Răspunsurile la întrebarea dificilă: "Cum te descurci cu singurătatea?"

Cu cât apar mai multe oportunități tehnice de comunicare, cu atât mai mulți oameni se simt izolați de o societate proprie la nivelul emoțiilor. Comunicarea de suprafață adâncește doar sentimentul de angoasă, rastravlivaemoe fotografii de succes în rețelele sociale. Fotografii ale altor persoane. Dacă întrebați brusc un astfel de suferind întrebarea: "Cum vă descurcați singurătatea?" - puteți vedea brusc lacrimi sau o altă reacție foarte emoțională. Este posibil să găsiți o cale de ieșire dintr-o situație dificilă?

Blestemul necredinței

Cel mai îngrozitor lucru în incapacitatea de a comunica este convingerea persoanei că nu este capabil să construiască relații profunde și serioase. Credința că toți sunt vrednici de dragoste, cu excepția pentru el. Roots, desigur, vin din copilăria mea, dar suferă oamenii nu pot ierta părinții lui, el nu poate face o diferenta. Nu încercați să schimbați ceea ce sa făcut deja, puteți și ar trebui să continuați să trăiți. Și apoi întrebarea lipsită de tact, „cum să se ocupe cu singurătatea“ - va da un răspuns sincer: „Nu mai sunt singur (a).“

Simpatia este naturală

Primul lucru de reținut: o relație caldă și de încredere nu este un ideal înalt, ci o normă de interacțiune umană. Poate că doar căutați persoanele greșite din relație, adică primul pas - schimbarea cercului de comunicare. Cum să scapi de singurătate? Psihologia sfătuiește să caute întâlniri cu oameni de altă natură, nu așa cum sunteți obișnuiți să vedeți în jurul vostru. Veți avea nevoie de noi tehnici de comunicare și sunt bine instruiți în formare specială.

Și ce pot să dau?

Cel de-al doilea pas este să analizați posibila dvs. utilitate pentru alte persoane. În același timp, nu numai cunoștințele profesionale sunt evaluate, ci și capacitatea de a asculta, analiza și prognoza. Desigur, trebuie să vă petreceți timpul și să vă gândiți nu numai la voi. Dar, până când veți învăța să investiți ceva în comunicare, nu veți reuși să obțineți succes în comunicare. Sentimentul de singurătate și de inutilitate, deseori asociat cu singurătatea, nu se datorează nici unei lipse de interacțiune, ci unei lipse de informații de un fel (pentru tipul de psihic). Prin urmare, trebuie doar să vă amintiți ce ați folosit pentru a vă stimula și stimula interesul pentru viață. Și nu încercați să obțineți despăgubiri pentru lipsa de informații direct de la oameni.

Opțiune ideală

Cum te descurci cu singurătatea? Răspunsul corect la această întrebare: "Caut în mod constant noi impresii, analizez ceea ce este deja disponibil, încerc să ghicesc interese comune și să-mi extind gama de hobby-uri, astfel încât să pot vorbi pe teme diferite". Până la urmă, prietenia fără nevoie nu se întâmplă, indiferent de modul în care încercăm să-i convingem pe adepții opoziției de iubire necondiționată. Doar o astfel de dragoste prietenă mănâncă nu materiale, ci prin emoții. Ce este de asemenea un fel de conexiune.

La întrebarea „cum să se ocupe cu singurătatea“ - nu a adus la lacrimi, este necesar să se lucreze în propriile sale probleme la formarea cu un psiholog sau să caute spirite înrudite și să învețe să aibă grijă de nevoile lor de informare. Comunicarea devine mai fructuoasă dacă doi participanți independenți participă la ea. Nu disperați, credeți că există oameni mai buni decât cei la care sunteți obișnuiți. Și creșteți probabilitatea de prietenie cu oameni drăguți prin noi cunoștințe.