Pirozis în timpul sarcinii: cum să scapi?

Femeile gravide trebuie să acorde o atenție sporită sănătății lor și să se lupte în mod constant cu manifestările unui anumit stat negativ. O boală deosebit de neplăcută asociată cu sănătatea. Pirozis în timpul sarcinii. Cum să scapi? La urma urmei, o femeie a interzis în acest moment multe medicamente.

Cum apar arsurile la stomac?

Simptome neplăcute apar în cavitatea abdominală datorită formării unei cantități mari de acid, care ajută la procesul de digestie. O creștere a nivelului său conduce la iritarea mucoasei pe pereții stomacului și esofagului. La mamele în așteptare, senzațiile dureroase apar din hormonul progesteron, care relaxează musculatura cavității abdominale.

Apariția acestei afecțiuni neplăcute nu indică o aciditate crescută a stomacului sau că conținutul stomacului este aruncat în esofag.

Disconfortul se manifestă cel mai adesea sub formă de arsuri la stomac în timpul sarcinii la o dată ulterioară. Această condiție apare din cauza masei mari a fătului. Dimensiunea crescută a uterului apasă pe stomac, astfel încât femeia se simte inconfortabil. De obicei, acest lucru se întâmplă după masă. Înainte de începerea tratamentului pentru arsuri la stomac, specialistul determină cauzele arderii. Numai după acest tratament se prevede un tratament adecvat.

Cauzele arsurilor la stomac

Atunci când pregătește corpul feminin pentru concepție, produce hormonul progesteron. Sarcina sa principală este de a relaxa uterul, astfel încât tonul crescut nu împiedică dezvoltarea fătului în mod corespunzător. Cu toate acestea, hormonul afectează, de asemenea, alți mușchi netede situate între stomac și esofag, precum și cele care promovează alimentele prin stomac la duoden.

Efectul maxim al progesteronului are asupra musculaturii tractului gastro-intestinal până la sfârșitul celei de-a 13-a săptămâni. În acest moment, femeile încep să se simtă arsuri la stomac în timpul sarcinii prin folosirea alimentelor acide sau ținând o poziție întinsă în 1-1,5 ore după masă.

În al doilea trimestru, uterul începe să crească în mod activ și să deplaseze organele cavității abdominale în sus. Datorita muschiului relaxat al esofagului, o mica parte din mancarea este aruncata in esofag. Acest lucru se întâmplă ca rezultat al pantelor, datorită supraîncălzirii și mișcărilor bruște.

Pirozis în timpul sarcinii în trimestrul al treilea se datorează unui uter chiar mai mare. Se manifestă chiar și în poziție verticală, de obicei după o masă. Înainte de debutul travaliului, uterul scade ușor, iar nivelul progesteronului produs scade. O femeie simte acest lucru prin reducerea manifestării unor simptome cum ar fi arsurile.

Principalele cauze ale arsurilor la stomac sunt legate de sarcină, iar toate manifestările sale, de obicei, trec după naștere. Uneori, în această perioadă, poate exista o exacerbare a gastritei cronice, mai ales atunci când sunt consumate în cantități mari de feluri de mâncare acide sau murate. Prin urmare, dacă în plus față de arsurile la stomac există senzații precum greața sau durerea în stomac, atunci este necesară consultarea unui gastroenterolog.

Principalele simptome ale arsurilor la stomac

În unele cazuri, puteți elimina singuri semnele principale ale acestei afecțiuni (dacă nu sunt complicate de alte sentimente negative).

Simptomele tipice ale arsurilor la stomac în timpul sarcinii includ:

• Arderea, care se extinde nu numai la stern sau abdomen, dar poate afecta și gâtul.
• Apariția unei eructări acide, deși poate fi absentă.
• Durerea apare atunci când o femeie se înclină sau ocupă o poziție orizontală.
• În gură, simțim amărăciunea împreună cu o adaos de acid.

Deci, arsurile la stomac sunt determinate în timpul sarcinii. Ce ar trebui să fac? Ar trebui să contactați un specialist în următoarele situații:

1. Când arsurile la stomac însoțesc o tuse continuă.
2. Apare greață, care provoacă vărsături.
3. Sentimente de durere în laringe și stomac.
4. Se produce diaree.
5. Creste transpiratia.

Ignorarea acestor senzații neplăcute nu poate, precum și nu se recomandă implicarea în auto-medicație. Dacă manifestări minore ale arsurilor la stomac în timpul sarcinii pot fi utilizate remedii acasă.

Ce este important să ne amintim despre tratamentul arsurilor la stomac?

Este dificil să găsiți o modalitate eficientă de a trata senzațiile neplăcute la femeile gravide. În multe situații, alegerea medicamentelor este limitată datorită efectului negativ asupra fătului.

Ce puteți face cu arsurile la stomac în timpul sarcinii? Mai întâi de toate, tratamentul se bazează pe corecția stilului de viață al unei femei și al nutriției ei corecte. Cu toate acestea, există metode simple care pot fi utilizate la domiciliu. Acestea se referă la așa-numitul "prim ajutor".

Cum sa scapi de arsuri la stomac in timpul sarcinii? Pentru cele mai accesibile mijloace, care ameliorează senzațiile neplăcute, este posibil să purtați sifon. Cu toate acestea, nu se recomandă utilizarea acestuia în timpul sarcinii și după naștere. Agentul poate elimina în scurt timp arsurile din stomac și, fiind absorbit din intestin în sânge, își modifică pH-ul. Acest lucru poate dăuna fătului. În plus, sifonul poate deteriora stratul protector al mucoasei gastrice, ceea ce uneori duce la formarea unui ulcer sau a unei gastrite.

Uneori, în loc de sifon puteți bea Borjomi sau "Quass glade" în cantități mici. Din băuturi trebuie să eliberați gaze, altfel va crește volumul stomacului, ceea ce duce la efectul opus.

Dacă sunteți îngrijorat de arsuri la stomac în timpul sarcinii, ce ar trebui să faceți? Pentru tratament, aplicați următoarele:

• beți laptele la temperatura camerei, în picături mici în timpul zilei;
• proaspăt stoarse suc de cartofi pentru a lua volume mici pentru arsuri la stomac;
• când apare un atac, puteți mesteca nuci (migdale), dar în cantități mici;
• luați jeleu de ovăz pentru 1/2 cană după atac;
• mănâncă o cantitate mică de semințe de floarea-soarelui;
• mestecați o felie mică de morcov.

Astfel de remedii pot ajuta doar pentru un timp scurt, în timpul unui atac de arsuri la stomac.

Schimbarea stilului de viață

Cum să eliminați arsurile la stomac severe în timpul sarcinii? Pentru a elimina senzațiile cele mai neplăcute, este necesar să respectați astfel de reguli:

1. Începând cu al doilea trimestru, o femeie trebuie să ia mâncare frecvent, dar în cantități mici.
2. Ultima masă cu 3 ore înainte de culcare. Nutriția corectă reduce și stinge aciditatea.
3. Este necesar să mestecați bine mâncarea.
4. După o masă (mai ales în timpul unui atac de arsuri la stomac în timpul sarcinii), o femeie nu trebuie să încline capul în jos sau să ia o poziție orizontală timp de 1-1,5 ore.
5. Din dieta pentru a exclude mâncăruri prajite, picante, pentru a limita utilizarea de condimente.
6. Femeile trebuie să monitorizeze golirea zilnică a intestinului. Cu presiune intra-abdominală crescută, apare arsuri la stomac. Pentru a elimina apariția constipației, noaptea puteți mânca câteva bucăți de prune.
7. În dieta trebuie să se includă feluri de mâncare cu pH alcalin. Acestea includ: omlete pentru aburire, smântână, lapte, carne fiartă și pește.
8. Exercițiile pe presă în timpul arsurilor la stomac în timpul sarcinii în stadiile incipiente nu se fac.
9. Pentru a dormi este nevoie de perne mari dacă nu există contraindicații. În această situație, scurgerea sucului gastric se oprește la nivelul mucoasei esofagiene.
10. Nu purtați haine care stoarcă stomacul. Mărește presiunea și provoacă penetrarea acidului în esofag.
11. Nu se recomandă să beți apă în timp ce mâncați.

Respectarea acestor recomandări va reduce manifestarea arsurilor la stomac severe în timpul sarcinii.

dietă

Câteva recomandări privind o nutriție adecvată vor salva o femeie gravidă de senzații neplăcute.

La atacurile de arsuri la stomac în timpul sarcinii, termenii târziu exclud un aliment dăunător. Este necesar să eliminați complet din produsele alimentare care irită mucoasa gastrică și slăbesc sfincterul:

• ciocolată, indiferent de culoare și varietate;
• băuturi carbogazoase;
• produse din făină (prăjituri, produse de patiserie);
• mâncăruri afumate și condimente;
• cafea neagră;
• fructe și fructe de pădure.

În dieta nu ar trebui să fie alimente care cresc aciditatea stomacului:

• acarienii castraveți și varza;
• usturoi;
• alimente greu de digerat (ciuperci, orz de perle);
• Ar trebui să evitați alimentele prăjite și grase, dacă este posibil, înlocuiți-le cu alimente dietetice.

Grupurile de produse enumerate sunt cel mai bine excluse din dietă sau reduc la minimum consumul acestora. Cum ar trebui să mănânci pentru a elimina disconfortul?

Adesea ajută alimentele în porții mici, fără supraîncălzire. Luați mâncare încet. Ultima masă ar trebui să aibă loc cu câteva ore înainte de culcare. Acest lucru reduce disconfortul și îmbunătățește bunăstarea viitoarei mame și a copilului.

Căi populare

Cum sa scapi de arsuri la stomac in timpul sarcinii? Acest lucru va ajuta la următoarele produse:

1. Ovăz și făină de hrișcă. Utilizarea zilnică a acestora previne apariția arsurilor la stomac.
2. Kissels, care sunt preparate cu fructe naturale.
3. Este bine să mănânci lapte și produse lactate. Aceasta necesită o abordare individuală. Multe mame viitoare scapă de arsuri la stomac în timpul sarcinii cu ajutorul a câteva gâturi de lapte cald sau iaurt. Totuși, acest lucru nu elimină întotdeauna disconfortul.
4. Miere în faguri de miere. Produsul natural este cel mai bine folosit în porții mici, mestecând, ca gumă de mestecat. Cu toate acestea, remedierea este ineficientă în cazul episoadelor de arsură persistente.
5. Mierea sau mierea de var este consumată cu suc de aloe. Frunza de plante este frecată pe o cremă fină și amestecată cu aceeași cantitate de produse apicole. Utilizați 30 de minute înainte de mese sau când apare un atac.
6. Morcovi răzuite. Legumele, așa cum nu este surprinzătoare, vă permit să scăpați de arsuri la stomac într-un timp scurt. Pentru a face acest lucru, se recomandă să mâncați câteva linguri de rădăcină tăiată pentru a elimina o senzație neplăcută. În greutatea primit pentru a adăuga zahăr nu este necesar, în mod diferit, va exista un efect contrar.
7. Semințe și semințe. După cum se indică în articolul de mai sus, semințele de floarea-soarelui într-o formă brută au un efect pozitiv. De asemenea, semințele aburite de in poate ajuta (o lingură într-un pahar cu apă clocotită). Nu este recomandat să abuzați de acest remediu pentru a nu agrava problemele cu tractul digestiv.
8. Decocții medicinale pe plante și rădăcini. Pentru aceasta, ceaiul din melis, menta, musetel, seminte de fenicul, marar este potrivit. Supa se prepară după cum urmează: 1 lingură. O lingură de ierburi se toarnă în 0,5 litri de apă clocotită. Insistați sub capac timp de 20 de minute. Bea 3 ori pe zi pentru 200 ml înainte de mese.
9. Grind pâlnia de ou în pulbere. Luați 1/3 de lingură timp de cel mult 4 zile consecutive.
10. Ghimbir proaspăt sau ceai de ghimbir. Puteți mesteca o cantitate mică de rădăcină proaspătă sau puteți face ceai dintr-un termos. Pentru a îmbunătăți gustul, se adaugă o lingură de miere.
11. Aromaterapie. Pentru procedură, este mai bine să utilizați ulei de lămâie sau portocalie (4 picături). Ca bază este ulei din semințe de struguri (1 linguriță). Amestecul este utilizat pentru a masca partea superioară a spatelui și pieptului. Se poate adăuga la apa de baie și vaporii inhalatori. Aromaterapia poate fi utilizată ca o procedură independentă, precum și în combinație cu alte mijloace de combatere a disconfortului.

Ce puteți face cu arsurile la stomac în timpul sarcinii? Este util să se utilizeze apă cu o reacție alcalină. La primul semn de arsuri la stomac, trebuie să beți o cantitate mică din acesta.

Femeile care suferă de disconfort, poți purta o sticlă mică de apă "Borjomi" sau altă marcă.

Medicamente

Există medicamente care sunt concepute pentru a scăpa de disconfort sub formă de arsuri la stomac. Cu toate acestea, ele nu ar trebui să fie prescrise independent, astfel încât să nu dăuneze corpului mamei și copilului.

Ce medicamente pentru arsuri la stomac în timpul sarcinii pot folosi? Una dintre cele mai populare medicamente este Rennie. Acestea sunt comprimate masticabile care durează 40 de minute după masă. Femeile gravide sunt cele mai bune pentru a folosi medicamentul fără aditivi de fructe.

O zi este recomandată pentru a nu mai mult de 11 comprimate. Aceasta este doza maximă. 1 comprimat poate fi mestecat nu mai des decât o dată la 2 ore.

În absența unui efect pozitiv, un specialist poate prescrie un medicament mai eficient. Printre acestea se numără: "Maalox", "Gaviscon", "Smecta", "Almagel" și altele. Au proprietăți antacide. Substanța activă a medicamentului neutralizează acidul în stomac și învelește membrana mucoasă cu un film de protecție.

Nu se recomandă ca medicamentele pentru arsuri la stomac în timpul sarcinii să fie combinate cu alte medicamente. Numai prin încercări și erori puteți alege medicamentul ideal.

Starea psihologică și somnul

O modalitate eficientă de combatere a arsurilor la stomac în timpul sarcinii în al treilea trimestru poate fi atribuită unei odihnă de noapte sănătoasă și puternică. La urma urmei, el este în stare să-și restabilească forța și să se elibereze de multe boli.

Experții propun o versiune care se bazează pe cauzele psihosomatice ale arsurilor la stomac. Aceasta se manifestă ca un fel de mesaj pentru mamă și copil.

Uneori această condiție apare dacă părinții îl așteaptă pe băiat, iar o fată se dezvoltă în uter. Femeia, în unele situații, este foarte frică sau îngrijorată și, din anumite motive, nu acceptă copilul. Copiii sunt de obicei sensibili la acest lucru. Doar o viitoare mamă trebuie să se regăsească pozitiv și, de asemenea, să schimbe cursul gândurilor.

Este foarte util să mergeți afară în parc sau în parc. Tot timpul liber să petreceți cu oameni pozitivi care vă vor ajuta să scăpați de toate temerile. Odată cu normalizarea stării emoționale, sentimentele negative dispar de la sine.

Pirozis in timpul sarcinii dureaza aproape fiecare femeie. Deși aceasta este o stare naturală, nu ar trebui să fie tolerată.

În concluzie

Pirozis în timpul sarcinii poate fi observat la multe femei. Sentimentele neplăcute îi provoacă multe inconveniente.

Dacă este posibil, este mai bine să renunțe la medicamentele chimice. La urma urmei, ele pot afecta negativ sănătatea nu numai a mamei viitoare, ci și a copilului.

În unele cazuri, mijloacele oamenilor și tranziția la o dietă echilibrată și echilibrată vor oferi asistență eficientă. Folosind anumite produse, puteți obține o încetare a arderii și a altor simptome neplăcute.

Dacă o femeie va respecta regimul recomandat al zilei, nu mânca prea mult, nu mânca după mâncare, atunci primește o atitudine pozitivă.

La urma urmei, sarcina este o perioadă minunată în viața unei femei, în ciuda unor aspecte negative. Iar starea mamei viitoare afectează complet starea de sănătate a copilului.