De ce sunt transpirații subsucite?

Potrivit experților, una dintre cele mai eficiente metode de termoreglare a corpului nostru este alocarea de transpirație, prin care se răcește întregul corp. Datorită acestui proces, sărurile și toxinele în exces sunt excretate, precum și alte substanțe nocive acumulate. Prin urmare, se poate concluziona că această caracteristică fiziologică este inerent norma. Cu toate acestea, mulți dintre ei se plâng astăzi transpirație crescută și se întreabă de ce suflarea transpirată atât de abundent.

Transpirație excesivă. motive

După cum știți, acest fenomen în fiecare persoană provoacă disconfort. Mirosul constant neplăcut, hainele umede - toate acestea nu au efectul cel mai favorabil asupra stimei de sine și, în unele cazuri, apar și unele grave probleme psihologice.

Foarte des transpirație crescută se manifestă în mod activ în adolescență, când apariția pentru fiecare copil joacă un rol special. De ce adolescentii transpira sub axile lor? Desigur, aceste procese sunt asociate, în primul rând, cu schimbări la nivel hormonal și cu restructurarea întregului organism ca întreg. Cu toate acestea, unii adolescenți încep deja la această vârstă să testeze stresul puternic și chiar să devină izolați în sine, datorită unor haine mereu umede. Ce ar trebui să fac? Mai întâi, trebuie să contactați un specialist care, după un examen detaliat, va putea identifica cauzele reale și va proceda, dacă este necesar, la tratamentul direct.

Cele mai frecvente motive sunt:

• funcția tiroidiană anormală;
• distonie vegetativă;
• dieta necorespunzătoare.

Intensificarea transpirației. tratament

De îndată ce a devenit clar de ce transpirația arsă, ar trebui să mergeți direct la tratamentul propriu-zis. Dacă problema se află în glanda tiroidă, atunci toate măsurile trebuie să vizeze restabilirea funcționării sale normale. În acest caz, se prescrie o dietă specială și un curs de medicamente. la distonie vegetativ-vasculară este necesară o reconsiderare radicală a modului de viață, încercați să exercitați mai puțin stres asupra corpului, să normalizați nutriția și să adăugați mai multe sporturi în viața voastră.

Cum de a reduce încă transpirația? Este necesar să mănânci bine. Accentul trebuie pus pe alimentele extrem de sănătoase. Încearcă să abandonezi complet alimentele dulci și grase. Problema este că coacerea și carnea grasă provoacă transpirații și, în consecință, încă o dată există deja probleme familiare. Este mai bine să consumați mai multe legume și fructe verzi, miere de înlocuitori dulci și carne - fructe de mare.

Medicină tradițională

Bunicii noștri de lacu mult timp în urmă, au știut un remediu simplu și, în același timp, eficient, după care întrebarea de ce transpirația mănâncă, nu trebuie să mai deranjați. Acesta este un duș de contrast. Deci, dimineața și seara este necesar să se toarnă prima zonă fierbinte (aproximativ cinci minute), apoi cu apă rece. Procedura în sine nu trebuie să dureze mai mult de o jumătate de oră și se recomandă schimbarea temperaturii apei de cel puțin cinci ori.

Mijloacele de bază ale igienei sunt mai bine înlocuite cu cele mai moi. Unii încep să utilizeze un săpun sau lapte special, care sunt destinate igienei intime. După câteva săptămâni, veți uita de disconfort și de hainele umede.