Cum să scapi de respirația urâtă acasă?

Înainte de a răspunde la întrebare, cum să scapi de mirosul din gură, este necesar să găsim motivul care îi influențează aspectul. Cu toate acestea, trebuie să spun că uneori este foarte dificil să observi perioada de timp când a apărut o astfel de problemă. Uneori, o persoană doar după un timp începe să observe că acei oameni cu care vorbește încearcă să nu se apropie îndeaproape de el.

Aflați dacă există din gura unui miros neplăcut, foarte simplu. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă faceți palma "barca" și să respirați de mai multe ori în ele. Ai suflat? Și acum mirosi-ți mâinile. În cazul în care mâinile nu miros foarte frumos, înseamnă doar un singur lucru - problema este încă acolo. Prin urmare, prima prioritate în acest caz este de a scăpa de mirosul din gură cât mai curând posibil.

În principiu, motivele apariției sale sunt multe. Una dintre ele este folosirea unei astfel de alimente, care are un miros prea ascuțit. De exemplu, usturoi sau ceapă. Consumul de alcool și de fumat prea nu ne va face respirația proaspătă. Aceste substanțe contribuie la faptul că saliva unei persoane începe să reducă substanțele care contribuie la distrugerea bacteriilor dăunătoare. De asemenea, apariția unui astfel de miros este afectată de dinții răniți. În găurile carioase, bacteriile se așează, care trăiesc perfect și se reproduc în ele, subliniind o substanță mirositoare, foarte plăcută. Foarte des, pentru prezența unei astfel de probleme cu mirosul poate indica unele boli ale tractului digestiv și alte boli.

Cum să scapi de mirosul din gură? Trebuie să recunosc sincer că lupta împotriva acestei probleme este destul de lungă. Cu toate acestea, dacă există un obiectiv de a face respirația proaspătă, atunci trebuie să fii pregătit pentru tot. Mai întâi de toate, trebuie să fiți atenți la periajul dinților. Ie ziua trebuie să înceapă și să se termine cu exact această procedură. Curățarea dinților trebuie făcută cel puțin 2-3 minute. Deși această durată de curățare este aproape imposibilă pentru oricine. Și este necesar să cureți nu numai dinții, ci și limba.

Cum să scapi de respirația urâtă acasă? În general, este ideal să vă curățați dinții de fiecare dată după masă. Dar dacă acest lucru nu este posibil, atunci cel puțin să le clătiți. Este mai bine dacă faceți acest lucru cu ajutorul unui agent special de clătire. Dacă nu vă puteți spăla dinții în orice moment, ar trebui să utilizați o gumă de mestecat. În gingiile moderne conține xilitol, care încetinește procesul de înmuiere a dinților, ceea ce face ca mirosul din gură să se îmbunătățească.

Și datorită faptului că starea dinților afectează, de asemenea, apariția unor probleme de miros, este recomandat pentru a vizita un dentist pentru vizitele preventive cel puțin o dată la șase luni. Și, desigur, nu permiteți apariția de noi găuri carioase.

Cum se va elimina mirosul din gură cu ajutorul căilor de atac folclorice? Ajutor foarte bun pentru a scăpa de mirosul de clătire a gurii. Pentru a pregăti un astfel de remediu, este necesar să se ia 2 frunze duzină de menta, se toarna peste apa fiarta, se lasa sa stea o vreme, apoi se strecoara. Această perfuzie este recomandată pentru clătirea gurii de 3-5 ori pe zi. În loc de menta, poți lua un decoct din pelin. Ie o lingura pelin, se toarna cu apa clocotita si se lasa sa bea. Clătiți gura cu un decoct de câte ori se întâmplă în cazul menta.

Chiar și utilizarea anumitor produse vă permite să decideți cum să scapați de mirosul din gură. Astfel de produse includ ceai verde, cuișoare, patrunjel, mere, morcovi etc. Dar pentru ceapă, usturoi, cafea, vin roșu, carne, cel mai bine este să-l refuzați sau să-l restricționați de la utilizarea lor.

Apropo, clătiți uneori gura cu ulei vegetal. Faptul este că uleiul este capabil să "scoată" din mucoasa orală toate bacteriile. Clătirea trebuie făcută cel puțin un sfert de oră. Utilizați uleiul uzat pentru a nu înghiți, ci pentru a scuipa, după care clătiți gura cu apă caldă. Astfel de proceduri trebuie efectuate de câteva ori pe zi. Efectul aplicării lor poate fi văzut foarte curând.