Cum sa elimini durerea in scapula

Durerea din scapula poate apărea din mai multe motive. Departe de întotdeauna acestea sunt încălcări legate de coloana vertebrală. Prin natura durerii, puteți determina cauza debutului și puteți începe tratamentul eficient.

De regulă, acestea pot fi boli ale țesutului muscular, tendoanelor, ligamentelor etc. Uneori durerea din scapula dispare după ce o persoană își schimbă poziția și efectuează exerciții simple pentru a se încălzi. Dar, în unele cazuri, este necesară intervenția medicală și numirea unui curs de tratament.

Cele mai frecvente boli care sunt însoțite de senzații dureroase sunt hernie de disc, cifoză, nevralgii, periartroz, scolioză, osteocondrozei toracice, etc.

De exemplu, durere în scapula stângă apar adesea pe fondul unei tulburări psihologice. Natura durerii este presantă, furnicături, cu o senzație de arsură. Mulți oameni iau aceste simptome pentru boli cardiovasculare, așa că încep să ia medicamentele corespunzătoare. Acest lucru este fundamental greșit, deoarece este necesar să se identifice cauza exactă și să se stabilească un diagnostic, mai degrabă decât să se intervină în auto-medicamente.

Și durerea în scapula dreaptă apare adesea cu spasme ale țesutului muscular al vezicii biliare și a canalelor biliare. De regulă, acest lucru este promovat de utilizarea alimentelor grase și picante, care este contraindicată în cazurile de încălcări funcția vezicii biliare. De asemenea, pe partea dreaptă, durerea poate fi un simptom al bolii renale.
Dacă ar exista dureri în scapula, atunci treceți printr-un complex examinarea organismului, deoarece aceasta poate fi o consecință a unei leziuni a lamei umărului, osteomielită, tuberculoză, tumoare scapulară. Anatomia este un alt motiv pentru disconfort. De exemplu, forma dobândită a unei scapule pterygoide. Motivele pentru caracteristicile structurale ale corpului sunt paralizia țesutului muscular al scapulei sau leziunilor nervoase.

În cazul în care cauza durerii în scapula este ascunsă în spasme musculare, atunci puteți utiliza exerciții simple care vă permit să restabiliți fluxul sanguin și să eliminați ciupirea. De exemplu, asta este mișcări circulare lame. În acest caz, respirați profund și exhalați. Efectul acestei metode este că, atunci când țesutul muscular se întinde, spasmul este eliminat, care este cauza senzațiilor dureroase și disconfortului constant.

Masajul părților afectate ale spatelui ajută în mod eficient. Puteți efectua mișcări de masaj pe cont propriu sau cu ajutorul unui specialist cu experiență. Impactul direct asupra mușchilor din spate duce la o reducere a durerii și la dispariția totală a durerii.

Cu forma alterată a ligamentelor, tratamentul este mai dificil, deoarece este necesar să se țină cont de diverși factori care afectează senzațiile dureroase. Expertul calificat ar trebui să aleagă un astfel de mod de tratament în care să se pună sau să se obțină efectul necesar și daunele minime pentru întreg organismul.

Foarte des, cu boli ale tractului respirator superior și cu tuse puternică, durerea este dată zonei scapulei. De regulă, durerea crește cu palparea. În acest caz, este recomandabil să se consulte un specialist care desemnează în mod opțional acțiuni de medicamente non-anti-inflamatoare nesteroidiene, formulări topice (mijloace de frecare, tencuieli muștar, pe bază de ipsos ardei iute), complex de vitamina, etc.

Ca o regulă, examinarea completă a pacientului include terapeutului consiliere, neurolog, ortoped, physiatrist, reumatolog, chiropractician, traumatolog, etc. Concluzia generală vă va permite să alegeți opțiunea optimă de tratament, cu ajutorul căreia puteți scăpa de senzațiile neplăcute din zona scapulei într-un timp scurt.