Știți de ce o persoană bâlbâi când adormi?

Cu fenomenul de jignire bruscă într-un vis, majoritatea oamenilor sunt familiari. Mulți dintre noi s-au întrebat de ce un om se chinuie când adoarme.

Chiar și în timpurile antice, oamenii au realizat o analogie între procesul de adormire și debutul morții. Strămoșii noștri îndepărtați au crezut că sufletul persoanei adormite este trimis în lumea morților. Spasmul spontan în timpul somnului a fost considerat o reacție la atingerea diavolului.

Dar ce spune medicina modernă despre asta? În știință, au existat multe teorii care explică acest fenomen. Sa constatat că înțeparea membrelor într-un vis indică o epilepsie de început. Esența unei alte ipoteze a fost redusă la încălcări ale hipotalamusului - cel mai mare centru autonom al creierului. Dar încercările de a găsi un răspuns la întrebarea de ce o persoană se jignește când adormi, cu ajutorul acestor teorii nu a reușit.

Cele mai convingătoare explicații refuzate ale oamenilor de știință care au studiat natura unei astfel de stări fiziologice ca un vis. Unii dintre ei au ajuns la concluzia că oamenii se tremură la trecerea de la o fază a somnului la alta. Alți experți susțin că organismul uman răspunde la o încetinire a respirației și la o scădere a amplitudinii bătăilor inimii. Reflexul contracției musculare este un test al vitalității, deoarece starea de somn este percepută în mod greșit de hipotalamus cât mai aproape de comă.

Oamenii de stiinta au descoperit ca exista o corelatie intre crampele nocturne si exercitii fizice si experiente emotionale in timpul zilei. Adică, răspunsul la întrebarea de ce o persoană se înșală, când adoarme, se află în starea lui chiar înainte de culcare. Prin urmare, trecerea de la starea de veghe la odihna de noapte ar trebui să fie netedă. Este mai bine să lași probleme nesoluționate în dimineața.

Dar nu doar adulții încep într-un vis. Uneori o tânără mamă observă asta nou-născutul se mișcă într-un vis. Dar, așa cum spun medicii, acest lucru nu este un motiv de alarmă. De fapt, pentru bebelușii până la un an, o astfel de reacție fiziologică în timpul somnului este perfect normală. Mecanismul de frânare al sistemului nervos al copilului la această vârstă este imperfect. Acest lucru este valabil mai ales pentru bebelușii prematuri, deci se agită mai des.

Trebuie remarcat faptul că copiii au un vis, fazele de somn și durata acestora diferă de ceea ce se întâmplă în acest sens cu adulții.

Deoarece este în această stare la nou-născuți că hormonul de creștere este produs, copii mici petrec cea mai mare parte a zilei într-un vis. Acest lucru este necesar pentru dezvoltarea normală a copilului. Când copilul doarme, sistemul nervos și creierul se dezvoltă activ. Copiii de până la un an se trezesc de la cel mai mic rugină, acest lucru se datorează faptului că faza de somn superficial este mai lungă decât adâncă. Un astfel de program este inerent pentru noi prin natura noastră. Sugarii sunt cei mai vulnerabili, astfel încât copiii, simțindu-se amenințări la adresa siguranței (zgomot, lumină puternică, mișcare bruscă), se trezesc imediat și țipă.

Deci, răspunsul la întrebarea de ce o persoană deranjează când a adormit a fost deja găsită. În această reacție fiziologică, nu este nimic teribil și, prin el însuși involuntar, șchiopătări într-un vis nu provoacă probleme la o persoană sănătoasă.