Deshidratarea corpului. Simptomele nu sunt doar un sentiment de sete.

Dacă nu este suficient lichid în corpul tău, s-ar putea să se transforme în ceva asemănător unei prune uscate. Toată lumea a văzut acest fruct frumos și a știut ce se întâmplă cu el, merită să-l ținem puțin în vânt puternic și în soare fierbinte. Pielea lui se va ridica și carnea se va usca. La fel se poate întâmpla și în cazul în care începe deshidratarea.

Simptomele apar cu amețeli și gură uscată. De cele mai multe ori începe în timpul verii și, în special, ar trebui să fie temut de oamenii care călătoresc într-o țară fierbinte. Datorită aportului insuficient de lichid și datorită diferitelor boli, deshidratarea corpului. Simptomele se pot manifesta în bule de sânge ascuțite pe pielea feței, oboseală, somnolență și iritabilitate inexplicabilă. Aceste semne pot conduce la dezvoltarea unor procese ireversibile în organism dacă timpul nu oprește deshidratarea.

Simptomele trebuie învățate rapid și clar înțelese. Pentru a preciza celulele și codul genetic corpul nostru a rămas neschimbat, întotdeauna trebuie să luăm cel mai bun medicament pentru această boală - apă pură pură. Toate tipurile de boli, cum ar fi oboseala, scaderea activitatii, si setea excesivă asociată cu această boală, nu este nimic ca strigătul corpului unei situații de urgență. Dacă o persoană ignoră pentru un timp aceste semnale și nu satura celulele cu umiditate proaspătă, va apărea un dezechilibru. Vene varicoase, ulcere, artrita, obezitatea, diabetul, constipație, hipertensiune, alergii și astm, acest lucru este ceea ce poate duce la deshidratare. Simptomele se pot manifesta în tulburări de memorie, dureri la nivelul gâtului, articulațiilor și spatelui, probleme cardiace și chiar manifestări ale demenței.

Corpul nostru funcționează atât de bine datorită circulației neîncetate a sângelui. Oferă hormoni, nutrienți, oxigen și, bineînțeles, apă pentru țesuturi. Este ușor de înțeles că imediat ce există mai puține fluide, circulația sângelui se va deteriora, ceea ce înseamnă că toate procesele din celule vor încetini. Aceasta va duce la stagnarea produselor de activitate vitală și intoxicație gravă a corpului. Prin urmare, dacă există deshidratare, simptomele sale sunt exprimate și în constipație și depresie.

Mulți oameni înșiși provoacă această problemă, confundând dorința corpului de a vă stinge setea cu dorința de a mânca. Pentru a preveni acest lucru, beți mai întâi un pahar de apă, așteptați puțin și, dacă nu lăsați sentimentul de foame, pregătiți-vă pentru mâncare. Specialiștii recomandă să bea apă curată imediat după trezire. Acest lucru vă permite să începeți procesul de eliminare a toxinelor și să eliminați deshidratarea corpului pe timp de noapte.

Simptomele pot deveni deosebit de intense după abuzul de diuretice, accident vascular cerebral, diaree severă sau vărsături. În astfel de cazuri, o persoană are nevoie de o odihnă la pat, de băut frecvent printr-o paie și odihnă completă. Dacă există o mulțime de deshidratare, tratamentul trebuie să înceapă cu eliminarea imediată a tuturor posibilelor consecințe negative. Și pentru aceasta, pregătiți următoarea băutură, care este utilă în această situație. Aveți nevoie de un litru de apă, un vârf de sare, un pahar de suc natural de portocale și puțin zahăr. Băutura rezultată conține tot ceea ce este necesar pentru a restabili activitatea vitală a celulelor.

Până când trece prin deshidratare, tratamentul trebuie continuat, inclusiv în dieta dvs. cât mai mult posibil cu sodiu și potasiu. Acest cartof, citrice, banane, stafide, verdeață, nuci și roșii. Este necesar să beți cât mai multă apă pură și să eliminați complet alcoolul, cafeaua și ceai puternic. Rezultatul consumului adecvat de apă va deveni în curând o piele sensibil revăzută, dispariția ridurilor, prospețimea în gânduri și multe idei noi.