Durerea din spate este psihosomatică. Cauzele psihologice ale problemelor de spate

În cele mai multe cazuri, durerile de spate scăzute sunt cauzate de cauze pur fiziologice: mișcările bruște, cele care proskvozilo, ridicarea obiectelor grele, traumele cronice, căderea, lucrează într-o poziție inconfortabilă. Orice dintre punctele de mai sus poate duce la inflamarea și spasmul musculaturii spate adânci. Vom da seama de ce rănește coapsa din psihosomă.

curbură

Deoarece de multe ori spasme musculare lombare sunt asimetrice, adică mușchii pe de o parte sunt prinse mai puternic decât celălalt, majoritatea victimelor se întâmplă la curbarea coloanei vertebrale la stânga sau la dreapta. Acest tip de „dezechilibru“ a coloanei vertebrale poate duce la deplasarea articulatiilor intervertebrale, si prin deplasarea nervilor spinali, care pot duce la durere foarte puternică în partea din spate sau picior. In cazuri foarte grave, spasme musculare ale discurilor intervertebrale lombare sunt prinse și sunt cauza lacrimilor sau plesnirea acestora, având ca rezultat poate forma o hernie de disc sau proeminență la care pătrunde în canalul spinal. Durerile psihice în partea inferioară a spatelui în ultimul timp sunt explicate destul de des.

Despre psihosomatici

Mecanismul de dezvoltare a bolilor coloanei vertebrale lombare propuse în acest articol a fost de mult cunoscut medicilor și este de obicei descris în literatura medicală specială. Rareori, un doctor iluminează un pacient că partea inferioară a spatelui este una dintre cele mai "psihosomatice" părți ale corpului (când tulburările psihice se manifestă la nivel fiziologic) și că este foarte sensibilă la emoții puternice.

Psihosomatica este o direcție în medicină și psihologie, studiind influența factorilor psihologici asupra apariției și fluxului de boli somatice sau corporale.

Oamenii de știință au observat că aproximativ 50 la suta din persoanele cu dureri de spate, nu amintesc nici traume fizice, anterior „lumbago“ talie, dar acestea sunt bine păstrate în memorie a avut loc înainte de eveniment de boală enervant ceartă, amorteala emoțională, și așa mai departe. Etc. .

Structura coloanei vertebrale

Spatele nostru constă dintr-o abundență de mușchi și atunci când vorbim durere în spate, coloana vertebrală este cel mai adesea însemnată - un post osos alungit, elastic, care trece de la cap până la bazinul situat la baza sa. Coloana vertebrală constă din 33-34 vertebre, care formează cinci diviziuni:

• Cervical (7 vertebre).
• Toracic (12 vertebre).
• Lumbar (5 vertebre).
• Sacrum (5 vertebre).
• Coccygeal (4-5 vertebre).

Ce vă doare spatele?

În ceea ce privește durerea din spate, psihosomia susține că spatele este considerat nucleul nostru vital, un simbol al sprijinului flexibil în viața umană. Problemele cu spatele arată că o persoană nu are sprijin și sprijin, ca și cum existența lui devine pentru el o povară insuportabilă, cu o purtare constantă a poverilor. Și dacă o persoană în timp ce încă furie, furie sau iritare, crezând că alții nu sunt dispuși să-l sprijine și să ajute în cazul în care „așezat pe gât» hellip- Aici și la toate aproape, în scopul de a «pauză». De îndată ce există un sentiment că o persoană a preluat prea mult, organismul dă un răspuns - pentru a reduce această povară.

Blocarea emoțională

Durere în partea superioară din spate între dorsală a zecea și a vertebrelor cervicale, t. E. Între gât și talie, vorbind despre ezitare și îndoială, și labilitatea emoțională. O astfel de persoană poate deveni mai sigură numai dacă acționează, pentru că atunci va simți că este iubit. Făcând ceva pentru oameni, el își manifestă astfel dragostea pentru ei. Unii oameni de știință cred că durerea în spate indică faptul că persoana este în căutarea pentru un motiv să nu facă nici o lucrare, deoarece sperie ideea că oamenii nu vor merge să-l întâlnească și să ajute dacă observați că acesta face față singur. Poate este îngrijorat de probleme materiale.

Acest lucru implică faptul că o persoană are prea multă speranță pe de altă parte, și atunci când acestea nu sunt îndeplinite, atunci există impresia că totul a luat pe spate. Nu este ușor să-și exprime nevoile și dorințele lor, dar când o face în cele din urmă, este respins, de ce acesta devine mai rău decât și durerea în spate mai rău. Dureri de spate pot apărea dacă o persoană se simte ca cineva face ceva în spatele lui. Dacă o persoană doare în regiunea lombară, motivele pot fi diferite. Despre aceasta mai jos.

Blocaj mental

Durerea din partea superioară a spatelui (între gât și talie) sugerează că o persoană se înșeală atunci când crede că fericirea altor persoane depinde numai de el. Nimeni nu-i interzice să facă ceva util și plăcut altora, dar această motivație ar trebui schimbată. Deoarece o persoană, dacă dorește să facă ceva bun pentru cineva pe care îl iubește, trebuie să fie umplut cu dragoste, realizând acest lucru, pentru că este atât de minunat să te bucuri că faci pe cineva frumos. Nu încercați să fiți un sprijin pentru întreaga omenire.

De asemenea, o persoană ar trebui să înțeleagă că oamenii au tot dreptul de a gândi diferit de ceea ce gândește și de a nu face ceea ce se așteaptă de la ei. Oamenii probabil îl iubesc, dar manifestarea lor de dragoste este oarecum diferită de ceea ce se așteaptă. În acest caz, o persoană trebuie să-și comunice cu siguranță dorințele oamenilor, să le spună cum trebuie, să-i facă să se simtă iubiți etc. Ca urmare, va veni ora când o persoană se simte suficient de încrezătoare pentru a nu mai avea nevoie de ea.

Se examinează durerea din partea inferioară a spatelui psihosomatic din partea superioară a spatelui.

Luați în considerare durerea psihosomatică dintre talie și sacrum.

emoții

Durerea este localizată între vertebre cincea și a unsprezecea a cardului spinării, adică, între talie și sacrum, a declarat teama de sărăcie și materiale dezavantaj. Întrucât partea din spate este suportul de susținere a întregii persoane, orice durere din acest domeniu indică o lipsă de încredere percepută, o lipsă de sprijin. Partea din spate inferioară este întotdeauna asociată cu sfera de material bunuri, bani, acasă, partener, locul de muncă și așa mai departe. N. Durere în acest domeniu sugerează că o persoană vrea să aibă nimic să se simtă mai încrezători, dar nu se poate admite nici eu , nici alții în acest sens. În cele din urmă, el trebuie să facă totul singur, adică să-și încarce povara pe spate. Astfel, durerea psihosomatică din partea inferioară a spatelui explică pur și simplu.

O astfel de persoană poate fi foarte activă în sfera fizică, deoarece se teme de sărăcie și crede că încrederea și sentimentul de bunăstare depind numai de bunăstarea materială. Chiar nu-i place să ceară ajutor de la ceilalți. Dacă încă face acest lucru și primește un refuz ca răspuns, se simte extrem de incomod și senzațiile dureroase din spate sunt mult amplificate.

mentalitate

În ceea ce privește durerea dintre talie și sacrum, persoana trebuie să înțeleagă că are tot dreptul să se bucure de bunăstarea materială și tot ceea ce îi aduce încrederea în sine. Dacă se poate convinge de asta, atunci viața lui va deveni mult mai bună și mai plăcută. Chiar dacă el crede în profunzimea sufletului său că nu este bine să prețuim materialul și să devenim atașați de el, mai întâi trebuie să vă dați permisiunea să îl posedați. Mai devreme sau mai târziu, o persoană va deveni mai încrezătoare în el însuși și va înceta să se bazeze numai pe posesie. Mai degrabă decât să tratezi un coapse, dacă doare din motive psihologice? Terapia este de a acționa față de alte persoane.

Se poate ca persoana pare ca în cazul în care nu este nimeni de a face cu ea, dar, în realitate, ea pur și simplu nu se manifestă dorințele și nevoile lor, și nu invers oamenii să nu știe despre ele. Nu ar trebui să fim timizi și să fim mult mai activi. În același timp, trebuie să se înțeleagă că, chiar dacă ștergeți exprima nevoile și dorințele lor și să le formuleze în mod corect, aceasta nu înseamnă că toate graba dintr-o dată să-l ajute. Unii oameni au nevoie de un sentiment mult mai mic de posesie, deci este dificil pentru ei să înțeleagă astfel de nevoi. Dacă o persoană își dă dreptul pe deplin să vrea să satisfacă aceste nevoi, atunci va fi mult mai ușor pentru el să-i spună altora despre ele.

Luați în considerare ce înseamnă prin durerea psihomotorie în partea inferioară a spatelui, în partea inferioară a acesteia.

Componenta emoțională

Durere în partea de jos a spatelui sau crupa arată că oamenii cea mai mare valoare a independenței acestora, precum și temerile de a pierde libertatea de acțiune atunci când alții vor avea nevoie de ajutorul lui. În cele mai multe cazuri, o astfel de persoană simte teama de moarte și de viață după ea.

Componenta mentală

În cazul în care o persoană se simte durere, Psihosomaticii cu această ocazie a spus că i se pare că el ar putea pierde libertatea, în cazul în care dintr-o dată va ajuta pe oricine, dar cel mai probabil, este gândire greșită. În primul rând, trebuie să încercați să evaluați în mod adecvat oportunitățile, să le explicați celor care solicită ajutor și să acționați cât mai conștient posibil în acest moment. Nu uitați un bun proverb care este foarte potrivit în acest caz: ceea ce semănați, veți culege. Dacă o persoană începe fără discriminare să refuze să-i ajute pe toți, într-o situație dificilă, nimeni nu-l va întâlni. Este foarte posibil ca o persoană să fi vrut să-i ajute pe cineva și mai târziu sa dovedit că a fost folosit. După aceea, nu mai vrea să întâlnească pe nimeni, ca să nu mai fie proști. Dar există o lege simplă și indiscutabilă a echilibrului universului: pentru a obține ceva, trebuie să oferiți ceva în schimb. Dacă o persoană trăiește în teama supraviețuirii, trebuie să înțeleagă că numai o parte din el crede că nu poate supraviețui singur. La urma urmei, de fapt, are tot ceea ce este necesar pentru supraviețuire.

Practica armonizată pentru eliminarea durerii din spate

Ce să faceți dacă ați suflat în spate, mulți știu. De regulă, acest departament este frecat cu tincturi de alcool, iar compresele sunt aplicate pe locul înghițit. Dacă partea din spate suferă din motive psihologice, un astfel de tratament nu va ajuta. Aici aveți nevoie de o practică specială, constând în exerciții speciale, asemănătoare cu auto-instruirea.

Ai nevoie pentru a închide ochii, simt greutatea lor, și apoi se concentrează asupra coloanei vertebrale pentru întreaga atenție a fost acolo. Trebuie să o simțiți, ca și cum ar fi dreaptă și ușoară sau răsucite și grele. Sau poate se simte strâmb și ușor? Ce înseamnă asta? Nu ar trebui să facă lipsa de onestitate a problemei, pentru că vedeți ce trebuie să vezi. Spune-te expresii care vor ajuta să armonizeze energia care curge de-a lungul coloanei vertebrale: „Eu sunt în echilibru complet și armonie unele cu altele. Eu curg cu ușurință împreună cu fluxul de bubble al vieții. Mi-am lăsat trecutul și durerea care mi-a fost provocată odată de alții. Totul este bine în viața mea ".

Am examinat psihosomaticii bolilor coloanei vertebrale. Acum a devenit clar de ce pot aparea dureri de spate. Este necesar să se refere mai bine la viață, nu să mă opresc asupra dificultăților, atunci problemele de sănătate va fi mult mai puțin. De asemenea, trebuie să vă relaxați mai mult și să obțineți mai multe emoții pozitive.