Dacă unghiile sunt libere, ce ar trebui să fac?

Din păcate, natura nu a acordat toate unghiile frumoase și sănătoase. Principala problemă cu care oamenii încearcă să facă față este unghiile fragile, fracturate. Dacă pentru majoritatea bărbaților această problemă nu contează, atunci pentru multe femei aceasta este o scuză pentru panică.

De ce unghiile sunt crăpate

În cazul în care unghiile sunt crăpate Ce ar trebui să fac? Mai întâi, este necesar să înțelegem motivul stratificării. Dintre principalele motive sunt următoarele:

1) Lipsa calciu în corp. Pentru a rezolva această problemă, este necesar să începeți să luați calciul simultan cu vitamina D. Recepția acestuia din urmă este necesară pentru asimilare mai bună, deoarece calciul în forma pură este absorbit de corp slab. Dacă e foarte unghiile sunt crăpate, De asemenea, recomandați utilizarea unor astfel de alimente care conțin calciu, cum ar fi brânza, nucile și peștele. Acestea conțin aminoacizi vitale, care sunt necesare pentru ca organismul să efectueze "lucrări de construcție".

2) Lipsa de microelemente siliciu, De asemenea, poate fi motivul pentru care unii oameni au unghii fragile, crăpate. Reaprinde lipsa de siliciu poate fi, de asemenea, prin alimente, printre care cele mai bogate în acest element:
- salata,
- banane,
- patrunjel,
- coacaze,
- fasole verde.

3) Lipsa glandă - încă un motiv, din cauza căruia panica "Folds cuie ce să facă?" Poate să apară. De obicei, defectul acestui oligoelement este determinat de către medic, după evaluarea nivelului de hemoglobină. Cu anemie cu deficit de fier (lipsa fierului), medicul prescrie medicamentele adecvate, în plus, vi se va recomanda sa mancati alimente bogate in fier:
- leguminoase,
- verde,
- ficat,
- vițel
- hrișcă, etc.
De asemenea, este foarte util să beți infuzie de sorrel, brusture și păpădie.

4) În plus față de lipsa elementelor de mai sus, unghiile sunt foarte slabe, cu o lipsă de unele vitamine, frecvent lucrați cu detergenti și găsirea mâinilor mediu umed. Prin urmare, dacă doriți să vă păstrați unghiile întregi și sănătoase, utilizați-le mănuși de cauciuc, consultați un medic despre ce fel de complexe de vitamine aveți nevoie pentru a bea periodic și, de asemenea, utilizați uleiuri de întărire, băi și lustruri speciale de unghii.

Cum să rezolvați problema pachetului de unghii

În cazul în care răspunsul la întrebarea "Care sunt unghiile de făcut?" - unghii uscate, trebuie să faceți umezirea și hrănirea cuticulei. Pentru a face acest lucru, utilizați uleiuri speciale și creme, care sunt aplicate și frecate în suprafața sa prin mișcări de masaj. Astfel, nu numai că îmbogățiți zona de creștere cu nutrienții necesari, dar, datorită masajului, inițiați un flux sanguin suplimentar, care contribuie la creșterea cuiului. Dar nici un tratament nu va ajuta, dacă nu corectați obiceiul de a lucra cu apă și detergenți fără mănuși de cauciuc. Nu vă întrebați pe prietenii dvs.: "Care sunt năluciile tale crăpate?" - dacă tu însuți nu-ți pasă de mâinile tale în nici un fel.

Foarte mulți specialiști pentru consolidarea unghiilor recomandă un ulei de măsline care conține o masă de unghii esențiale amestecate cu suc de lamaie. Amestecul este aplicat la unghii, mâinile sunt purtate cu mănuși din bumbac și se lasă pe timp de noapte. Procedura trebuie efectuată de mai multe ori pe săptămână (1-2).

Consolidarea stratificării unghiilor va necesita pregătirea unor tăvi speciale. Pentru prepararea celei mai simple și eficiente tăvi veți avea nevoie doar de un pahar de apă caldă, o linguriță de sare de mare și câteva picături de iod. În soluția rezultată, scufundați degetele timp de 10-15 minute. Dacă unghiile sunt foarte slabe, cursul tratamentului durează 10 zile, după care este suficient să repetați procedura de câteva ori pe săptămână. Alterare mai adecvată a diferitelor tipuri de tăvi.

Manichiura pentru a preveni separarea unghiilor

Există multe recomandări pentru manichiură, dar cel mai important:
- faceți o manichură cel puțin o dată la două săptămâni,
- Nu utilizați un produs de curățare pentru a îndepărta lacul care conține acetonă,
- lasati unghiile sa se poata relaxa fara lac,
- utilizați cu atenție un fișier de metal sau mai bine înlocuiți-l cu un ferăstrău cu un strat special,
- Nu tăiați cuiul pe laterale pentru a preveni apariția fisurilor și a fracturilor.