Negativul este o parte integrantă a vieții noastre. Unde se întâlnește și cum să trăiască cu ea?

Negativ este termenul care ne-a venit din arta fotografiei. Mulți îl folosesc într-un sens psihologic, adică ceva rău, negativ, neplăcut, greu. Fiecare dintre noi am experimentat aceasta o dată într-o viață. Prin urmare, este important să acordăm o atenție mai mare acestui subiect.

Unde pot găsi negative?

De fapt, peste tot. Negativ este ceea ce lumea noastră este plină. Și vine de la oameni care sunt nemulțumiți de viața lor. O persoană poate să vină la lucru ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic și să devină accidental un martor al modului în care șeful îi chistise pe angajatul lipsit de scrupule. Cel puțin un reziduu neplăcut va rămâne în sufletul tău. Și dacă ești foarte norocos, poți să te pui sub mâna fierbinte și să te superi și - nu doar în corectitudine. Care este rezultatul? O dispoziție stricată și resentimente pentru șef.

Abuzul, critica, scandaluri, accese de furie, o viziune a ceea ce se întâmplă în negru, acuzații, atacuri - acest lucru și mult mai mult este o manifestare a negativitate. Se întâmplă din întâmplare, inconștient. Dar cel mai adesea intenționat. Negativ este ceea ce poate fi răspunsul și reacția la ceva. De exemplu, în cazul în care șeful este nedrept tipat, omul acesta poate răspunde în același mod brusc și nepoliticos. E o reacție.

Dar uneori un negativ este un act și o acțiune pentru care nu există premise. O persoană ar putea obține doar pe picior greșit și să țipe la nimic nu povinnogo de uz casnic, cafea preparată în bucătărie, pentru că el nu se spală o lingură. Și există multe astfel de exemple.

Constructiv negativ

Complet abstract de la rău în lumea modernă nu funcționează. Dacă nu locuiești pe o insulă izolată și nu te contactezi cu societatea. Există o singură cale de ieșire - la abstract. Negativ este parte integrantă viață. Și uneori este chiar necesar. Dacă există, bineînțeles, constructivă. Semnificația acestei vorbe reflectă bine una dintre regulile de comunicare nerostite, care citește: "Puteți vorbi mereu despre lucruri bune, și nu neapărat în afaceri. Dar despre rău - numai în legătură cu o anumită nevoie și în scopul de ao schimba ".

Negativ este peste tot, chiar și în familii. Nu în toate, bineînțeles. Și dacă există, nu este întotdeauna și nu pe o bază continuă. Nu este vorba despre certuri și conflicte, deși sunt legate de subiectul discutat. Acestea sunt probleme reale. Să presupunem că un tânăr cuplu căsătorit locuiește într-un apartament închiriat timp de aproximativ un an. În aer pentru o lungă perioadă de timp întrebarea nerostită cu privire la achiziționarea acoperișului tău deasupra capului tău spânzurat. Dar pentru că este secret, deoarece fiecare dintre soți nu tactualizează acest subiect în discuție, deoarece situația financiară a ambelor nu este cea mai bună.

Negativ? Categoric, pentru că, după o conversație pe această temă, toată lumea va strica starea de spirit. La urma urmei, ei sunt deja adulți, oameni de familie și nu există un apartament propriu, deoarece nu câștigă suficient. Dar acest lucru constructiv negativ, pentru că după discuțiile au ajuns la o anumită inferență (ipotecare, împrumut, căutarea unui nou loc de muncă, și așa mai departe. D.). Și în acest caz va fi util.

efecte

Negativ - o energie care afectează puternic o persoană și fără consecințe nu trece. Dacă o persoană este în mod constant preparată în această stare, mai devreme sau mai târziu se va confrunta cu o problemă. Poate deveni depresie, caracterizată prin pierderea înțelesului vieții, închiderea în sine, lipsa oricăror dorințe și interese și multe alte consecințe deplorabile.

Prin urmare, este important ca toată lumea să știe răspunsul la întrebarea cum să eliminați negativul. Nu ar trebui să stagneze. Apropo, se acumulează nu numai în planul moral, ci și în cel fizic. Datorită stresului și negativității înconjurătoare, o persoană este în permanență tensionată. Acest lucru este rău. mușchii strânse și tensionate sunt în mod constant de lucru, punând presiune asupra capilarelor, vasele de sânge își pierd elasticitatea și îngustat, impulsurile nervoase sunt blocate. Declinul moral este, de asemenea, însoțit de o condiție fizică teribilă. Și nu puteți să-l rulați.

Ce ar trebui să fac?

Vindecarea negativului este ceea ce o persoană modernă are nevoie. Există o mulțime de metode pentru fiecare gust și culoare. Dar, de fapt, scopul și sensul fiecăruia dintre ele este același. Și constă în odihnă, distragere atenție, schimbare de atmosferă și relaxare. Și în plăcerea. La urma urmei, atunci când o persoană se potrivește cu totul în viața sa, nici un negativ nu-i va strica starea de spirit. Și, în plus, fiecare dintre noi este condus de dorințe. Și este necesar să le satisfacem - aceasta este nevoia noastră socială. Primind persoana dorită, persoana se simte mulțumită.

Și totuși foarte importantă este tăcerea și relaxarea. Lumea modernă este dinamică și zgomotoasă, ritmul ei este foarte obositor. Prin urmare, fiecare dintre noi trebuie să dedică o zi confidențialității cu el însuși. Relaxați-vă și faceți tot ceea ce dorește inima voastră. Aici este - secretul opoziției față de negativitate.