Foamea tactilă la copii și adulți

Sentimentul foametei tactice este nevoia de atingere a corpului. Cel mai adesea apare la copii mici.

Problema copiilor

Absența contactului fizic poate provoca o întârziere în dezvoltarea psihologică a copilului. Cu ajutorul atingerii, copilul cunoaște lumea. De asemenea, este important pentru el și atingerea mâinilor altora, în special a mamei. Prin atingere, se stabilește o relație specială între mamă și copil. Uneori, plânsul unui copil nu înseamnă o nevoie de hrană, de somn și nu de nevoia de a schimba un scutec.

Cu ajutorul țipării, copilul vă poate spune "Vreau să mă descurc" pentru a-mi satisface foamea tactilă. Un copil lipsit de afecțiune maternă poate fi predispus la agresiune, nervozitate, depresie. Prin urmare, nou-născutul ar trebui să fie înconjurat de căldură și afecțiune.

kinestetiki

Lipsa comunicării corporale apare cel mai adesea la copiii din familii dezavantajate sau bebelușii care sunt hrăniți dintr-o sticlă. Dar există și cei care simt nevoia de atingere uneori mai mult decât altele. Acești copii sunt numiți kinestezi. Adică, aceștia dobândesc mai bine informații prin atingerea mâinilor decât prin vederea sau auzul.

Semne că copilul dvs. este kinestezic:

1. Copilul este hiperactiv. Este dificil pentru el să stea într-un singur loc, el continuă să sară, să alerge sau să bată. Clasele în care trebuie să te concentrezi i se dau greu.
2. Toate elementele care sunt la îndemână, copilul trebuie să atingă și să încerce dintele. Această caracteristică trebuie verificată atunci când dinții nu sunt tăiați.
3. Prima dată când vede o nouă jucărie, copilul ei scutură, bate sau aruncă. Nici măcar nu poate să se uite la ea, ci să studieze cu ajutorul mâinilor.
4. Îi place să apese butoane, comutatoare, să se joace cu instrumente mai vechi.

Dacă toate cele de mai sus descriu comportamentul copilului dvs., atunci cel mai probabil el este kinestezic.

recomandări

Creșterea copiilor nu este un lucru ușor, iar creșterea unui copil cu o foame tactilă complică uneori munca mamei. Există mai multe recomandări pentru a vă facilita viața de zi cu zi:

• în timp ce copilul este mic, îl poți purta într-o praștie;
• somnul comun va compensa lipsa de atingere a copilului;
• orice acțiune a copilului dvs. este însoțită de atingere, dacă lăudați, apoi o loviți peste cap, o calmați - închideți în îmbrățișări etc.

Un copil care nu simte foamea tactilă, devine mai calm și încrezător în viața adultă.

Lipsa senzațiilor tactile

Atingerea mâinilor ne poate spune multe despre persoana respectivă. Cu ajutorul atingerilor, putem determina atitudinea față de el la un nivel subconștient. Și, de cele mai multe ori, ceea ce a determinat intuiția se dovedește a fi corect.

Într-o epocă mai matură, se poate manifesta și foamea tactilă. Pentru că toți încercăm să nu încălcăm confidențialitatea celorlalți. Și noi înșine nu suntem entuziasmați de faptul că cineva invadează zona noastră de confort.

Pentru a satisface foamea tactilă la adulți este posibilă cu ajutorul dansurilor asociate, sportului de grup, a sexului etc. Dar puțini oameni sunt implicați în dansuri de bal sau bobsleigh. Prin urmare, există o altă modalitate de a satisface astfel de îmbrățișări de foame. În momentele de singurătate, copilul nostru interior începe să bea: "Vreau să mă descurc!" În aceste momente, îmbrățișarea ocupă un rol foarte important în viața noastră. Cu ajutorul lor, simțim căldura, securitatea și intimitatea emoțională cu oamenii noștri.

Contact tactil: beneficiu

Psihologii recomandă îmbrățișarea de cel puțin opt ori pe zi. la contact tactil la om:

• îmbunătățește imunitatea;
• activitatea sistemului nervos central este stimulată;
• nivelul hemoglobinei în sânge crește;
• este în curs de dezvoltare oxitocină, hormon, îmbunătățind starea de spirit.

De asemenea, îmbrățișările îmbunătățesc bunăstarea persoanelor cu autism, precum și cele care suferă de o anxietate sporită.

îmbrățișa

Îmbrățișările puternice sunt o armă excelentă pentru combaterea tensiunilor nervoase. În fiecare zi o persoană intră în situații stresante. Probleme la locul de muncă, în viața personală sau pur și simplu la timp descărcate de telefon. Toate acestea dau o lovitură sănătății noastre.

Sedativele sunt pur și simplu eliminate de pe rafturile chimistului. Dar de ce, dacă tabletele pot fi înlocuite cu îmbrățișări puternice? În fiecare zi, formarea psihologică câștigă popularitate. Mulțumită lor, îmbrățișările se întorc în viața de zi cu zi.

Satisfacerea foametei tactile în alte moduri

De asemenea, se întâmplă că o persoană pur și simplu nu are pe nimeni să împărtășească atinge calde, indiferent cât de tristă ar putea suna. Apoi, există și alte modalități de combatere a foametei tactile:

1. Contrast duș. Căldură umană, desigur, el nu va înlocui, dar va ajuta să se simtă mai bine.
2. Auto-masaj. În acest fel vă puteți simți mai bine corpul.
3. Masaj cu un specialist. Elimină lipsa mâinilor de atingere pentru o taxă nominală.
4. Începeți un animal de companie. Animalele de companie sunt, de asemenea, capabile să dea un sentiment de căldură și sensibilitate. De asemenea, prezența unui animal de companie în apartamentul dvs. vă va salva pentru totdeauna de singurătate.

Apropo, oamenii care vizitează în mod regulat masseur, sărbătoresc o grabă de putere, un sentiment de ușurință și o bună dispoziție emoțională. Tipul de masaj nu contează. Poate fi profundă, cu elaborarea tuturor mușchilor sau cu cursa obișnuită.

Dar cel mai eficient sfat pentru adulții cu foame tactil este să găsești o pereche. Găsiți o persoană care este aproape de tine emoțional. Cel cu care poți să te hrănești pe aceste prețuri de opt ori pe zi. Împărtășiți unul cu altul sensibilitate, căldură și afecțiune. Și veți vedea o dinamică pozitivă în viața de zi cu zi.