Reducerea temperaturii corporale la om: cauze și consecințe

Majoritatea persoanelor cu o deteriorare a sănătății verifică mai întâi temperatura corpului. Rezultatele procedurii judecă de obicei dacă persoana este bolnavă sau nu. Toată lumea își amintește că temperatura normală este de 36,6 ° C. De obicei, orice abatere de la normă este deja unul dintre principalele simptome ale oricărei boli. Uneori există situații în care, după măsurare, termometrul arată 35,5 ° C, adică o temperatură scăzută a corpului. Cum să reacționăm la acest lucru? Adesea oamenii cred că indicatorul este incorect, dar când se repetă studiul, se dovedește că nu există nici o greșeală. Deci, ce este mai rău și mai periculos pentru sănătate: o temperatură scăzută a corpului sau o creștere? Cum se trateaza acest simptom la copii si adulti? Este posibil să facem față bolii din punct de vedere medical și acasă? Vom înțelege acest articol.

Instrumente de măsură

Înainte de a merge direct la subiect, să luăm în considerare modalitățile de măsurare a temperaturii. Nu există diferențe între adulți și copii, folosind aceleași instrumente numite termometre. Acestea sunt împărțite în două tipuri principale: mercur și electronice. Prima opțiune este mai familiară, trebuie doar să țineți termometrul în axilă timp de cinci minute. În al doilea caz, trebuie să așteptați un bip. Dispozitivul electronic este puțin mai dificil de operat. După verificarea temperaturii trebuie păstrat un minut. Măsurarea se termină dacă indicatorul rămâne neschimbat. În caz contrar, dispozitivul ar trebui să fie ținut timp de câteva minute.

Principalele metode de verificare a temperaturii corpului sunt:

• Fixarea termometrului în axilă este cea mai populară metodă. În ciuda ușurinței de utilizare, acest sistem este destul de inexact. Cu această măsurătoare, media este de 36,0 ° C.
• În SUA și Europa, cea mai comună modalitate este de a măsura temperatura din gură. Cu toate acestea, această tehnologie nu este recomandată copiilor, deoarece deschiderea gurii la verificarea indicatorului este nedorită.
• Pentru copii, modalitatea rectală de măsurare este excelentă, adică prin introducerea medicamentelor speciale în rect. Această metodă nu este foarte potrivită pentru nou-născuți, doar pentru un mic copil crescut.
• În ureche există încă termometrie, dar metoda este nepopulară din cauza erorilor mari.

Indiferent de metoda pe care o alegeți, rezultatul va fi unul. De ce este scăzută temperatura? Există multe motive despre care vom vorbi mai detaliat mai târziu.

hipotermie

Acesta este modul în care medicamentul numește un fenomen atunci când indicatorul este sub norma. Nu se poate spune că astfel de cazuri sunt rare, dar nu prea des. Cu problema cu care se confruntă adulții și copiii, puteți spune că nimeni nu este imun. Motivele temperaturii scăzute sunt destul de multe, fiecare conducând la consecințe. După cum se știe, cifra normală este de 36,6 ° C. Dar dacă temperatura dvs. variază în intervalul 35,5-37 grade în 24 de ore, atunci nu există abateri, este absolut normal.

Modificările rezultatelor testului pot indica aportul de alimente, un ciclu de menstruație sau o schimbare de dispoziție banală. Hipotermia ca boală începe cu un indicator de 35 de grade sau mai mic. Apoi, este necesar să ne gândim la motivele temperaturii scăzute și la metodele de tratament. Nu este recomandat să se ia măsuri în mod independent pentru a evita consecințele neplăcute. Este mai bine să încredințezi această problemă unui specialist care, după diagnosticarea problemei, va prescrie terapie.

Simptomele bolii

Este de remarcat faptul că temperatura scăzută a corpului uman indică în mod direct o întrerupere a funcționării corpului. Asta este, în orice caz, există o anumită problemă care trebuie identificată. Este dificil să se numească hipotermie cu boală deplină, mai frecvent medicii o diferențiază ca pe un simptom al oricărei boli. Dar puteți merge în altă direcție: considerați conceptul ca un fenomen biologic izolat de alte procese care apar în organism.

Permiteți-ne să identificăm câteva caracteristici care se întâlnesc deseori împreună cu hipotermia:

• dureri de cap și amețeli;
• probleme cu circulația sângelui, ducând la aritmie;
• amorțirea degetelor extremităților superioare și inferioare;
• frisoane, senzație neplăcută de frig;
• tremurând pe tot corpul, care este însoțită de pierderea apetitului și slăbiciunea generală;
• greata si varsaturi, simptome de sanatate precara.

Printre altele, trebuie să specificați criteriul principal. Este vorba despre ceea ce definește o temperatură scăzută ca o patologie. Indicatorul principal este indicatorul de 35 de grade, care este menținut static pe tot parcursul zilei. Dacă există modificări constante ale normei și înapoi, trebuie să vă uitați la starea de sănătate. Cu toate acestea, în cazul invariabilității indicatorului în câteva zile, este necesar să contactați un specialist cât mai curând posibil. Cu problema de această natură este mai bine să nu glumești, trebuie să identifice cauza de temperatură scăzută și de a face tratamentul bolii. Hipotermia indică tulburări grave în organism. Acest lucru se poate datora organelor interne și provoca boli suplimentare. Ignorarea simptomelor duce doar la o agravare a situației.

Temperatura corpului este redusă. motive

Există o mulțime de motive pentru această situație. În primul rând, este de remarcat faptul că munca excesivă banală poate fi un factor în indicatorul anormal. Dacă petreceți o mulțime de timp la locul de muncă, vă petreceți energia de lucru, nu ați mai petrecut mult timp în vacanță, poate că este doar oboseală. Este necesar să se înțeleagă că lipsa cronică de somn, o abundență de situații stresante nu trece în zadar, lasă urme. Același lucru se poate spune despre stresul fizic și mental excesiv. Bineînțeles, organismul încearcă în orice mod să vă arate că există probleme, adesea datorită schimbărilor în temperatura corpului. Cel mai bun medicament aici va fi o odihnă completă, nu interfera cu a lua o tinctură de motherwort pentru calmarea nervilor.

Motivele temperaturii mai scăzute includ anemia, care este o scădere a rezistenței datorată lipsei de fier. Un astfel de diagnostic nu poate fi verificat pe cont propriu, trebuie să efectuați un test de sânge general și să aflați nivelul hemoglobinei. Această situație se găsește adesea în primăvară, deoarece această perioadă sezonieră este indicată de lipsa de vitamine. Nu este necesară panica, deoarece tratamentul trece, de obicei, fără incidente, iar pacienții se reîntorc la o viață normală.

După ce ați fixat termometrul în axilă timp de cinci minute, puteți descoperi că temperatura corpului este redusă. Cauzele pot fi ascunse în întreruperea funcționării organelor interne și a sistemelor corporale, inclusiv a sistemului imunitar. Poate că pacientul a suferit recent o boală gravă și a dat multă energie pentru a-l lupta. Există posibilitatea ca pacientul să-și tortureze corpul cu diete și înfometare, considerând în mod incorect kilocalorii. Apoi nu este surprinzător faptul că indicele de temperatură este departe de a fi normal. Terapia în acest caz presupune administrarea de vitamine și trecerea la o dietă echilibrată.

Apropo de compuși organici utili. Lipsa de vitamina C poate duce la probleme. Acesta este probabil cel mai inofensiv factor, deoarece este ușor de eliminat. Fugiți în magazin pentru portocale și tangerine - combinați afacerea cu plăcerea. De asemenea, luați obiceiul de a bea ceai cu lămâie și apoi veți uita pentru totdeauna deficiența acestei vitamine.

De ce temperatura corpului este mai scăzută decât în ​​mod normal?

Continuând conversația despre cauzele temperaturii scăzute la un adult, nu putem să nu menționăm utilizarea medicamentelor. Cu alte cuvinte, este o auto-medicatie. Acest lucru este valabil doar atunci când o persoană însuși face un diagnostic și prescrie un tratament. Este clar că acest lucru poate duce la tulburări grave ale corpului și la consecințe neplăcute. Dacă luați medicamente provoacă intoxicație, nu puteți glumi cu droguri. Îngrijirea maximă pentru sănătatea cuiva nu este o auto-medicație.

Un alt factor care influențează abaterea de la normă este o exacerbare a bolilor cronice. Dacă aveți, nu vă relaxați și priviți corpul. Dacă apar simptome, nu întârzia vizita la medic în cutia lungă.

Există o posibilitate de hipotiroidism, când temperatura corpului la un adult este redusă. Cauzele unei scăderi a activității glandei tiroide ar trebui căutate în încălcarea organelor interne. Hipotiroidismul, de fapt, nu este o boală deplină, este o condiție a corpului cauzată de un conținut insuficient de hormoni pentru o lungă perioadă de timp. Glanda tiroidă îndeplinește multe funcții, deci trebuie să luați această problemă în serios.

Un alt motiv pentru apariția hipotermiei este o întrerupere a funcționării glandelor suprarenale. Această situație nu poate fi ignorată, încercați să beți multă apă, dacă nu există contraindicații. În sezoanele calde, vara și primăvara, corpul are nevoie în mod special de o băutură abundentă și nu este necesar să se limiteze. Pepeni și pepeni verzi va fi un plus excelent pentru a remedia situația.

Hipotermie la femeile gravide

Adesea, femeile aflate în poziție se află la o temperatură inferioară a corpului. Motivul dispare doar într-o stare de sarcină, prin urmare nu există motive serioase de îngrijorare. Cu toate acestea, ignorarea simptomului este, de asemenea, nesigur, deoarece poate duce la pierderea unei mame viitoare. O femeie însărcinată trebuie să-și monitorizeze cu atenție sănătatea, deoarece depinde de viața copilului.

În plus, hipotermia este însoțită de dureri de cap, pierderea poftei de mâncare și amorțeală a extremităților superioare și inferioare. Simptomele suplimentare pot strica considerabil viața unei mame viitoare, deci este mai bine să consultați un medic despre acest lucru.

Temperatură scăzută pentru copii

Numerele scăzute de pe termometru pot indica o eroare de măsurare. Capul termometrului ar trebui să fie clar în axilă, păstrându-l timp de cel puțin trei minute. Copiii trebuie să fie mai bine plasați pe genunchi și să țină ferm mânerul pe corp. Căderea instantanee a temperaturii poate vorbi de încercări intense de a reduce indicatorul mărit. Medicamentele antipiretice trebuie luate strict conform instrucțiunilor, nu este permisă modificarea dozei.

O temperatură scăzută pentru o perioadă relativ lungă de timp este observată la copii în timpul perioadei de creștere. Adolescenții se confruntă adesea cu un declin accentuat al indicatorului, ceea ce indică în mod direct emoționalitatea excesivă. De regulă, acest lucru nu dăunează organismului în creștere.

Părinții ar trebui să fie deosebit de sensibili la starea bebelușilor timp de până la un an. Abaterea de la normă se observă în următoarele cazuri:

• dacă copilul sa născut înainte de termen, temperatura este scăzută de ceva timp;
• dacă schimbările climatice devin puțin mai reci, organismul copilului neformat poate reacționa cu o scădere a nivelului de temperatură.

Cu malnutriția, echilibrul necorespunzător al nutrienților și energia consumată, copiii dezvoltă hipotermie. Este necesar să se compună o dietă completă care exclude consumul de produse dăunătoare. Activitatea fizică excesivă și oboseala severă au un efect negativ asupra organismului și dau o reacție protectoare. Nu puteți uita de boli cronice și oncologice, deoarece prezența lor provoacă hipotermie.

Bolile posibile

Reducerea temperaturii corporale la un adult, de asemenea, nu bont bine. Dacă nu există semne evidente de abatere de la normă, atunci aceasta este o ocazie de a vă gândi la sănătatea dumneavoastră. Faptul este că această situație indică prezența unei afecțiuni cronice care este în curs de dezvoltare.

Este necesar să se efectueze un examen medical pentru a identifica cauza hipotermiei și pentru a identifica boala. Se pune întrebarea: la ce medic să contactez? Pentru a începe, faceți o întâlnire cu terapeutul. În viitor, medicul vă va îndruma către specialistul potrivit.

Deci, ce boli apare adesea la o temperatură scăzută la un adult? Să aruncăm o privire mai atentă:

1. Oncologie. Merită menționat faptul că majoritatea situațiilor sunt asociate cu boli de acest tip. Creșterea unei tumori în organism duce la tulburări funcționale, manifestate, în special, în dezvoltarea hipotermiei. Adesea, scăderea nivelului de temperatură indică patologia sistemului endocrin, otrăvirea și anorexia.
2. Gripa. Fluctuațiile de temperatură sunt observate în cazul gripei. Sistemul imunitar al organismului tinde să creeze condiții nefavorabile pentru reproducerea virusului. Boala este severă, însoțită de simptome suplimentare, sub formă de gât rece și dureros. Ignorarea semnelor este inacceptabilă, la primele manifestări este necesar să se consulte un medic pentru a primi tratament calitativ.
3. Răceli. Destul de ciudat, hipotermia se poate dezvolta și în prezența acestei afecțiuni. În cele mai multe cazuri, desigur, pacientul are o temperatură corporală de peste 37 ° C. Scăderea indicatorului se datorează faptului că boala a apărut pe baza unei boli nemeritate. Lupta împotriva virusului este în plină desfășurare și, prin urmare, imunitatea poate fi epuizată. Din acest motiv, puteți observa simptome precum frisoane și transpirații în timpul hipotermiei. Sarcina pacientului este de a monitoriza dinamica bolii împreună cu medicul curant și să ia măsurile necesare în timp util.
4. Hipotensiunea arterială. Problema tensiunii arteriale scăzute se găsește deseori în legătură cu hipotermia. Se pare că fluxul de sânge este foarte încetinit, ca rezultat al proceselor biochimice, care se desfășoară mult mai încet. Cu alte cuvinte, organismul economisește energie prin intrarea într-un regim de economisire a energiei. Patologia se găsește în vremea caldă, deoarece vasele de sânge se extind. Aceasta este o modalitate firească de a reduce nivelul temperaturii.

Combaterea problemei

Ce trebuie să faceți atunci când se constată că temperatura corpului este redusă la un adult? Desigur, contactați un specialist. Hipotermia - este în primul rând un simptom al unei boli, astfel încât nici un diagnostic va fi foarte dificil de a face un tratament eficient.

Și totuși există mai multe modalități care vor ajuta la eliminarea semnului de scădere a nivelului de temperatură:

• Se odihnește câteva zile. După cum am observat deja, problema poate fi cauzată de o muncă excesivă, prin urmare este necesară o odihnă completă.
• Includeți ficatul, supă pe pui, carne roșie. De asemenea, mâncați mai mult ciocolată, arahide și sucuri proaspete.
• Observați dieta.
• Dacă sunteți supracoate, concentrați-vă pe consumul de băuturi calde și luând o baie.
• Medicul pentru lupta împotriva simptomului numește medicamente imunostimulatoare, cum ar fi "Pantocrinum" și "Normoksana".

Cum de a crește temperatura la domiciliu?

Creșterea temperaturii la nivelul cerut poate fi acasă. Dacă indicatorul nu a scăzut la un nivel critic, nu luați medicamente. Puteți atinge obiectivul în alte moduri:

• mâncați câteva linguri de cafea instant într-o formă uscată;
• să readucă circulația sanguină la normal cu ajutorul exercițiilor fizice.

Metodele de mai sus sunt destul de riscante și trebuie folosite cu precauție. Numai în cazuri de extremă necesitate, aceste metode sunt justificate.

profilaxie

Pentru a nu confrunta niciodată cu problema temperaturii reduse, trebuie să respectați următoarele reguli:

• în caz de ploaie, trebuie să te îmbraci cu căldură, trebuie să ai o umbrelă sau o pălărie;
• o odihnă bună sub forma unui somn bun, precum și o dietă echilibrată;
• renunțe la obiceiurile proaste, cum ar fi alcool, droguri și țigări fumat, care au un impact negativ, reducând astfel nivelul de imunitate.

Dacă observați un astfel de simptom de la o rudă apropiată, încercați să petreceți mai mult timp cu el și să-i monitorizați starea. Hipotermia poate deveni agravată în orice moment și va fi necesară o îngrijire medicală de urgență.