Îngrijire în timpul iernii pentru păr: sfatul cosmetologilor

Starea părului, a unghiilor și a pielii noastre nu este numai semnele exterioare ale frumuseții. Aceasta este o reflectare a sănătății și a forței întregului organism. Îngrijirea în timpul iernii pentru păr este deosebit de importantă datorită schimbării bruște a temperaturii, când o persoană părăsește camera caldă pe stradă. Pe de o parte - impactul credinței, zăpezii, frigului și ploii, pe de altă parte - aerul uscat, aparatele de încălzire, stresul.

Că mediul nu ar fi fost pentru noi o sursă de probleme, trebuie să urmați sfatul simplu de dermatologi. Cel puțin o dată pe an, trebuie să beți un complex de vitamine, nu lăsați părul să înghețe în vânt (întotdeauna să se ascundă sub pălărie sau eșarfă), cel puțin o dată pe săptămână să vă răsfățați cu măști care nu sunt greu de gătit acasă.

Sfaturi pentru îngrijirea părului în timpul iernii și toamnei

Primul sfat: opriți dieta! În Rusia, ierni lungi și severe, în timpul cărora o persoană lucrează mult și conduce un stil de viață activ. În această perioadă, nu puteți folosi o dietă rigidă, excludeți din alimentele alimentare proteine, carne, ouă, pește. În sezonul rece, aceste produse formează baza unei dietă pentru energie și forța musculară.

Consumul zilnic de 250 de grame de legume și 1 fruct face posibilă obținerea unor cantități suficiente de nutrienți în organism. Nu numai că ne echilibrează regimul alimentar, ci și ameliorează digestia. Utilizarea fructelor de padure confera parului o stralucire plina de viata si neteda. Astfel de condimente vegetale, cum ar fi ceapa, cinstit, marar și altele, promovează creșterea părului și consolidarea foliculilor.

vitamine

Îngrijirea părului de iarnă include consumul de vitamine. Pentru întărirea generală a corpului se poate aborda orice complex la un preț accesibil. Ele pot fi găsite în farmacii din orașul tău. Principalul lucru, uita-te la compoziția mineralelor care contribuie la procesul de restabilire a părului și a unghiilor:

• grupurile A și B;
• vitamina E;
• seleniu;
• zinc;
• magneziu.

Merită să acordăm atenție compoziției complexului de vitamine și să excludem acele componente care pot duce la alergii. Dacă aveți o reacție neobișnuită la o substanță, consultați imediat un medic. De asemenea, nu se recomandă să beți mai multe complexe în același timp. Între diferite vitamine trebuie să faceți o pauză de la 1 lună la 3 luni.

Boală serioasă

Îngrijirea părului în timpul iernii nu poate duce la rezultatul dorit într-un singur caz - dacă este un semn al bolii. Pierderea intensa a parului si unghiile fragile - aceasta este cel mai probabil o incalcare a sistemului endocrin. Alopecia focală este un semn de stres sau anemie severă. În acest caz, auto-medicația este contraindicată, în special luând medicamente fără a prescrie un medic. Acest lucru poate duce la o agravare a afecțiunii. Cu astfel de simptome, este mai bine să consultați un tricholog sau un cosmetolog și să faceți o întâlnire cu un terapeut local.

Deteriorarea generală a stării părului poate fi un semn al unei boli grave a bulbului, cum ar fi o ciupercă. Simptome: mâncărime, pierdere, seceturi uscate, plictisitoare și fragile, mici plasturi cheli de formă obișnuită, inflamație. În prezent, un dermatolog poate face față cu ușurință unei astfel de probleme și poate recomanda buna îngrijire a părului iarna și într-o perioadă fierbinte.

Masti pentru par

Mastile pot fi preparate de dumneavoastra sau cumparate intr-un magazin. Îmbunătățește aspectul și dă parului stralucire și mătăsos, și restabilește echilibrul de umiditate, normalizează structura. Pentru părul gras, se recomandă ca măștile nutritive să nu fie folosite mai mult de o dată pe săptămână, pentru a fi uscate și normale, de 2-3 ori, mai ales dacă situația este critică.

Îngrijirea părului de iarnă cu măști este posibilă atât în ​​saloane, cât și acasă. Nu este dificil să o faci singur. Dacă ați ales cumpărarea de produse pentru îngrijire în magazin, vă recomandăm să alegeți produsele cosmetice ale unei firme. Dacă doriți să vă pregătiți singur masca, atunci vă oferim câteva rețete simple și eficiente.

Îngrijirea părului în timpul iernii (măști, rețete)

Pentru grăsimi:

• O masca simpla cu kefir va ajuta la reducerea cantitatii de sebum, imbunatatirea circulatiei sangelui si promovarea intaririi si cresterii parului. Ea are nevoie de un pahar de chefir, de zer sau lapte coapta. Produsul este aplicat pe întreaga lungime, este bine frecat în rădăcini. Poți să-l ții deschis și închis timp de o oră. După 60 de minute, clătiți cu șampon și clătiți.
• Îngrijirea părului în timpul iernii, cu ajutorul gălbenușului de ou, oferă un volum suplimentar. Compoziția include 1-2 gălbenușuri brute și o linguriță de apă și de cognac. Se recomandă spălarea măștii după 15 minute.
• Masca cu muștar ajută la reducerea secreției de sebum și îmbunătățește circulația sângelui. Poate fi folosit ca balsam pentru parul curat. Producția este foarte simplă: luați un pahar de apă fierbinte 2 linguri. l. muștar, pe care trebuie să-l amestecați bine, diluați 1 litru de apă fiartă, clătiți-vă capul și clătiți-l cu apă caldă menajeră. Șamponul nu trebuie utilizat.

Pentru uscat:

• Pentru umezire, puteți folosi oul și iaurtul. Pentru 1 ou de pui, luați 6 linguri de iaurt, amestecați ingredientele, aplicați amestecul pe păr și rădăcini, înfășurați prosopul în jurul capului, clătiți după 10 minute.
• Masca de afine restabilește structura părului și le oferă o strălucire plină de viață. 300 de grame de fructe de padure ar trebui zdrobite sau zdrobite intr-un mixer, se toarna o cana de apa clocotita si abur pana se raceste. Aplicați compusul este necesar pentru întreaga lungime, păstrați timp de o jumătate de oră sub celofan, clătiți cu șampon.
• Uleiul de măsline se calmează păr uscat, hrănește și promovează creșterea. Înainte de utilizare, trebuie să fie încălzită la temperatura camerei, frecat profund în rădăcini și aplicat uniform pe toată lungimea părului. Această mască este recomandată să se păstreze în formă închisă (sub capac și prosop) timp de o oră, apoi clătiți cu șampon.

Pentru tipul mixt:

• Îngrijirea părului în timpul iernii la domiciliu nu este dificil chiar și pentru un tip mixt. Pentru aceasta, ingrediente simple sunt luate: 2 linguri. l. Suc de aloe, 2 linguri. l. miere (cel mai bun lichid), suc dintr-o lămâie. Pentru o aplicare mai convenabilă, amestecul poate fi diluat cu apă fiartă. Compoziția este aplicată pe toată lungimea timp de 30 de minute, apoi spălată.
• O altă mască de lapte acru va reîmprospăta rădăcinile și va vindeca capetele bolnavului cât mai mult posibil. Pe rădăcini trebuie să aplicați kefir proaspăt, bine frecat în cap și ungeți vârfurile cu cremă sau smântână grasă. Țineți aproximativ o oră, clătiți cu șampon.

Masti pentru par normal:

Aceste măști includ, de obicei, ierburi medicinale care susțin echilibrul părului și protejează împotriva problemelor cu pierdere și uscăciune. Plantele sunt aburite acasă și aplicate sub formă de măști, ca înainte de a le spăla capul, și de a folosi ca balsam după. De exemplu, hameiul previne apariția mătcii și creează un efect antistatic. Sage tonifică pielea și ține glandele să funcționeze corect. Musetelul este utilizat pentru iluminarea si cresterea parului.

Îngrijire mecanică

Îngrijirea părului în toamnă și iarna include tunsul și masajul. În sezonul rece, părul crește cu 30% mai lent decât în ​​vară. Prin urmare, nu vă stabiliți obiectivul maximizării acestora. Se recomandă tăierea uscată o dată pe lună, deoarece măștile și balsamurile nu le mai pot restabili. Acest lucru va da aspectul de grooming.

Masajul este de dorit înainte de culcare. Acesta include mișcări circulare pe întreaga suprafață a capului, începând cu occipitul și terminând cu lobii temporali. De asemenea, puteți utiliza dispozitivul Chi. Dă ton scalpului, ameliorează oboseala ca scalpul și întregul corp, îmbunătățește starea de spirit și restabilește circulația sângelui.

Îngrijire după tipul de păr (gras)

În Rusia, este o trăsătură genetică părul gras printre locuitorii țării. Acest lucru este legat de tradiția ereditară de menținere a căldurii. Cosmetologii recomanda folosirea in plus a sampoanelor specializate care regleaza si produsele de ingrijire a parului in timpul iernii.

avantaje:

• curățarea pielii;
• efect calmant;
• funcție antiinflamatoare;
• iritabilitate scăzută;
• baliga hidrolipidă;
• ajustarea formării salonului.

Parul uscat (îngrijire)

Chiar și în sezonul rece, o femeie ar trebui să rămână atractivă. Acest lucru ridică starea de spirit și îi oferă o altă ocazie de a avea grijă de ea însăși. Dar pentru părul uscat, utilizarea unui uscător de păr și a unui fier de curling poate fi fatală. Pentru a evita deteriorarea părului și a le minimiza, trebuie să utilizați în mod activ sprayuri nutritive, măști, clătiri.

Parul uscat nu-i plac vanturile reci, ceea ce inseamna ca nu trebuie sa parasesti casa fara o palarie. Acest lucru amenință nu numai răcelile, ci și înghețarea părului și deteriorarea acestuia.

Sfaturi generale pentru proprietarii de păr scurt și lung

Îngrijirea părului lung în timpul iernii, precum și pentru părul scurt, este, mai presus de toate, nutriție și protecție. Vitaminele din grupa A sunt necesare pentru menținerea frumuseții și sănătății (morcovi, spanac, varză). Acestea sunt responsabile de funcționarea pielii. Grupa D (pește, lapte) reglează metabolismul și creșterea calciului. Grupa E (mere, legume verzi) sunt responsabile pentru digestia vitaminelor, digestia, prevenirea stresului. Vitamina PP se găsește în ficat și leguminoase. Îmbunătățește starea mucoasei și a pielii.

Metoda de vitamina - îngrijire ușoară și plăcută a părului în timpul iernii. Opinii ale femeilor moderne, care nu au timp pentru saloanele de frumusețe și de a face măști la domiciliu, spunând că aceasta este, de asemenea, cel mai rapid mod de a restabili sănătate și frumusețe pentru a nu numai de păr, ci și întregul organism.