Saptamana 10 a sarcinii: ce se intampla cu bebelusul si mama

Sfârșitul primului trimestru, multe mame așteaptă cu mare nerăbdare. La urma urmei, numai odată cu debutul acestei perioade, putem spune că faza de criză a trecut, deși mai sunt multe teste înaintea mamei și a copilului. La 10 săptămâni de sarcină, fructul începe să se numească fructul și acum nu vă puteți teama că cel mai mic rău sau alt virus va împiedica dezvoltarea acestuia. Fiecare femeie care se află într-o poziție interesantă urmărește cu mare interes cum crește copilul ei și citește toate informațiile referitoare la termenul ei. Astăzi vă vom spune ce se întâmplă cu mama la 10 săptămâni de sarcină, cum copilul se dezvoltă, ce alimente are nevoie și vom lista testele care vor fi necesare la sfârșitul primului trimestru.

Să vorbim despre perioada de sarcină

Fotografiile de sarcină ale femeilor la 10 săptămâni nu sunt mult diferite de celelalte. La urma urmei, în acest moment burta nu este încă vizibilă și, prin urmare, niciunul dintre cei din afară nu va suspecta chiar că sunteți deja într-o poziție interesantă. De fapt, viitoarea mamă se confruntă cu multe senzații noi, dintre care majoritatea pot fi atribuite neplăcerilor. Cu toate acestea, până în a 10-a săptămână de sarcină, multe dintre ele încep să dispară treptat, ceea ce este destul de natural pentru începutul celui de-al doilea trimestru.

Uneori, mamele viitoare sunt confuze în termeni obstetrici și reali, pentru că uneori sunt semnificativ diferită. În articolul de astăzi vom vorbi despre moașă 10 săptămâni de sarcină, care corespunde la opt săptămâni din ultima perioadă lunară. Ginecologii din consultarea femeilor din acest moment numără conceperea frământărilor.

Dacă sunteți mai aproape de luarea în considerare a termenului dvs. în luni, atunci 10 săptămâni de sarcină este de aproximativ două luni și o săptămână de la data concepției. De obicei este mai ușor să contezi pe viitorii tați, dar în toate documentele oficiale de la consultarea femeilor, termenul obstetric este întotdeauna indicat. Prin urmare, este decisiv atunci când mama viitoare calculează data preconizată de livrare.

Ce simte o femeie în acest moment?

Senzații în 10 de săptămâni de sarcină, după cum reiese de femei, gravitează în principal în jurul valorii de toxicitate de diferite grade și instabilitate emoțională. Cele mai multe dintre femeile insarcinate au spus că până la termenul limită au observat o scădere a toxicității, dar pentru unii poate părea doar că medicii cred că este destul de natural. Femeile se plâng de greață, vărsături, modificări ale gustului și pierderea apetitului. Mulți gravidă în momentul în care greață se retrage, începe să experimenteze foame insațiabilă, încercând să compenseze o pierdere în greutate, cauzată de toxemie. În cazul în care dezvoltarea în cele 10 săptămâni de sarcină este în conformitate cu toate standardele, greață a fost în curând pe deplin retrag și se simte mult mai bine.

Nu uitați că, până la sfârșitul primului trimestru, modificările hormonale din organism sunt în curs de desfășurare. Prin urmare, viitoarele mame suferă de somnolență, iritabilitate și oboseală. Mulți oameni spun că devin distrați și suferă de dureri de cap severe. Combinația acestor simptome provoacă excitabilitate crescută, iritabilitate și instabilitate emoțională. Gravidă foarte dificil să facă față cu emoțiile și sentimentele lor, se pare întotdeauna că cineva vrea să o notă specială sau rănit. Prin urmare, chiar și cei mai apropiați oameni suferă uneori de ceea ce se întâmplă cu mama viitoare.

În 10 săptămâni de sarcină, crește sensibilitatea și sensibilitatea sânului. Adesea, în acest moment crește glandele mamare, iar femeia trebuie să se schimbe la o altă dimensiune a lenjeriei. Experții recomandă să cumpere acele sutiene care nu interferează cu fluxul sanguin și nu strângeți pieptul. Abdomenul din săptămâna a 10-a de sarcină nu este vizibil pentru toate mamele viitoare. Femeile subțiri pot observa tuberculul proeminent, dar cei care se deosebesc de fizicul dens, nu văd schimbările în figura lor pentru o lungă perioadă de timp. În orice caz, ambele nu reprezintă o abatere de la normă.

Ce se întâmplă în 10 săptămâni de sarcină cu uterul? Aceasta continuă să crească și acest lucru poate provoca dureri în abdomenul inferior. Acestea sunt cauzate de entorse ale ligamentelor și presiunea tot mai mare asupra lor. Uterul este deja înghesuit în pelvisul mic și începe treptat să crească. În acest moment, femeile sunt expuse plimbări lungi în aerul proaspăt. Acestea ar trebui să fie frecvente și maxim de intensitate. Cu toate acestea, în primul rând, este necesar să vă concentrați asupra propriei bunăstări.

De multe ori din cauza uterului în creștere, femeile încep să se plângă de balonare și de colici. Acest fenomen în unele femei gravide trece rapid, dar alții continuă să se chinuiască pe tot parcursul termenului până la nașterea însăși.

Aspectul unei femei

Ce se întâmplă în 10 săptămâni de sarcină cu apariția unei mame viitoare? În ciuda faptului că poziția ei interesantă nu este prea vizibilă, unele schimbări sunt încă prezente.

Din cauza fluxului sanguin crescut, venele devin vizibile sub piele. Acest lucru este remarcat chiar și de acele femei care nu au observat anterior probleme cu venele lor. Sarcina paralelă afectează starea pielii mamelor insarcinate. Unii descriu cu entuziasm pielea lor netedă, matasoasă și radiantă. Și alții, cu o notă de nemulțumire, într-o oglindă, a unei erupții cutanate pe față și pe corp, precum și pete pigmentate. Toate aceste modificări sunt asociate cu creșterea producției de hormoni. După un timp după livrare, situația este normalizată.

Creșterea în greutate pentru perioada dată este încă nesemnificativă. În mod normal, este de până la trei sute de grame pe săptămână. În cazul în care, în cazul dumneavoastră, greutatea crește mai repede, atunci este necesar să vă reconsiderați urgent dieta și să introduceți o sarcină fizică. Extra kilograme va fi o povară grea pentru orice femeie însărcinată cu cele mai recente termeni.

Uneori, la sfârșitul primului trimestru, începe să apară prima umflare. De obicei, acestea apar la femeile care au probleme cu rinichii sau pentru cei care petrec o zi întreagă pe picioarele lor. Dacă observați umflarea, asigurați-vă că spuneți medicului despre aceasta. El vă poate sfătui cu privire la medicament sau vă recomandă reducerea aportului de lichid.

Sarcina 10 saptamani: dimensiunea bebelusului

Nu pentru o singură zi o crustă nu se oprește în creștere și dezvoltare, la sfârșitul primului trimestru seamănă cu o căpșună în dimensiune. În medie, creșterea acestuia este de treizeci și trei de milimetri, iar cea mai mare parte a acestei dimensiuni este ocupată de cap. În acest moment, este considerabil mai mare decât trunchiul.

Greutatea fetală nu depășește patru până la cinci grame, dar în momentul de față se formează în mod activ scheletul osos. Cartilajul, care anterior era moale, trece treptat prin schimbări majore. Prin urmare, în acest stadiu al sarcinii, femeile trebuie să intre în alimentația lor bogată în calciu. Ei ar trebui să fie prezenți pe masă zilnic, numai în acest caz corpul va fi capabil să asigure miezul cu tot ce este necesar.

Cum arată fructul?

Formarea chipului fetal în a 10-a săptămână de sarcină se apropie treptat. În miez, puteți distinge deja maxilarul inferior, urechile, buza superioară și gura. Ochii bebelusului au pleoape, iar pe picioarele mici si pe pixuri doctorul disemineaza degetele cu nuci. Toate articulațiile cotului sunt complet formate și, cu trecerea timpului, sunt întărite doar. Datorită acestui lucru, copilul mișcă activ membrele și le îndoaie și le dezlănțuie în mod constant. Fălcile de miezuri conțin deja rudimentele viitoarelor dinți

Dacă am putea privi cu atenție pielea bebelușului, am observa nuanța roz, care este cauzată de un grad ridicat de transparență. Prin pielea subtire, toate vasele si chiar mușchii arata. Capul fătului este destul de impresionant și nu este acoperit de păr. Într-un studiu cu ultrasunete, puteți vedea cât de mic și abrupt este fruntea copilului. Acest lucru se datorează faptului că creierul său se dezvoltă și se dezvoltă în mod activ, iar în următoarele luni va trebui să crească în mărime de cel puțin trei ori.

Dezvoltarea de cruste

Bineînțeles, fiecare mamă este îngrijorată de ce se întâmplă cu bebelușul la 10 săptămâni de sarcină? Cum se dezvoltă și ce învață în fiecare zi? Vom spune că acest termen al sarcinii poate fi caracterizat ca o etapă a formării active a organelor interne ale copilului.

În cavitatea bucală, se formează mugurii gustative în limba, se formează țesutul muscular și musculatura de mestecat. Fătul începe să înghită fluidul amniotic, care devine un stimul puternic pentru dezvoltarea sistemului său digestiv. Stomacul își ia poziția obișnuită pentru persoana respectivă și începe să crească considerabil în dimensiune, pregătindu-se pentru funcționare.

Inima mică a miezului funcționează activ, trimițând o cantitate imensă de sânge prin ea însăși. Se reduce de mai multe ori mai des decât inima unei femei însărcinate. Norma este o bătăi de inimă la o sută cincizeci de bătăi pe minut.

Este imposibil să nu observăm evoluția ficatului. Acest organism preia funcțiile de hematopoieză și avansează la producerea de eritrocite. Dacă copilul dvs. se dovedește a fi băiat, atunci la vârsta de zece săptămâni corpul său va începe să producă hormoni masculini.

Creierul fătului și al glandei tiroide trece de asemenea prin etape importante de dezvoltare. Deoarece creierul este în continuă creștere, aproape în fiecare minut se formează aproximativ două sute cincizeci de mii de neuroni. Și în glanda tiroidă există o acumulare activă de iod, dar nu poate produce hormoni. Dar, în câteva săptămâni, acest proces va începe.

Sistemul imunitar lucrează deja în corpul fetal. Acesta nu este încă capabil să-și îndeplinească pe deplin toate funcțiile, dar unii anticorpi sunt deja sintetizați.

Dacă poți face o fotografie a viitorului tău crumb la 10 săptămâni de sarcină, vei fi surprins de expresiile sale bogate ale feței. Fructele în mod regulat se ridică, deschid și închid gura, aduce mâna la cap și la ochi și efectuează și multe alte acțiuni.

În această etapă a sarcinii, puteți remarca și realizări precum formarea diafragmei și separarea esofagului de trahee. Dezvoltarea fătului în 10 săptămâni de sarcină nu se oprește pentru o secundă. Prin urmare, mama insarcinata trebuie sa inteleaga ca toate activitatile si emotiile ei afecteaza imediat copilul.

Alocații în săptămâna 10 de sarcină

Unele femei notează că, la sfârșitul primului trimestru, secreția vaginală crește semnificativ. Dacă nu au un miros și o culoare pronunțată, atunci nu trebuie să vă faceți griji. Pur și simplu corpul se adaptează astfel la noua sa stare.

Adesea, în acest moment, mielul se înrăutățește. Primul ei simptom este descărcarea de culoare albă groasă, care amintește de coerența brânzei de vaci. Pentru a trata această boală este necesară, deoarece afectează nu numai tine, dar, de asemenea, "puzozhitelya". Rețineți că cursul tratamentului nu este numai mama viitoare, ci partenerul sexual, deoarece aftoasa este transmisă în timpul sexului.

Schimbarea culorii de descărcare de gestiune de la transparent la maroniu sau sângeros ar trebui să fie motivul pentru contactul imediat cu un medic. Dacă ați început sângerarea profundă, apelați imediat o ambulanță.

Se întâmplă că în a zecea săptămână de la sfârcuri se începe să se aloce colostru. Acest lucru este normal, așa că nu vă fie teamă. Colostrul nu trebuie decantat și, dacă debitul este abundent, atunci cumpărați garnituri de unică folosință pentru sutien. Ele sunt vândute în aproape toate farmaciile și sunt ieftine.

Predăm analizele

La sfârșitul primului trimestru, o femeie însărcinată ar trebui să ia în considerare serios înregistrarea pentru consultarea unei femei și începerea testelor necesare. Desigur, cu mare nerăbdare, toate mamele viitoare așteaptă prima ecografie planificată. Cu toate acestea, acesta vă va fi atribuit, cel mai probabil în câteva săptămâni. Dar dacă medicul a decis să-și facă o astfel de întâlnire, atunci asigurați-vă că ați trecut prin acest examen. Vă va permite să rezolvați unele îndoieli care au apărut împreună cu medicul dumneavoastră.

Cel mai adesea în acest moment femeia oferă multe teste de laborator. Mai întâi de toate, ea trebuie să dea sânge (sifilis, HIV, biochimie și așa mai departe). De obicei se efectuează cel puțin șapte teste diferite la un moment dat. Obligatoriu este un tampon din vagin, care determină puritatea microflorei și analiza urinei. Ultimul tratament va fi efectuat înainte de fiecare vizită la medic în timpul sarcinii.

Rețineți că, chiar dacă sarcina este bună, nu puteți să pierdeți o vizită la spital. Numai medicul care vă conduce determină cât de des ar trebui să vedeți și ce teste trebuie să alocați. La urma urmei, chiar și cu o sănătate excelentă, o mamă viitoare ar putea să nu observe schimbările care au loc cu o crumbă.

Să vorbim despre dieta zilnică

Nutriția corectă este o garanție a stării excelente de sănătate a unei femei însărcinate și a aspectului unui copil sănătos. Prin urmare, fiți foarte atent cu privire la ceea ce mâncați. În plus, merită schimbat numărul de produse consumate, precum și frecvența aportului lor. Cel mai bine este să vă obișnuiți imediat să mănânce porții mici de cel puțin cinci ori pe zi. Nu vă sprijiniți pe alimentele prajite și pe cele care conțin cantități mari de grăsimi. Încercați să coaceți produsele sau să le preparați. O opțiune bună ar fi gătitul de carne și legume pentru un cuplu. Acest lucru nu este numai util, ci și vă diversifică semnificativ dieta.

De la sfârșitul primului trimestru, dieta unei femei însărcinate nu ar trebui să se schimbe. Aproximativ 30% din totalul consumat este alimentele vegetale. Până la sfârșitul perioadei, acest procent ar trebui să crească la cincizeci, iar în ultimele săptămâni de sarcină este util și deloc să treci la o dietă vegetală. Asigurați-vă că mâncați carne slabă. Pui, carne de vită, iepure și curcan adecvate. Peștele, dimpotrivă, ar trebui să fie uleios. Doar aceasta va oferi organismului viitoarei mame toate vitaminele, acizii grași și oligoelementele necesare pentru dezvoltarea de cruste. În mod natural, dieta ar trebui să conțină alimente bogate în calciu. Alegerea lor este nelimitată: lapte, brânză de vaci, kefir, brânză și așa mai departe. O femeie poate folosi ceea ce îi place cel mai mult.

Este important la sfârșitul primului trimestru să înveți cum să umple în mod corespunzător lipsa de lichid în organism. Chiar dacă doriți cu adevărat să beți, nu beți un pahar de apă, ceai sau suc la un moment dat. Beți în canule mici și la fiecare treizeci de minute. Astfel, organismul nu va fi niciodată foarte sete, iar rinichii se vor supraîncărca. Cel mai bine este să vă limitați la ceai și cafea, dar apa curată fără gaz ar trebui să fie întotdeauna în portofelul unei femei însărcinate.

Dacă încă mai suferiți de toxicoză, încercați să luați alimente în pat. După ce ați mâncat, trebuie să vă culcați puțin și apoi să mergeți în sus. De asemenea, nu este inutil să aflați produsul care vă va ajuta să faceți față greaței umflate neașteptat. Fiecare femeie are propriile sale: una ajută o banană, alta - o ciocolată, iar a treia - apă cu o lamă. Cu toate acestea, amintiți-vă că nu trebuie să vă bazați pe dulciuri. Acestea sunt cele mai bune, dacă este posibil, complet excluse din dieta zilnică.

A zecea săptămână: ce ar trebui să evit gravidă

În ciuda faptului că, la sfârșitul primului trimestru, bunăstarea multor femei se îmbunătățește semnificativ, ei nu trebuie să uite de situația lor. Prin urmare, există o serie de interdicții pe care viitoarele mame pur și simplu trebuie să le urmeze.

Bineînțeles, o femeie însărcinată trebuie să se protejeze de greutăți, suprasolicitare, lipsă de somn și stres. Într-o mică cantitate, acestea din urmă sunt arătate chiar și pentru copil, ceea ce îi va permite să-și pregătească propriul sistem nervos. Dar stresul pe termen lung va deveni o sursă de probleme și va avea un efect dăunător asupra sănătății.

În nici un caz nu puteți merge la saună, saună și filme de ceas din genul de groază și thriller. Mama viitoare ar trebui să primească numai emoții pozitive, aceasta este cheia pentru sănătatea frământărilor ei.

Este, de asemenea, în valoare de schimbarea pantofilor cu tocurile înalte pentru mai mult confort. Astfel, veți avea grijă de spatele dvs., care este deja sub sarcină grea.