Piscină `Burevestnik`, Ufa: adresa, programul, recenzii

Înotul este un sport care are un efect benefic asupra sănătății fizice și psihice a unei persoane. Formarea regulată în mediul acvatic ajută întotdeauna să fie în formă excelentă, să mențină sănătatea, să se dezvolte armonios (copii).

În Ufa există mai multe complexe sportive. Una dintre cele mai renumite este piscina "Burevestnik", care este situată în centrul orașului - de-a lungul străzii comuniste.

Despre oraș

Ufa este capitala Republicii Bașkortostan, un oraș aflat pe teritoriul Federației Ruse. Populația este de 1115,6 mii de oameni, suprafața este de 707,9 kilometri pătrați.

Ufa este situat pe Peninsula Ufa, pe malurile râului Belaya, într-o direcție vestică de la creasta Uralului de Sud.

Orașul este în prezent cel mai mare centru industrial, economic, științific, cultural și istoric al regiunii și al Federației Ruse.

Pe teritoriul orașului Ufa există numeroase întreprinderi, atracții, structuri arhitecturale frumoase, parcuri, centre culturale, instituții de învățământ, complexe sportive.

descriere

Unul dintre cele mai vechi și mai populare centre sportive și de înot din oraș este piscina "Burevestnik" (Ufa), care a fost construită pe bază Universitatea Pedagogică de Stat din Bashkir, numită după domnul M. Akmulla.

Din 2006, după reparații majore, complexul funcționează din nou la putere maximă. El are dreptul să participe atât la studenții universitari, cât și la ceilalți.

Aici intră pentru sport - atât pentru copii cât și pentru adulți. În ceea ce privește formarea pentru înot, în piscină există: "contracte corporative" (seara), sesiuni de grup cu un instructor și individ.

De asemenea, se deschid secțiuni de baschet, volei și aerobic, care sunt angajate în sala de sport. Puteți vizita sala de gimnastică, solar și saună.

Spațiul unde se află piscina este o cameră imensă, cu un tavan înalt, deschideri mari de ferestre, o platformă pentru spectatori. Temperatura camerei este menținută în mod constant aici.

Piscina este un bol de formă dreptunghiulară, lungimea căruia este de 25 de metri, adâncimea este de 3,8 metri. Împărțit în 6 piese. Apa este purificată prin clorurare.

Durata sesiunii este de 45 de minute.

În ceea ce privește orarul, există 2 schimburi în bazinul "Burevestnik" (Ufa):

• primul - de la 7.10 la 18.50;
• a doua - de la 18.50 la 21.30.

Prețul unui abonament (sau o vizită unică) depinde de timpul de antrenament.

costul

Puteți participa la cursuri prin plata o singură dată sau prin achiziționarea biletelor de sezon. În bazinul "Burevestnik" (Ufa) există programe promoționale care pot fi utilizate de familiile mari, studenți (cu condiția prezentării certificatelor corespunzătoare).

Cost pe sesiune:

1. O lecție (pentru o vizită unică) - 210 ruble (1 schimb) și 220 ruble (2 schimburi).
2. Dacă achiziționați un abonament pentru 2 luni - 180 ruble (1 schimb) și 220 ruble (2 schimburi).
3. Atunci când cumpără un abonament "Student`s swim", care implică vizitarea piscinei în zilele de sâmbătă și duminică de către studenți, 110 ruble.
4. La achiziționarea abonamentului "Începeți dimineața cu proceduri pe apă" de la luni până vineri, la ora 7.10 am - 110 ruble.
5. Atunci când cumpără un bilet, „Închis - întreaga familie!“ Într-o vizită la o familie mare (sesiuni: sâmbătă - duminică 18.50-21.20- - 13.00-15.30, 19.40-21.20) - piscina de 360 ​​de ruble.
6. Lecția privind aerobicul acvatic pentru adulți - 220 de ruble.
7. Sala de gimnastica pentru adulti dupa 17.30 - 100 ruble.

instrucțiuni de ghidare

Piscina "Burevestnik" (Ufa) oferă următoarele grupuri de recuperare:

1. Copii (curs de înot "Școala sportivă" cu 7 ani, clase pentru copii cu probleme ale sistemului musculo-scheletic).
2. Adulți (îmbunătățirea sănătății în aer-aer aqua-sauna-centru de reabilitare-sală de gimnastică-aerobic-solar).

Înotul pentru copii este util, are un efect benefic asupra dezvoltării fizice, psihice și emoționale a acestuia, întărește sistemul imunitar.

Clasele sunt organizate într-un grup sub îndrumarea unui antrenor. Băieții învață abilitățile de bază de a-și gestiona corpurile în apă, unele tipuri de înot și așa mai departe.

Piscina "Burevestnik" din Ufa (fotografia este prezentată în articol) desfășoară competiții de înot. Acest lucru îi încurajează pe copii să-și dezvolte abilitatea nu numai de a lucra, ci și de a-și îmbunătăți abilitățile, de a obține anumite rezultate.

Clasele speciale pentru copiii cu tulburări ale sistemului musculo-scheletic - aceasta este o oportunitate de a normaliza în mod natural abaterile fiziologice în sănătate. Și, de asemenea, să îmbunătățească activitatea sistemelor respiratorii, cardiovasculare. Cei mai buni instructori lucrează cu copiii, care sunt deosebit de atenți și răbdători. În plus, supravegherea procesului este efectuată de un medic.

Adulții participă la piscină pentru a: să învețe să înoate (de la zero), pentru a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră, pentru a combina înot și aerobic - în direcția de aerobic de apă.

Asemenea exerciții restaurează foarte bine tonul general al corpului, îmbunătățesc activitatea sistemului muscular, inimii, respirației. Apa armonizează sfera psiho-emoțională, relaxează clemele fizice și așa mai departe.

În complexul sportiv puteți vizita saună, solar, sală de gimnastică. Și secțiuni despre volei și baschet.

Ce este necesar?

Pentru a obține permisiunea de a vizita complexul sportiv "Burevestnik", pe lângă achiziționarea unui abonament, este important să prezentați un certificat medical de la un dermatolog și terapeut.

De asemenea, cu dvs. este necesar să luați următoarele accesorii pentru fiecare lecție:

• costume de baie, trunchiuri de înot;
• cizme de cauciuc;
• un capac din cauciuc;
• Ochelari pentru inot;
• gel de duș, săpun, loofah;
• crema de față, loțiune de corp (opțional);
• un elastic de păr și un lichid pentru a elimina cosmeticele (fete și femei).

opinii

Despre piscina "Burevestnik" (Ufa) de la vizitatori au urmatoarele reactii:

1. Minunată piscină în inima orașului.
2. Condiții normale (dușuri, vestiare, uscătoare de păr).
3. Personalul prietenos.
4. Cost acceptabil, disponibilitate de bilete de sezon cu reduceri.
5. Bun personal de coaching.
6. Clase interesante în grupuri - pentru copii, adulți.
7. Piscină mare, spațiu pentru toată lumea.
8. Există o sală de gimnastică, aerobic, saună, solar.

informații

Adresa piscinei "Burevestnik": strada Ufa, Kommunisticheskaya, 54a, Republica Bashkortostan, Federația Rusă.

Obțineți transportul public la stația "Piața Mayakovsky" sau "Gostiny Dvor".

Program de lucru: de luni până duminică - de la 7.00 la 22.00, pauză de masă - de la 13.00 la 14.00.