Soluție de umiditate nazală: Cum să vă pregătiți și să folosiți bine acasă

În timpul unei răceli, o persoană bolnavă suferă de febră, cefalee, tuse și multe alte simptome neplăcute. Dar una dintre cele mai dureroase și mai îngrijorătoare este congestia nazală.

În timpul nasului, senzația de miros dispare, apetitul scade din cauza pierderii gustului și există probleme cu respirația. Această condiție este deosebit de greu de tolerabil în timpul somnului.

Astăzi, există numeroase medicamente și tehnici de combatere a congestiei nazale. Una dintre metodele cele mai populare este irigarea și clătirea sinusurilor cu diferite soluții. Această procedură este eficientă și poate fi efectuată acasă. În plus, o soluție pentru spălarea nasului poate fi preparată independent.

La ce boli pot și ar trebui să-mi spăl nasul

• Congestie nazală la răceală.
• Rinita provocată de o alergie.
• Uscăciunea și iritarea sinusurilor din cauza prafului sau chimicalelor.
• După operație, când mucoasa deteriorată necesită timp de recuperare.
• Sinuzita, inclusiv sinuzita.

Important: cu sinuzită, cel mai bine este să luați procedura în spital, deoarece este dificil să obțineți o soluție pentru spălarea nasului în centrul atenției la domiciliu. În plus, există riscul de a obține bacterii în urechea medie.

Efectul procedurii

După aplicarea unei soluții pentru spălarea nasului la domiciliu, puteți obține următoarele rezultate:

• Reducerea volumului de mucus și, ca o consecință, normalizarea respirației.
• Înmuiere și diluare a secrețiilor.
• Eliminarea bacteriilor din mucoasă.
• Reducerea disconfortului cauzat de congestia nazală.

Mulți oameni practică spălarea nazală zilnică ca procedură preventivă și igienică. Dar există, de asemenea, dovezi convingătoare că folosirea prea lungă a acestei tehnici are efectul opus - oamenii, după un refuz puternic de spălare artificială a mucusului, au început să sufere de sinuzită mai frecvent cu 62%.

Important: durata maximă a spălării nu este mai mare de 2-3 săptămâni pentru boală sau în scopul prevenirii într-o perioadă periculoasă.

tehnică

Există mai multe modalități de spălare a nasului, dar la domiciliu se recomandă utilizarea numai a acestor tipuri:

1. Irigații. Mucoasă umezită ușor cu o soluție din nebulizator sau nebulizator.
2. Aspirația. Metoda este utilizată pentru copii mici, inclusiv sugari. O soluție pentru spălarea nasului cu un bebeluș este turnată cu o seringă sau pipetă și apoi este pompată împreună cu mucusul cu o pere sau aspirator.
3. Dușul cu arcul. Procedura se efectuează cu ajutorul unei pere sau a unei cani speciale cu o scurgere lungă. Pacientul își înclină capul și toarnă o soluție vegetală sau salină pentru a spăla nasul în năria superioară. Cu o bună permeabilitate, fluidul va curge din cealaltă nară, o parte din ea poate intra în gură și aceasta nu este o abatere.

Este important: ar trebui să vă lăudați înainte de clătire și, după aceea, nu puteți ieși la frig timp de 2 ore.

Contraindicații

Procedura nu poate fi efectuată dacă:

1. Există obstrucții - nasul este puternic încorporat.
2. În nas există polipi sau neoplasme cu metastaze.
3. Există o curbură puternică a septului, motiv pentru care spălarea este imposibilă.
4. Boala este complicată de otita medie.
5. Capilare slabe pe mucoasă, sângerări frecvente.

Important: în orice situație este întotdeauna mai bine să consulți un medic care nu numai că poate aproba (sau nu) spăla nasul, ci și cum arată cum să o facă corect.

Soluții pentru spălarea nasului

Există mai multe reguli generale care trebuie respectate întotdeauna:

• Trebuie întotdeauna să pregătiți o soluție proaspătă și caldă.
• Temperatura ideală a unui lichid este egală cu temperatura corpului - 36-37 ⁰С
• Procedura trebuie efectuată de 3-4 ori pe zi cu boala, pentru prevenire - o dată pe zi.
• Nu folosiți apă de la robinet, dar dacă nu există nici o alegere, ar trebui să fie fiartă și răcită până la temperatura dorită.
• Toate recipientele trebuie să fie curate și fierte, o atenție specială ar trebui acordată navelor reutilizabile pentru irigare.

Există destul de multe rețete pentru spălarea nasului. Iată câteva dintre cele mai populare.

sare

Sarea previne reproducerea bacteriilor, diluează mucusul și ajută la menținerea suprafeței mucoasei în stare normală. În rețetă puteți folosi atât sarea convențională, cât și cea mare. Trebuie doar să vă asigurați că nu conține parfumuri și coloranți străini.

Soluția salină pentru spălarea nasului trebuie să aibă o concentrație de 0,9% și nu mai mult de 3%. Pentru un adult, 2,5% lichid este cea mai bună opțiune, pentru copii trebuie să faci un pic mai slab, pentru că mucoasa nasului este mai delicată.

De multe ori oamenii sunt interesați, este mai bine să folosiți pentru spălarea nasului - sare de mare sau de masă? Prima opțiune este mult mai de preferat. Sare de mare conține multe minerale: calciu ajuta la vindecarea leziuni la nivelul mucoasei, indeparteaza fier razdrazhenie- normalizează kapillyarov- iod - universal naturale antiseptic, bacteriile de reducere a creșterii de mangan îmbunătățește performanța de magneziu immuniteta- locale calmeaza nervii si reduce edemul. Pe fond, de asemenea, spune că preparatele farmaceutice fabricate din apa de ocean.

Dar dacă sarea de mare nu este la îndemână, atunci puteți folosi întotdeauna clorură de sodiu obișnuită, este, de asemenea, destul de eficientă.

Important: Sarea de mare pentru spălarea nasului nu trebuie să conțină agenți chimici străini - aceasta poate provoca o reacție alergică și poate intensifica edemul.

iodic

Cum sa faci o spalare pe nas pe baza de iod? Aici principalul lucru nu este acela de a face prea concentrat, altfel puteți obține o mucoasă arsă. Pentru a obține efectul dorit, adăugați 1-2 picături la 250 ml de apă.

de legume

Legumele de mușețel de musetel, sunătoare, salvie și gălbenele vor fi o alternativă excelentă la iod sau soluție sărată pentru spălarea nasului la domiciliu.

Plantele medicinale au diferite efecte terapeutice:

• Sunătoarele de sânge consolidează membrana mucoasă, iar phytoncidele conținute în acesta ucid bacteriile;
• mușețelul este renumit pentru efectul său calmant și antiinflamator, deci este indispensabil pentru boala lungă și deteriorarea mucoasei;
• Sage este un bun antiseptic, iar componentele de tanin pe care le conține întăresc membranele nazale;
• Calendula hrănește și restaurează mucoasa după leziuni.

Decocțiile nu ar trebui să fie prea puternice. Nu trebuie să provoace arsuri și disconfort.

Important: nu puteți folosi ceaiul din plante într-o rinită alergică.

sifon

Cum de a face o soluție pentru spălarea nasului pe bază de sifon? De fapt, această substanță are proprietăți antiseptice destul de scăzute, deci nu este folosită ca o componentă principală, ci ca un aditiv.

Cel mai adesea se face o soluție combinată de sodă și sare.

Spălarea nasului pentru copii

Când vine vorba de copii mici, ar trebui întotdeauna să urmezi un principiu - să nu o facem mai rău. Medicii încă nu au ajuns la o opinie comună despre oportunitatea spălării nasului la sugari de până la un an, unii pediatri nu recomandă o procedură de până la 4-5 ani. În fiecare caz specific, este important să consultați un specialist și să obțineți aprobarea sa pentru orice manipulare cu copilul.

De regulă, pediatrii pot recomanda injectarea unei soluții saline slabe (linguriță per litru de apă) cu o pipetă și apoi scoateți lichidul cu mucus cu aspirator. În același timp, este necesar să controlați volumul medicamentului, deoarece copilul poate fi înecat.

Copiii mai în vârstă sunt spălați într-o poziție verticală cu o seringă sau seringă. Capul bebelușului trebuie împins înainte și înclinat, gura deschisă. Procedura începe cu introducerea unui volum mic de lichid într-o nară, presiunea crește treptat.

Important: toate manipulările cu copilul trebuie efectuate cu grijă, fără grabă și mișcări bruște - aceasta va ajuta la evitarea posibilelor leziuni și lacrimi.

Pentru copii, nasul este spălat cu soluții saline sau vegetale de producție internă sau cu medicamente ale chimistului.

Produse farmaceutice

O soluție pentru spălarea nasului acasă pot fi preparate pe baza medicamentelor. Acestea includ:

• Furacilin - pentru procedura aveți nevoie de concentrație de 0,02%.
• Miramistin - farmacii vinde 0,01% din produsul finit, care este potrivit pentru spălare.
• Protargol - pentru a utiliza, adăugați 1-2 picături la un pahar de apă.

De asemenea, merită menționat preparatele pe bază de apă de mare - "Aquamaris", "Aqualor", "Quick". Ele diferă în compoziție de soluțiile de sare pregătite de sine prin prezența oligoelementelor.

Avantajele utilizării soluțiilor

• Traumatism scăzut. Anterior, medicamentul a fost livrat în sinus cu o puncție, ceea ce a crescut riscul repetării infecțiilor repetate. Astăzi este suficient să utilizați o soluție specială pentru spălarea nasului cu sinuzită, care este foarte probabil să evite intervenția chirurgului.
• Componente cu costuri reduse.
• Reducerea riscului de infecție sinusală frontală.
• Posibilitatea de auto-tratament, care este foarte convenabil, deoarece după procedura nu puteți ieși în frig. Chiar și cu o ușoară temperatură negativă, lichidul rezidual din sinusuri va cauza hipotermia lor.

deficiențe

• Cel mai grav dezavantaj este posibilitatea de a răspândi infecția organelor vecine (urechi și gât) dacă procedura nu este efectuată corect. Acest lucru este posibil chiar și atunci când toate manipulările sunt efectuate de medic.
• Clătirea nasului este destul de neplăcută și cauzează disconfort. Și dacă un adult este capabil să facă față emoțiilor, atunci copilul poate aranja o tantra.
• Unele soluții la domiciliu și produse farmaceutice usucă drastic membrana mucoasă, ceea ce poate provoca leziuni sau sângerări nazale.
• În cazul unei proceduri regulate, se spală un secret natural, care protejează cavitatea nazală de contaminanți și bacterii.