Cum de a dezvolta o voce în piept?

O voce este un instrument prin care o persoană poate realiza mult. Da, chiar este - nu este vorba despre ceea ce spui, ci despre cum o faci. Imaginați-vă o persoană care vorbește într-o voce răgușită - este puțin probabil ca el să vă aducă respect sau respect, nu credeți că părerea lui este foarte importantă. Bineînțeles, dacă cunoașteți mai îndeaproape o persoană, puteți fi siguri că el este diferit de ideea care la făcut. Cu toate acestea, prima impresie este întotdeauna foarte puternică, și nu este vorba numai de aspect. Vocea toracică este un instrument mult mai impresionant care vă poate oferi mult mai mult. Mulți oameni cred în mod eronat că nu pot vorbi dacă nu v-ați născut. De fapt, puteți lucra pe voi înșivă și puteți dezvolta exact ceea ce doriți. În acest articol, veți găsi exercițiile și tehnicile de bază care vă vor permite să dezvoltați o voce în piept.

Ce este această voce?

Deci, vrei ca vocea voastra sa sune mai influenta, influenta si, in general, impresionanta? Dacă da, atunci opțiunea ridicată și scârțâitoare nu este cu siguranță potrivită pentru tine, deoarece nu stabilește oameni pozitivi în raport cu tine. Vocea toracică este exact ceea ce aveți nevoie. Sună adânc, înflorit, catifelat, pătrunde literalmente în capul interlocutorului, stabilindu-l exclusiv pozitiv pentru tine. În consecință, trebuie să vă îndreptați spre achiziția sa. Mulți oameni vor pune imediat întrebarea: "Cum să obțineți o voce în piept, dacă nu este?" Se pare că acest lucru este posibil, astfel încât ipotezele cu privire la faptul că o persoană poate trăi o viață întreagă, cu o singură versiune a datelor vocale, este eronată. Puteți influența direct modul în care va vorbi discursul dvs. Datorită a ceea ce se întâmplă acest lucru? Acum veți afla despre asta.

Schimbarea vocii

În viața lor, aproape toată lumea, cel mai probabil, a întâlnit o persoană care a avut o voce frumoasă în piept. Și sunetul ei fascinează într-adevăr, făcându-l un vis pe care îl aveți și el. Dar este timpul sa incetezi sa visezi si sa cobori in afaceri - in acest articol veti putea invata tehnici care va vor permite sa stopeti vocea toracica in perfectiune. Acest lucru pare imposibil? Acum veți afla de ce acest lucru este posibil.

Pentru a face acest lucru, va fi mai ușor să vă comparați corpul cu un instrument muzical. Care instrument sună cel mai puternic? O trompetă mare, bineînțeles. În majoritatea cazurilor, dimensiunea instrumentului determină puterea sunetului - același lucru se aplică și corpului tău. Nu, acest lucru nu înseamnă că vocea toracică va fi accesibilă numai persoanelor mari - este vorba de spațiul din interiorul corpului folosit în timpul conversației. Pur și simplu, majoritatea oamenilor respira extrem de ușoară, fără să se gândească la mușchii responsabili de discursul lor. Acesta este cel mai simplu mod de a vorbi și va fi folosit de dvs. automat, adică nu vă veți gândi nici măcar la procesul de generare a sunetului. Cu toate acestea, puteți controla procesul prin creșterea volumului pe care corpul îl folosește pentru a procesa aerul.

Puteți auzi adesea despre "respirația abdominală" - aceasta este cheia succesului. Datorită acestui fapt, este posibil să creșteți volumul "instrumentului", afectând astfel sunetul care poate fi produs în timpul conversației. Acum trebuie să înveți în detaliu cum să vorbești într-o voce în piept. Există mai multe exerciții pe care ar trebui să le acordați o atenție deosebită.

Respiră burta

Puteți înțelege deja că cel mai important criteriu este respirația burții, nu doar pieptul. Nu contează, se spune despre vocea unei femei sau despre vocea unui bărbat - primul pas ar trebui să fie întotdeauna unul. Trebuie să învățați să nu respirați din piept, ci din stomac. Nu este la fel de ușor cum sună, dar toată lumea o poate învăța. În acest caz, veți obține mai mult control asupra datelor vocale, precum și o cantitate mai mare de oxigen, care este utilă, de exemplu, atunci când cântă - și de aceea toți cântăreții învață mai întâi să respire burta. Cu toate acestea, o respirație nu va fi suficientă - este vorba și despre mușchi. Cum de a dezvolta o voce în piept? Pentru a face acest lucru va trebui să încercați din greu.

Cerul moale

Cerul moale este prezent deloc - este la baza gâtului și este cel mai adesea într-o stare complet relaxată, dar încetinește puțin când începeți să vorbiți. Instruirea vocii pieptului va necesita un control complet asupra cerului. La prima vedere, acest lucru poate părea imposibil, deoarece tensionarea acestui mușchi pare a fi o sarcină imposibilă. Motivul pentru aceasta constă în faptul că oamenii vorbesc despre mașină, iar cerul moale nu se întinde niciodată mai mult decât nivelul necesar. Pentru a-ți schimba vocea, va trebui să înveți să scurtezi acest mușchi - din acest motiv, exodul de la gât la gură se va extinde și acest lucru vă va oferi un sunet mai profund și mai scăzut.

Cleme de mușchi

După cum ați înțeles deja, foarte mult în acest caz depinde de mușchi, iar principalele dintre ele, desigur, sunt corzile vocale. Este timpul să comparăm corpul uman cu un instrument muzical. Dacă ați jucat vreodată chitara, știți că, cu cât șirul este mai puternic, cu atât sunetul va deveni mai mare și, dacă este relaxat, sunetul va fi mai mic. Acesta este ceea ce trebuie să realizați în ceea ce privește vocea pieptului - mușchii responsabili de producerea sunetului ar trebui să fie relaxați. Le puteți relaxa singuri, dar totuși nu veți obține rezultatul dorit. De ce? Faptul că în corpul uman în sine sunt formate cleme musculare, adică, unii mușchi sunt în permanență într-o stare de tensiune. Ca urmare, chiar dacă încercați să le relaxați, nimic nu va veni din ea, iar vocea voastră va rămâne ridicată. Acum veți afla ce se poate face cu acest lucru.

înviorător

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă întindeți. Este suficientă înclinația obișnuită a capului în toate direcțiile, în timpul căreia tensiunea musculară va scădea. Dacă efectul este invizibil, vă puteți ajuta prin înclinarea capului într-o direcție sau alta.

relaxare

De asemenea, trebuie să relaxați mușchii gâtului în condiții naturale - puteți face acest lucru în multe feluri, dar este mai ușor să vă aplecați înainte, relaxând întregul corp superior. Mâinile și gâtul dvs. ar trebui să stea liber, este extrem de necesar să simțiți că gâtul este complet relaxat. Pentru aceasta, puteți să vă scuturați periodic corpul, astfel încât gâtul să nu se tensioneze în acest proces. Dacă întindeți mușchii gâtului, atunci faceți totul greșit și nu veți reuși să atingeți efectul dorit.

Procesarea sunetului

Dacă încerci să faci un sunet într-o stare relaxată, fără a-ți strânge gâtul, va ieși curat și scăzut. Aceasta este ceea ce trebuie să realizați. Prin urmare, trebuie să vă antrenați în mod constant - găsiți poziția în care mușchii gâtului și a spatelui vor fi relaxați și în care veți fi cei mai confortabili. Puteți folosi poziția din exercițiul anterior, dar puteți alege o altă poziție - de exemplu, situată pe podea. În timpul procesului de relaxare, emiteți un sunet de lungă durată, încercând să atingeți puritatea sa maximă. Aveți grijă ca mușchii să nu se tensioneze și apoi puteți stăpâni treptat o voce scăzută în piept.