Cum de a crește progesteronul?

multe boli ginecologice Există o încălcare a relației dintre principalul hormonii feminini - estrogeni și progesteron. Cel mai adesea aceasta se întâmplă atunci când există o penurie a acesteia din urmă, care este însoțită de probleme cu debutul sarcinii și purtarea copilului. Prin urmare, femeile care se confruntă cu acest lucru, sunt interesate de modul în care creșterea progesteronului.

Principala funcție a acestui hormon este prepararea endometrului pentru a introduce în el ouă fetală, iar după implantare - menținerea sarcinii. Previne contracția uterină, respingerea embrionului. Prin urmare, o creștere a progesteronului este o sarcină importantă în planificarea sarcinii la femeile cu deficiență. În caz contrar, pot exista probleme cu concepția și, chiar dacă se întâmplă, este posibilă avortul spontan timpuriu.

Cu toate acestea, cum de a crește progesteronul este de interes nu numai pentru mamele viitoare, ci și pentru femeile care nu planifică un copil. De fapt, deficitul său poate duce la dezvoltarea multor boli ginecologice. De exemplu, hiperplazia endometrială, care poate duce la infertilitate și la cancer fără tratament, există, printre altele, acest context.

Apariția endometriozei este, de asemenea, asociată cu un exces de estrogeni sau cu o lipsă de progesteron. Această boală nu este tratată complet astăzi, duce în cele din urmă la incapacitatea de a naște un copil și este adesea însoțită de simptome neplăcute.

Femeile cu cicluri neregulate, PMS, menstruație dureroasă vor dori, de asemenea, să crească nivelul de progesteron, deoarece este lipsa ei poate duce la aceste fenomene neplăcute. Cu toate acestea, este necesar să se facă acest lucru numai sub supravegherea unui ginecolog-endocrinolog.

Deci, cum să crească progesteronul? Se pare că acest lucru se poate face din punct de vedere medical, cu ajutorul dietei, preparatelor naturale, reducând stresul fizic și emoțional.

Sistemul hormonal este direct legat de sistemul nervos central. Prin urmare, stresul, sarcina neuropsihiatrică prelungită și severă cauzează deseori perturbări grave ale funcției de reproducere și ciclului menstrual. Stilul de viață prea activ al femeilor moderne duce la absența ovulației și, prin urmare, la un nivel scăzut de progesteron. Aceasta poate fi mărită prin normalizarea regimului de odihnă și de muncă, excluzând forțele emoționale și fizice puternice.

De mare importanță este nutriția, deoarece hormonii sunt construiți din substanțele pe care le primim cu alimentele. Progesteronul este sintetizat din colesterol, prin urmare, pentru a crește nivelul acestuia, este necesar să se mănânce alimente bogate în această substanță. Acestea includ grăsimi (vegetale și animale), caviar (negru și roșu), brânză, ouă, produse lactate, carne.

Preparatele naturale sunt foarte populare pentru normalizarea ciclului menstrual și creșterea progesteronului din preparatele naturale. Fructele sale reduc producția de prolactină, care suprimă sinteza LH și FSH, care sunt responsabile de ovulație.

Dacă nu apare, corpul galben nu este format și nu secretă progesteronul. Prutnjak obișnuit are un efect benefic asupra funcției de reproducere și fondul hormonal femei. Pe baza ei se produc medicamente precum ciclodinona și mastodinona.

Promovați, de asemenea, creșterea manșetă progesteron, zmeură, gâscă de gâscă, gâtlej gâscă. Acestea ar trebui luate în a doua fază (luteină) a ciclului.

Progesteronul din organism este crescut cu ajutorul analogilor săi naturali și sintetici. Una dintre cele mai populare medicamente sunt Dufaston și Utrozestan. Dozele, schema și durata administrării trebuie selectate de către medic.

Medicamentele bazate pe progesteron au o serie de efecte secundare. Cele mai neplăcute dintre ele sunt formarea de trombi și un efect negativ asupra ficatului. Acest lucru se datorează faptului că astfel de medicamente crește coagularea sângelui și relaxează musculatura tractului biliar.

Deci, am dat seama cum să crească progesteronul. Acest lucru se poate face cu ajutorul preparatelor naturale și al medicamentelor care le conțin. Acesta din urmă ar trebui să fie numit doar de un specialist și să fie luat sub controlul său. Puteți crește nivelul hormonului prin îmbogățirea alimentelor cu produse cu colesterol și evitarea stresului.