De ce există o durere foame în stomac? Cum să scapi de ea?

flămând durere in abdomen, indiferent de factorii care le provoacă, au un nume comun - gastralgia. Adesea, o persoană simte disconfort în zona hipocondrului stâng.

De ce pot fi dureri de foame?

Cauzele acestei afecțiuni, ca regulă, în patologiile sistemului digestiv. Dacă intrarea sau secțiunea cardinală este deteriorată în stomac, senzațiile de disconfort sunt amplificate în stânga din spatele sternului. În aceste cazuri, oamenii tind să mănânce. Este suficient să luați o mică parte din mâncare: o bucată de pâine, crăpătură sau bomboană. Deci, de obicei, trece rapid durerea foame. Simptomele care însoțesc această condiție nu definesc întotdeauna clar tabloul clinic al patologiei care la provocat. Evaluarea obiectivă a bolii este dată dacă există alte semne. Trebuie spus că disconfortul sau durerea pot apărea nu numai atunci când stomacul însuși este afectat. La evaluarea stării, este necesar să se ia în considerare prezența altor manifestări: arsuri la stomac, vărsături, greață, diaree, balonare.

Efectul nutriției asupra activității tractului digestiv

Experții spun că cei flămânzi durere în stomac cu cât este mai pronunțat procesul patologic în sine. Cu toate acestea, de exemplu, cu gastrită prelungită într-un curs cronic, disconfortul poate să nu fie foarte intens. Cu toate acestea, astfel de senzații sunt primul semnal pentru a vizita un medic. Una dintre principalele componente ale măsurilor terapeutice pentru tulburările gastro-intestinale este dieta. Dacă durerea foametei în stomac apare în mod regulat, este necesar să se limiteze consumul de alimente, ceea ce îl poate întări. De regulă, se recomandă renunțarea la grăsimi, sărate, ascuțite. Este recomandabil să adăugați legume și fructe la dietă. Mai multe detalii despre ceea ce puteți mânca alimente și ce nu, spuneți medicului-nutriționist.

Ce spun noaptea durerea înfometa în stomac?

Intensitatea senzațiilor poate fi diferită în funcție de ora din zi. Dacă foametea, de exemplu, se intensifică noaptea și este însoțită de durere, atunci se poate datora unui eșec hormonal, și anume o modificare a concentrației de leptină sau melatonină. În multe cazuri, în timpul zilei, o persoană nu are o dorință deosebită de a avea o gustare sau lipsă de apetit. Adesea, corpul deranjează ritmul zilei de noapte. Disconfort noaptea, mulți oameni sunt însoțiți de insomnie. Dacă o persoană se culcă mai devreme, se trezește întotdeauna cu un sentiment de foame, un sentiment neplăcut de tragere în stomac. Statul trece dacă mănânci ceva.

Alte afecțiuni care provoacă disconfort

În unele cazuri, o persoană suprima în mod intenționat foamea în timpul zilei. Ulterior, aceasta conduce la încălcări ale tractului gastrointestinal, care manifestă o dorință puternică de a mânca după opt sau nouă seri. Pe timp de noapte, foamea, însoțită de durere, poate indica, de asemenea, anomalii ale secreției de suc gastric și se bazează pe tulburări psihice. În aceste cazuri, medicul poate recomanda vizitarea unui psiholog. Durerea flămândă în stomac noaptea este uneori o consecință a depresiei și supraexpirării. Pentru mulți oameni în această stare, mâncarea este un fel de sedativ. Un astfel de aport alimentar neorganizat poate duce la obezitate.

Ce se întâmplă dacă există disconfort?

Specialiștii recomandă cu tărie eliminarea foamei de noapte. Mai întâi de toate, este necesar să se corecteze mod de alimentare. În acest caz, este necesar să se lupte nu numai cu slăbiciunile, ci și pentru a corecta obiceiurile întregului organism. Adesea, schimbările în dietă sunt însoțite de o creștere a durerii. În aceste cazuri, puteți folosi rețetele de medicină tradițională. De exemplu, un efect benefic, calmant asupra sistemului digestiv (și, în general, asupra întregului corp) este infuzat cu mușețel, balsam de lamaie, Sunătoare. De asemenea, specialiștii recomandă să faceți sport, să vă deplasați mai mult. la arderea caloriilor Apetitul apare după câteva ore sau chiar mai devreme. În dimineața se recomandă să faceți gimnastică, nu vă faceți rău și nu vă faceți jogging ușor. O dorinta sanatoasa de a manca in acelasi timp va aparea la timp pentru cina. Medicii recomandă în plus să ia și vitaminele: complexele complexe de micro- și macroelemente contribuie la stabilizarea proceselor metabolice. Toate aceste măsuri trebuie efectuate în stadiile inițiale de manifestare a stării patologice. Cu toate acestea, dacă există o creștere semnificativă a greutății corporale pe fundalul meselor de noapte, trebuie să consultați un specialist.

tratament

Mulți oameni, chiar observând tulburările din activitatea sistemului digestiv, ignoră cu bună știință manifestările și nu se grăbesc să viziteze medicul. Între timp, durerile de foame (după consumarea în special) pot indica prezența ulcerului. Dacă medicul nu solicită prompt ajutor, încălcările pot duce la consecințe grave. Nu vă aduceți corpul într-o stare în care este necesară intervenția chirurgicală. După cum am menționat deja, durerea poate fi o consecință a situațiilor stresante. În acest sens, se recomandă să vă protejați de supraîncărcarea emoțională. Specialiștii insistă asupra unei atitudini serioase față de măsurile terapeutice. O atenție deosebită trebuie acordată dietei. Există diete speciale care permit normalizarea activității tractului digestiv. Cu accesul la un medic în timp util, puteți evita medicația și, în multe cazuri, intervenția chirurgicală. Neglijarea bolii poate duce la necesitatea unei respingeri complete a alimentelor tale preferate.