Cum să vă mișcați degetele și este dăunător?

Oamenii sunt ființe care se caracterizează prin obiceiuri diferite. Acestea din urmă pot fi comune sau ciudate, dăunătoare și nu foarte bune. Fumatul, de exemplu, poate fi atribuit dependențelor unice dăunătoare. Dar un obicei atât de familiar pentru mulți, cum să vă mișcați degetele? Este foarte comună. Sigur că tu sau cineva pe care-l știi îi place să o facă. După cum sa dovedit, în ciuda inofensivității, acest comportament poate duce la consecințe care nu sunt foarte plăcute. Și nu este vorba despre oamenii din jur care pot să vă treacă pe nervii voștri.

Cum fac clic

Desigur, nu fiecare caz este periculos pentru sănătate. Mai întâi de toate, ar trebui să determinăm ce înțelegem prin descrierea unui astfel de obicei ca făcând clic pe degete. Pot exista două opțiuni. Primul, mai inofensiv, se referă la clicuri ritmice în ritmul muzicii pe care o doriți. Un sunet caracteristic este obținut lovind degetul mijlociu și palma. Dar mai mult despre asta mai târziu. Cea mai periculoasă este dependența de a face clic sau mai degrabă chiar de a sparge articulațiile degetelor. Se produce datorită mișcării ascuțite a acestor articulații.

Faptul este că în fiecare cartilaj care înconjoară suprafața articulației există un lubrifiant special. În medicină se numește fluid sinovial. Compoziția chimică a unui astfel de lubrifiant este diversă, deoarece trebuie să hrănească complet celulele înconjurătoare și cartilajul însuși. De asemenea, una dintre funcțiile sale este îmbogățirea țesuturilor înconjurătoare cu oxigen. Prin urmare, în fluidul sinovial azot dizolvat, oxigen și dioxid de carbon.

Capsula în care este, poate fi elastică numai până la un anumit prag. Atunci când articulațiile noastre sunt puternic afectate (de exemplu, când se ridică o greutate mare), gazele dizolvate în lubrifiant părăsesc soluția. Aceasta crește volumul și, prin urmare, mobilitatea articulației în sine. Fluidul sinovial nu poate recupera rapid compoziția sa chimică: acest lucru necesită timp până când gazele se dizolvă din nou în el. Acest lucru explică imposibilitatea de a face clicuri prea des.

Este dăunător să vă prindeți degetele și articulațiile

Oamenii de știință au efectuat mai multe studii pe această temă. Unii au încă o viziune neutră asupra acestei chestiuni. Dar cele mai recunoscute încă pericolul potențial pentru sănătate. În plus, sa constatat că repetarea frecventă a unor astfel de acțiuni, cum ar fi ruperea degetelor și articulațiile crackling, crește riscul de artrită acută. Pentru predicții mai puțin sumbre, abuzul de obicei duce la umflarea mâinilor și la scăderea forței de compresie.

Cum să înveți să faceți clic pe degete

Nu este vorba despre cum să se crape cu articulații lungi, din cauza pericolului acestei acțiuni. Aici vom vorbi despre un altul, și anume, bate ritmul făcând clic. Aceasta este o acțiune relativ sigură, dacă nu o repetați tot timpul. Dar în acest caz, cel mai mare pericol este mai mult iritarea oamenilor în jurul valorii de sănătatea unui amator care să facă clic. Cu toate acestea, indirect, un obicei poate afecta și sănătatea. Dacă înțelegi ce vreau să spun.

Deci, pentru a obține sunetul necesar, adăugăm degetele mari și mijlocii. Le vom freca împreună pentru a înțelege cum funcționează toate. În timpul clicului, trebuie să-i strângem mai greu și să mutăm brusc degetul mare, respectiv mijlocul, respectiv în jos. Într-un astfel de caz, este important să se știe că sunetul produs este obținut într-o mai mare măsură de impactul plăcuțelor degetului mijlociu de pe palmă. Va fi cel mai convenabil dacă degetul mic și cei fără nume sunt încă presați la el. Mâinile, în timp ce învățați cum să vă prindeți degetele, asigurați-vă că sunteți uscați. În caz contrar, nu se întâmplă nimic.

Asta e tot. Poate pentru prima dată și nu veți obține un sunet suficient de puternic. Dar talentul vine cu experiență, iar după o scurtă pregătire această abilitate se va îmbunătăți. Nu ezita, in curand veti putea face click pe melodia preferata!