce să nu le vezi? O întrebare care este relevantă pentru mulți. Să încercăm să înțelegem asta împreună.

Potrivit psihologilor, oamenii au adesea coșmaruri îndoielnice, pesimiste și în mod constant de așteptare pentru un truc de la soartă și altele. Astfel de oameni sunt la multe lucruri în viață uite negativ, frica, și să transfere anxietatea și îngrijorarea lor în domeniul Morpheus din lumea reală. Acesta este primul motiv pentru care coșmarurile oamenilor este atitudinea pesimistă și negativă la viață. Dacă sunt adesea acoperite deznădejde aripa sa și disperare, iar noaptea chinuit de viziuni teribile, incearca sa schimbe atitudinea lor față de viață - poate, atunci visele tale vor fi ușor și plăcut. Mai multe vis și nu se concentrează pe cele rele - a lumii o mulțime de lucruri bune și evenimente.

Din prima vedere, există un alt motiv pentru viziuni de coșmar - experiența omului a zilei. Foarte des visuri rele Ele sunt produsul de tensiune emoțională în zilele trecute. Principalele motive pentru care coșmarurile după o zi grea, îngrijesc de financiar și bunăstarea fizică, probleme emoționale nerezolvate, dificultăți în viața sa personală, care a avut loc o ceartă cu oameni importanți. Atunci când o persoană adoarme, mintea lui procesează amintiri și emoții cu experiență, le pune într-un context specific fantasmagorică, și risipește astfel temerile. Deci, uneori cosmaruri - nu este doar o reacție defensivă, dar modul de a arunca stresul și de a scăpa de ea. În acest caz, dacă nu se poate evita tensiunea în timpul zilei, aceasta este în valoare mai ușor să se refere la ororile nopții - dacă înțelegem cauzele lor și de ce au nevoie să se trezească va fi mai ușor.

Dacă o persoană are coșmaruri în fiecare noapte, acesta este un semn direct al unei suprasolicitări puternice, epuizarea sistemului nervos. Iar această condiție este deja un motiv suficient pentru a căuta ajutor de la un psiholog, astfel încât condiția să nu se dezvolte într-o nevroză sau depresie prelungită.

Dar dacă copiii au adesea vise rele, este o ocazie de a reflecta părinți. Motivul principal pentru care coșmarurile copiii sunt experiențe stresante, inclusiv cele cauzate de a merge la grădiniță, schimbare de decor, certuri cu alti copii. Și este o părinții ocazia să se gândească la comportamentul lor - uneori provoca cosmaruri la copiii mici sunt insulte nemeritate sau abuzul de rude, și mai presus de toate - o ceartă între mamă și tată, chiar dacă vor afla relația într-un moment în care copilul doarme.

Ei bine, în cazul unor coșmaruri frecvente pe timp de noapte, merită să abordați serios sănătatea. Dacă ororile urmăresc o persoană care este bine înțeles într-un sens emoțional, acesta poate fi un semnal al corpului despre problemele care au apărut într-o anumită zonă a acestuia.