Cum să alegeți o pernă

O odihnă completă joacă un rol imens în sănătatea și capacitatea noastră de lucru. Prin urmare, fiecare dintre noi ar trebui să știe cum să alegeți o pernă pentru o odihnă confortabilă a corpului. Fără această așternut, probabil că, în loc de somn complet și de sentimentul ulterior de vivacitate, va exista disconfort în spate dimineața, la care se pot adăuga dureri de cap. Aproximativ același lucru se poate întâmpla dacă această așternut important nu este selectat corespunzător.

Cum de a alege o pernă bună

Rețineți că dimensiunile acestui lucru nu au o importanță fundamentală. Prin urmare, toată lumea poate alege dimensiunile care îi plac cel mai mult. Însă asemenea parametri ca înălțimea, rigiditatea, calitatea umplerii și forma pernei sunt foarte importante și merită să le acordăm atenție. Să luăm în considerare fiecare dintre ele separat.

înălțime

Dacă este prea mare, dimineața poate fi adesea dureri în spate și gât, iar dacă este prea mic, va exista întotdeauna dorința de a pune o palmă sub cap sau sub obraz. Această caracteristică este direct legată de caracteristicile saltelei: cu cât este mai moale, cu atât trebuie să fie mai înălțimea pernei. Acest parametru variază de la 6 la 16 cm, iar majoritatea oamenilor se simt confortabil la o înălțime de 10-14 cm. Cum să alegi o pernă pentru ca acest parametru să fie optim pentru tine? Ar trebui să vă concentrați pe lățimea umerilor! Această valoare este cea mai bună înălțime pentru pernă.

formă

Datorită concurenței puternice, producătorii moderni de accesorii de dormit în mod constant concurează între ei în originalitate. Ca urmare, acum pe piață puteți găsi perne sub formă de cercuri, diverse triunghiuri și romburi, precum și inimi. Desigur, astfel de forme arata mult mai originale decat piata traditionala. Cu toate acestea, experții care știu perfect cum să aleagă o pernă cu beneficii pentru sănătate, să acorde atenție faptului că principala funcție a pernei este de a sprijini gâtul. Dacă acest lucru nu se întâmplă, o supratensiune se va acumula în partea superioară a spatelui. Din acest punct de vedere, pernele de formă pătrată sunt cele mai bune.

material

Liniile directoare cu privire la modul de a selecta o pernă în funcție de materialul de umplutură, depinde în mare măsură de condițiile de funcționare viitoare și disponibilitatea de reacție alergică la proprietar. În mod tradițional, atunci când se fac perne, se utilizează un amestec de pene de gâscă sau de rață mici. Cu bună grijă, elasticitatea pixului va fi păstrată suficient de mult, ceea ce va afecta durata lungă de viață a unui astfel de produs. În același timp, dacă o persoană suferă de o alergie, este mai bine să acordați preferință unei substanțe de umplere sintetice. Astfel de perne nu miros nimic, iar acarienii nu încep în ele. Și în cazul în care calitatea produsului și coajă de umplutură este la un nivel adecvat, această pernă va dura de la 7 la 10 ani.

rigiditate

Cu acest parametru, totul este destul de simplu: depinde de poziția în care persoana este obișnuită să doarmă. Pentru cei care adoarmă pe stomac, cea mai bună opțiune este o pernă mică și moale. Dacă o persoană este obișnuit să se scufunde în brațele Morpheus pe spate, așternut lui ar trebui să fie de înălțime medie și rigiditate. Iar cei care preferă să doarmă culcat pe o parte, este necesar să se cumpere perna mai greu și mai mare.

cusut

Acest parametru ar trebui luat în considerare, dacă sunteți interesat de modul de alegere a unei perne pentru copilul dumneavoastră. Pe produs, cusătura trebuie să fie la fel de puternică și cât de mică posibil, astfel încât materialul de umplere să nu iasă accidental și să nu intre în gura sau gura copilului. Perna nu ar trebui să aibă fire de lipit, iar colorarea nu ar trebui să fie strălucitoare: irită sistemul nervos și este o dovadă a utilizării coloranților.