Băi termice: proprietăți utile și recenzii

Băile cu utilizarea de terebentină sunt adesea recomandate în sanatoriu, deoarece vă permit să vă purificați corpul, să vindecați o varietate de boli. În plus, procedurile lui Zalmanov vă permit să pierdeți în greutate. Acestea sugerează diluarea unei soluții speciale de terebentină în apă și o baie.

Care sunt procedurile?

terebentină bai Zalmanov ajută la întinerirea corpului. Datorită proprietăților miraculoase ale unor astfel de băi, imunitatea crește, procesul de îmbătrânire încetinește. Se elimină toxinele, crește tonul, capacitatea de lucru. Omul se simte plin de putere și energie. Băile au pe iritante pentru piele, care îmbunătățește metabolismul, promovează articulațiilor tratate osoase. În plus, au un efect antiinflamator, ajută la recuperarea mai rapidă după boală.

Substanțele naturale extrase din rășină din copaci conifere au fost utilizate timp de mai mult de un secol pentru tratamentul bolilor sistemului musculo-scheletic. Zalmanova au fost studiate mai întâi indicațiile și contraindicațiile pentru băi de terebentină, a creat un produs unic de acest gen - emulsie alb și galben pentru băi. În cazul înfrângerii mușchilor sau a articulațiilor, medicii prescriu proceduri care folosesc mai multe tipuri - alb, galben, combinate.

Turpentina este un amestec lichid de uleiuri esențiale, obținute din trunchiurile de plante conifere. Prin urmare, au o aromă caracteristică, simțită atunci când se iau băi.

Compoziția de terebentină include hidrocarburi cu anumite proprietăți. Datorită acestei băi pot fi utilizate în scopuri terapeutice, precum și pentru combaterea excesului de greutate.

Proprietăți utile

Băile cu terebentină au o întreagă gamă de proprietăți utile:

• îmbunătățirea proceselor metabolice, circulația sângelui;
• încălzirea articulațiilor, coloanei vertebrale;
• din porii deschisi are loc spălarea zgurilor;
• îmbunătățirea tonului pielii;
• reducerea sindromului de durere, creșterea mobilității articulațiilor.
• dacă băile sunt utilizate corect, ele sunt complet sigure, nu produc consecințe negative.

Dacă se respectă toate regulile, efectul terapeutic poate fi observat după mai multe sesiuni. Pentru a obține un rezultat pozitiv stabil, trebuie să treceți pe parcursul întregului proces.

Principiul de funcționare

Activitatea vitală a țesuturilor și celulelor corpului depinde în mare măsură de capilare - cele mai mici vase de sânge de aproximativ 1 mm în lungime. Și cu un diametru de 30-40 microni. Tulburările în activitatea capilarelor sunt cauza multor procese patologice.

Influența asupra acestor mici vase se poate face cu ajutorul metodelor termice - apă caldă, rece sau caldă, aburi. AS Zalmanov este un medic național renumit care a lucrat în prima jumătate a secolului trecut în Rusia și Franța. El a găsit un mod mai eficient - băile de terebentină. Acestea promovează deschiderea capilarelor, îmbunătățesc nutriția organelor interne, drenajul țesuturilor pentru a scăpa de produsele degradării. Se restabilește activitatea vitală a celulelor și a întregului organism.

Tipuri de căzi de baie

Băile de terafentă ale lui Zalmanov sunt împărțite în trei tipuri: alb, galben și mixt. Emulsia albă este destinată celor care suferă de scăderea tensiunii arteriale. Aceasta provoacă extinderea capilarelor, cu o creștere a tensiunii arteriale. Această baie nu duce la o creștere a temperaturii corpului, nu provoacă o transpirație puternică. Cu toate acestea, poate provoca mai multe iritatii pe piele.

Soluția galbenă, dimpotrivă, ajută la reducerea presiunii. O astfel de baie imbunatateste arteriale si a vaselor de sânge venos, ajutând la dizolvarea depunerilor patologice în articulații, tendoane, pereții vaselor de sânge, și chiar pe lentila ochiului. Respirația devine mai profundă, presiunea scade.

Băile cu turpentină pot fi, de asemenea, amestecate. Acestea sunt făcute ținând cont de caracteristicile individuale ale corpului și au virtuțile băii de culoare albă și galbenă.

Pe lângă diferențe, emulsiile albe și galbene au proprietăți comune. Acestea sunt:

• îmbunătățirea fluxului sanguin capilar;
• au un efect bactericid;
• declanșează reacții naturale ale autoreglementării în organism.

Băi termice: indicații

Zalmanov a efectuat cercetări privind modul în care această substanță afectează organismul și a recomandat-o pentru utilizare cu o listă largă de indicații. Acestea sunt:

• afecțiuni ale articulațiilor, vene varicoase, asteriscuri vasculare;
• alergie la frig;
• vergeturi;
• obezitate;
• artrita;
• hernie vertebrală;
• dureri de spate;
• artrita reumatoidă;
• diabet;
• sinuzita;
• la rece.

Cine mai arata baile?

În plus, procedurile vor fi utile pentru excesul de greutate (normalizarea greutății se realizează fără restricții semnificative în nutriție, scăderea nivelului de colesterol, îmbunătățirea fluxului limfatic). Indicațiile pentru utilizarea băii de terebentină sunt de asemenea bolile SNC. Procedurile vor fi utile pentru depresie, stres. Procedurile permit accelerarea tratamentului cu probleme urologice și ginecologice.

Contraindicații

Principalele contraindicații pentru băile de terebentină sunt:

• o condiție gravă a corpului;
• exacerbarea bolilor mentale sau fizice;
• tulburări în activitatea sistemelor cardiovasculare;
• intoleranță individuală - alergii;
• sarcinii.

Și, de asemenea, limitarea mobilității.

Cum sunt aplicate băile

Înainte de a începe cursul, trebuie să consultați un specialist. Medicul alege o soluție în funcție de tensiunea arterială, starea fizică generală, diagnosticul.

Băile sunt luate de un curs de 10-12 proceduri. Dacă este necesar, medicul numește mai multe băi. Le puteți lua în fiecare zi, în fiecare zi sau în două zile consecutive, cu o pauză. Procedura va necesita:

• termometru;
• ore;
• Un pahar de plastic pentru a măsura cantitatea necesară de emulsie;
• litru pentru diluarea soluției de bază;
• tensiunii arteriale.

De asemenea, trebuie să pregătiți un halat de baie sau o foaie. Este necesar să se ia măsuri de precauție pentru a se asigura că emulsia nu intră în ochi și în părțile sensibile ale corpului. A se păstra emulsia în locuri la îndemâna copiilor. Reutilizarea apei pentru a trata o altă persoană este interzisă.

efectuarea de proceduri de

Înainte de folosirea băii, emulsia originală este amestecată cu o cantitate mică de apă fierbinte. Lichidul rezultat se toarnă într-o baie într-un strat subțire și se amestecă bine.

Cantitatea de emulsie utilizată este crescută treptat de la 10-15 ml la 35-60 ml, conform recomandărilor medicului curant. Temperatura apei ar trebui să fie 36-37 ^despreC. Durata procedurii - nu mai mult de un sfert de oră. Trebuie să începeți cu 5 minute, treptat crescând cu 1-2 minute.

Pentru cei care au pielea foarte sensibilă, puteți aplica o cantitate mică de vaselină în anumite zone, de exemplu, fose popliteale, cavități axilare.

Dacă se simte disconfort în timpul băii termale acasă, puteți ușor "înmuia" caracteristicile procedurii. De exemplu, reduceți timpul, temperatura apei sau cantitatea de emulsie. Dacă există boli care nu sunt indicate în contraindicații, procedurile se pot efectua numai în funcție de medicul care prescrie medicamentul.

După baie trebuie să puneți un halat de baie sau să înfășurați o coală (nu clătiți și nu vă ștergeți cu un prosop). Durata de odihnă după procedură trebuie să fie de cel puțin 45 de minute.

De asemenea, în timpul cursului ar trebui să acordați atenție dietei. Mâncarea ar trebui să fie sănătoasă. De asemenea, evitați supraalimentarea, restricționați utilizarea de proteine ​​animale și grăsimi, alcool.

Ajutați-i pe cei care vor să scape de kilogramele în plus

Băile cu terebentină pentru pierderea în greutate sunt una dintre cele mai comune metode prin care puteți să pierdeți în greutate. Adesea, o procedură similară este oferită de diferite saloane de înfrumusețare. Cu toate acestea, nu există întotdeauna timpul și oportunitatea de a vizita astfel de unități. În acest caz, procedura poate fi efectuată acasă. Baia vă permite să vă retrageți grăsimile subcutanate, să îmbunătățiți metabolismul.

Reguli de siguranță

Înainte de a efectua băi de terebentină în mediul dvs. de origine, trebuie să vă familiarizați cu următoarele reguli:

• Consultarea medicului este obligatorie. Este necesar să aflați dacă aveți contraindicații pentru procedură.
• Înainte de a începe băile în sine, trebuie să testați terebentină. Pentru a face acest lucru, câteva picături de substanță sunt diluate în apă, brațul sau cotul picură în soluție timp de un sfert de oră. Apoi trebuie să așteptați o jumătate de oră. Dacă pielea devine roșie sau începe să mânie - este mai bine să nu folosiți acest instrument.
• O atenție deosebită trebuie acordată preparării băii. Inițial, temperatura apei ar trebui să fie 36-37 ^despreC. Numai după câteva minute este posibil să se mărească la 39-42 ^despreC. Temperatura trebuie menținută la același nivel pe toată durata procedurii.
• Pregătiți soluția și o dozați strict conform instrucțiunilor.
• Timpul de a lua baia de terebentină a lui Zalmanov nu ar trebui să fie mai mult de 5 minute la început.
• Imediat ce se simte o stare de rău sau o iritație severă a pielii, procedura trebuie oprită imediat. Cel mai probabil, caracteristicile corpului dumneavoastră sunt de așa natură încât astfel de proceduri ar trebui evitate.
• Nu clătiți după baie.
• Pentru a obține rezultatul maxim atunci când pierdeți în greutate, nu trebuie să uitați de o nutriție adecvată, de efort fizic adecvat.
• Nu petreceți procedura prea des. Este necesar să se dea organismului o odihnă în timp util. După curs aveți nevoie de o pauză lungă - cel puțin 2 luni. Și numai după aceasta poate continua tratamentul.

opinii

Ce fel de recenzii îi lasă pe cei care au luat băi de terebentină în conformitate cu Zalmanov?

• Unii scriu că procedurile au un efect semnificativ asupra tensiunii arteriale. Prin urmare, dacă este necesar, baia trebuie fie să se alterneze, fie să ia băi mixte. Principalul lucru este să vă concentrați asupra propriilor sentimente.
• Alții scriu în recenzii: băile din terebentină au contribuit la reducerea semnificativă a simptomelor venelor varicoase. Nu se poate spune că plasa capilară dispare imediat. Cu toate acestea, durerea în picioare se oprește după câteva zile.
• Încă alții subliniază impactul asupra cifrei. Băile cu terebentină pentru pierderea în greutate pot face față celulitei, reducând talia.
• Unii vorbesc despre efectele benefice ale băii asupra pielii. Cu toate acestea, nu se observă efectul pierderii în greutate.
• Există, de asemenea, astfel de recenzii, în care se scrie despre vindecarea unei patologii și a apariției unui altul. De exemplu, un abces în ochi este vindecat. Cu toate acestea, după un timp, din cauza băii, există un zgomot în cap, care nu dispare chiar după ce procedurile sunt oprite.
• Folosind băi scrie despre consolidarea semnificativă a imunității. Treceți prin simptomele rinitei medicale, cistită cronică. Mult mai puțin dureri de spate. În plus, bunăstarea se îmbunătățește, există mai multă putere și energie.
• Unii oameni scriu despre faptul că o mulțime de grăsimi de piele iese în timpul băii. Acest lucru provoacă roșeața pielii. Sentimentul de disconfort rămâne câteva zile, care, probabil, se datorează unei doze prea mari de emulsie. În timp ce efectul negativ nu trece, câteva zile se simt subiectiv, ca și cum ar fi de pe balsam de piper.
• Unii spun că nu au observat nici un efect pozitiv sau negativ. Astfel de oameni cred că, probabil, un impact pozitiv este asociat cu o întărire generală a imunității și se va manifesta mai târziu - în perioada de răceală.

Proceduri de apă cu utilizarea de terebentină - aceasta este o metodă destul de puternică care vă permite să îmbunătățiți și să purificați întregul corp. De asemenea, băile de terebentină vă permit să luptați împotriva simptomelor multor boli. Cel mai bine este să le conduceți în spa, sub supravegherea specialiștilor calificați. Dar dacă acest lucru nu este posibil, puteți aranja băi și case. Principalul lucru este de a efectua procedurile numai după consultarea unui medic și pentru a se conforma tuturor prescripțiilor sale.