Centrul de trambulină din Kazan. Beneficiile săriturilor pe trambulină

V-ați gândit să mergeți la trambuline cu un copil? Știți cât de util este sărindul pe trambuline pentru sănătate?

Jumping și sănătate

Poate că săritura pe o trambulină este cel mai interesant mod de a beneficia de sănătate. În timpul lecției, pregătiți coordonarea mișcărilor, pregătiți diferite grupuri de mușchi, accelerați metabolismul și excretați sânge. Mai mult, săriturile pe trambulină poartă o încărcătură de energie pentru întreaga zi, care uneori este, de asemenea, foarte utilă. Cel mai important lucru este că salturile pe trambuline sunt disponibile tuturor. Acest tip de activități pot fi realizate atât de copii, cât și de adulți.

Majoritatea oamenilor care trăiesc în megaciți zgomotoase uită de multe ori lipsa de activitate motorie. După lucru nu există timp pentru epuizarea antrenamentelor. Beneficiile săriturilor pe trambulină sunt dovedite de oamenii de știință. Opt minute de distracție pot înlocui trei kilometri de alergare. Deoarece în timpul exercițiilor pe rata de inima a trambulinei crește, mai multe endorfine intră în sânge.

Centrele de trambulină

Dacă nu doriți să cumpărați o casă uriașă de trambulină, atunci în mod special pentru dvs. sunteți cluburile de trambulină. Aceste unități servesc nu numai pentru divertisment, ci și pentru antrenamente speciale de fitness, care vă permit să pierdeți rapid greutatea, să aduceți cifra într-o stare ideală. Aici puteți întâlni oameni de toate vârstele, de la copii la vârstnici. Este foarte important să respectați siguranța pe trambuline. În nici un caz nu puteți săriți fără pre-limbaj în prealabil, altfel vă puteți răni singur. De asemenea, este foarte important ca locul pentru trambuline să fie certificat. De exemplu, centrul de trambulină din Kazan este cunoscut pentru siguranța sa. Despre puțin mai jos.

Centrul de trambulină "Distanță" din Kazan

Instituția este situată în inima orașului. Acest centru de trambulină din Kazan este unul dintre cele mai sigure din district. Prețurile sunt decente, între 300 și 400 de ruble. Există încăperi de schimb. Este posibil să fii angajat numai în îmbrăcăminte și șosete sportive. Sala este împărțită în mai multe zone. Există trambuline adulte, medii și profesionale. Există, de asemenea, o groapă de cauciuc spumă. Acesta nu este singurul centru de trambulină din Kazan, dar poate cel mai bun.

Această instituție are o locație convenabilă și este situată în aceeași clădire cu o piscină, astfel încât să vă puteți întoarce mereu după o lungă antrenament pe trambuline. Multe centru de trambulină în Kazan are un program de fitness, deci, dacă doriți să piardă în greutate sau pentru a obține o siluetă perfectă, ai venit, probabil, la club, „Distanța“, la adresa: ul. Gafiri, 46 (în clădire parc acvariu "Baryonyx") de la 10:00 la 23:00.

Va dorim sa sariti cu succes si sanatatea.