Cum să scapi de gaz în timpul sarcinii?

Formarea de gaze în intestin este un proces fiziologic normal. Pentru astăzi este deja dovedit că pentru o zi sunt alocate de până la 50 de ori. Într-o femeie însărcinată și mai des, există o serie de motive pentru aceasta. În viitoarele mame, producția lor este și mai activă.

Gazele în timpul sarcinii sunt produse mai intens. Să încercăm să înțelegem problema balonării în timpul sarcinii. Cauzează disconfort grav, provoacă dureri abdominale și scurgeri de gaze. Dar acest lucru poate fi evitat.

Normă sau patologie

O flatulență se numește balonare. În mod normal, nu ar trebui să deranjeze o persoană. Dar, în timpul sarcinii, gazele provoacă adesea senzații neplăcute. Consolidarea producției lor duce la apariția unor simptome neplăcute. Este un sentiment de raspiraniya în stomac, ciudat. Uneori o femeie nu poate opri gazele, ceea ce duce la jenă.

motive

În primul rând, această hrană. În corpul unei mame viitoare, apar modificări care afectează procesul digestiv. Prin urmare, gazele în timpul sarcinii nu sunt neobișnuite. Pe de altă parte, activitatea vitală a bacteriilor are, de asemenea, importanță. Ele produc gaze care se acumulează în intestine. Din corp, ei ies în formă de eructări și, de asemenea, coboară prin intestine.

Să examinăm mai atent motivele:

• O femeie aflată într-o poziție în cantități mari produce progesteron. Acest hormon este necesar pentru dezvoltarea normală a copilului, dar în același timp slăbește țesutul muscular, care afectează în mod negativ procesul digestiv. Acesta este motivul pentru care există gaze în timpul sarcinii. Adesea apar brusc la săptămâna 4-5.
• Când uterul începe să crească în mărime, apasă pe intestine, ceea ce provoacă acumularea de gaze. În timpul sarcinii, aceasta se observă cel mai adesea la sfârșitul primului sau la începutul celui de-al doilea trimestru.
• Adesea, femeile suferă de balonare, care au o anamneză de boli ale tractului digestiv.
• De asemenea, nutriția incorectă afectează adesea starea intestinului și duce la formarea excesivă de gaze.

Abdomenul femeii însărcinate este umflat din cauza faptului că organismul nu poate digera pe deplin alimentele și se încadrează în această stare în intestinul gros. În special agravează sănătatea generală a grăsimilor, opresc procesul digestiv.

Uneori se formează gaze, deoarece organismul nu digeră un anumit tip de hrană. O femeie suferă de o lipsă de enzime de lapte - lactază. Atunci când o femeie gravidă consumă o cantitate mare de produse lactate, flatulența ei crește. În unele situații, boala apare din cauza microflorei intestinale, care poate fi deranjată.

Din primele zile

Destul de des viitoarea mamă începe să se plângă către medic în legătură cu gazele în timpul sarcinii în stadiile incipiente. Aceasta este percepută ca patologie sau boală. La urma urmei, fructul este încă foarte mic și nu poate exercita presiune asupra intestinelor, interferând cu procesul digestiv. Acest lucru este adevărat, dar nimeni nu a anulat intervenția chirurgicală hormonală.

Sub influența progesteronului, alimentele încep să fie absorbite mai rău. Particulele de alimente intră în întregime în intestine, unde provoacă o activitate violentă a microorganismelor. O mamă viitoare poate fi calmă, gazele în timpul sarcinii în stadiile incipiente provoacă neplăceri aproape tuturor femeilor. Doar un singur lucru este bun aici: acest simptom merge de la sine. De obicei, în momentul în care fătul începe să se miște, va fi posibil să uitați de umflături.

Primul trimestru, în general, poate fi numit cel mai dificil. Aceasta este o toxicoză și o dorință constantă de a dormi. Aceasta combină tensiunea emoțională asociată cu viitorul maternitate și amenințarea cu avortul. Până la începutul celui de-al doilea trimestru, puteți deja să respirați liber. Condiția este normalizată, toxicoza se retrage. Gaze în timpul sarcinii - acesta este, de asemenea, un fenomen temporar. Dar există modalități de a ușura starea dvs. deja dificilă.

Dacă problema persistă

În majoritatea cazurilor, medicii își îndeamnă pacienții să fie răbdători până la sfârșitul primului trimestru. Dar, în unele cazuri, problema nu se sfârșește acolo, deoarece gazele din intestin nu trec. În timpul sarcinii, acestea pot persista pe tot parcursul perioadei de gestație a copilului. Prin urmare, hai să vorbim mai mult despre ceea ce cauzează păstrarea flatulenței la o dată ulterioară, după care vom proceda la prescripții.

Dacă, la începutul celei de-a 13-a săptămâni, vă deranjează și balonarea și greutatea, este necesar să luați în considerare următoarele motive împreună cu medicul curant:

• Lipsa enzimelor. În acest caz, produsele alimentare care intră în intestin nu pot fi pur și simplu dezasamblate în nutrienți. Se roteste si se misca in intestinul gros, provocand eliberarea de gaze. În plus, o femeie simte durere și disconfort în abdomen, suferă de starea părului, a pielii și a unghiilor. Până la urmă, acele substanțe pe care organismul nu le-ar putea digera poate fi foarte importantă pentru ei.
• Provocarea gazelor poate provoca diverse boli ale tractului gastro-intestinal. Nu este de mirare că medicii spun că trebuie să planificați sarcina și să vă pregătiți pentru aceasta, să tratați toate bolile cronice, să vizitați un sanatoriu.
• Uterul care se extinde poate apăsa buclele intestinului gros. Acest lucru duce la dureri și umflături puternice.
• Progesteronul este încă foarte abundent la începutul celui de-al treilea trimestru. Prin urmare, dacă în cazul tău problema nu a îndrăznit, poate că trebuie să aștepți puțin mai mult.

Al treilea trimestru

Gazele în timpul sarcinii în primele etape pot fi tolerate. Dar când copilul se lovește activ și se mișcă și, în paralel cu acesta, intestinele se umflă, dând senzații absolut nu de irizare, femeia nu-i îndulcea. De ce se întâmplă acest lucru?

Cel mai adesea, în cursul creșterii și dezvoltării fătului, bolile cronice sunt, de asemenea, agravate. Dacă a existat o istorie a bolii GI, atunci ar trebui să fie discutate cu un medic pentru a preveni deteriorarea afecțiunii. Cel mai probabil, se va prescrie o dietă specială sau medicamente care pot corecta formarea gazului.

În plus, se manifestă patologii care se referă la vezica biliară și la pancreas. Cel mai adesea, în astfel de situații, medicul este limitat la prescrierea medicamentelor a căror acțiune este îndreptată spre eliminarea senzațiilor neplăcute. Nu se face nici un rău viitorului copil.

Cum de a rezolva problema

Gaze în abdomen în timpul sarcinii sunt aproape imposibil de a nivel, fără o corecție dieta. Prin urmare, este necesar să consultați un gastroenterolog și să faceți o dietă. Ar trebui să fie cât mai variată și mai completă posibil, dar în același timp să economisească. Se exclud toate produsele care irită membranele mucoase. Dimpotrivă, trebuie să consumați cantitatea maximă de produse lactate naturale care promovează creșterea microflorei utile. Excludeți dulciurile, cafeaua, mâncarea picantă. Apoi digestia va fi întotdeauna normală.

Produse care favorizează flatulența

Toată lumea își amintește imediat despre varză. Da, și ea, dar nu este singura sursă a problemei. Este foarte important să excludem toate produsele care pot provoca problema. Acestea includ mere și porumb, leguminoase. Ar trebui să renunți la lapte întreg. Cel mai bine este să cumpărați ceai de soia pentru ceai, este lipsit de lactoză. Gastroenterologii sfătuiesc să treacă la supe, piure, care sunt cât mai atent posibil să afecteze mucoasa gastrică și intestinele. Toate legumele și fructele ar trebui să fie consumate în formă fiartă, arsă sau aburită.

Trucuri mici

Medicii rareori acordă suficientă atenție viitoarelor mame și spun cum să scape de gaze. În timpul sarcinii, aceasta poate fi o problemă foarte presantă care trebuie rezolvată. Desigur, puteți îndura durerea și disconfortul, dar acest lucru va transforma sarcina în tortură.

• Pentru a evita stagnarea gazelor în stomac, nu trebuie să beți mult lichid în timpul meselor. După ce mănâncă, trebuie să treacă o oră înainte să stai să bei ceai.
• Încercați să înghițiți mai puțin aer în timp ce mâncați. Pentru a face acest lucru, mâncați încet, în porții mici, mestecați cu atenție fiecare bucată.
• Pentru a preveni formarea de gaze în intestin, puteți utiliza ierburi naturale. Este fenicul și mararul, valerianul și patrunjelul.

Dacă formarea crescută a gazului nu afectează sănătatea ta, atunci nu poți face nimic în mod special cu ea. Corectarea necesită această stare numai dacă provoacă senzații dureroase.

Remedii populare

Astăzi, în farmacie puteți găsi o mulțime de mijloace carminative, care pot deveni ajutoare foarte bune. Dar au un dezavantaj semnificativ - acesta este un cost ridicat. Mai ales când vă gândiți cât timp un gaz poate tulbura în timpul sarcinii. Ce ar trebui să fac? Profitați de remediile populare. Și numărul unu este fenicul. Se administrează suplimente și tincturi din acesta și la copii mici pentru lupta împotriva colicii.

• Vopseaua de apă. Pentru aceasta, luați 0,5 litri de apă clocotită și adăugați o lingură de semințe de mărar. Trebuie să stea cel puțin 3 ore. Bea de trei ori pe zi pentru 150 ml.
• Pentru a pregăti bulionul, luați o linguriță de semințe pentru un pahar de apă. Apa trebuie fierbată și înmuiere timp de 15 minute. Luați un decoct dimineața și seara într-un pahar.

Preparate din plante

Nu numai mararul vă poate ușura starea. Oricare dintre următoarele remedii folclorice vă poate ajuta:

• Rădăcină de patrunjel. Se prepară un decoct. Pe un pahar de apă trebuie să luați o linguriță de semințe, ardeți timp de 15 minute și beți în timpul zilei o gustare.
• Păpădie. Pentru supă, luați rădăcina păpădie zdrobită (2 linguri) și un pahar de apă fierbinte.
• Ginger. După fiecare masă, puteți suge o bucată de rădăcină proaspătă. Stimulează digestia, elimină senzația de supraalimentare și îmbunătățește microflora intestinală.
• Decocția de mușețel. Un pahar de apă fierbinte va lua o lingură de flori de mușețel uscate.

Preparați supă într-o baie de apă. După fierberea lichidului, reduceți căldura și lăsați mediul să scadă puțin. Se insistă vasul cu decoctul înainte de utilizare, învelit într-un prosop cald, apoi se filtrează.

În loc să încheiem

Îndepărtarea gazului în abdomen în timpul sarcinii nu este atât de dificilă. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să urmați o dietă și suficient pentru a fi în aer curat. Dacă acest lucru nu ajută, conectați plantele. Nu uitați că acest lucru necesită consultații medicale.