Oksana Grishina: o atletă, o femeie frumoasă și inteligentă

Oksana Grishina a intrat în lumea sportului foarte devreme - în șapte ani. Mama a dat fata la gimnastica la moda la acea vreme, asa ca, de la o varsta frageda, a invatat sa depaseasca dificultatile si sa isi schimbe caracterul. La primele concursuri, Oksana a câștigat locul al treilea. Chiar și atunci a fost clar că fetița are un mare potențial pentru practicarea sportului profesional.

Calea lui Oksana Grishina: de la o gimnastă la un antrenor de fitness

În ciuda faptului că primul succes major al lui Oksana a fost legat de gimnastică, ea este acum unul dintre cei mai renumiți formatori din Rusia și din străinătate. După prima competiție reușită, părinții lui Oksana Grishina au decis să se mute la Kaliningrad.

La vârsta de 16 ani, Oksana a îndeplinit standardele pentru obținerea rangului de maestru al sportului. Dupa absolvire, fata nu a renuntat la sport si a decis sa-si dedice toata viata. După absolvire a școlii, a absolvit cu succes o facultate, având o specialitate în domeniul sportului și al culturii fizice. Cu toate acestea, gimnastica artistică poate fi practicată doar până la o anumită vârstă, pe care Oksana Grishina a înțeles-o foarte bine. Biografia sportivului spune că ea, ca un adevărat luptător, nu a renunțat. După o simplă și ușoară gimnastica aeriana, din care a trebuit să plece în virtutea vârstei, Oksana a început să se angajeze în sala de fitness. Combaterea, caracterul puternic a venit aici la îndemână. Pentru o scurtă perioadă de timp, fată a devenit o figură recunoscută în lumea culturii și fitness.

Oksana Grishina: caracter și voință de oțel

Pentru a rămâne în lumea sportului, aveți nevoie nu numai de date fizice excelente, ci și de un depozit de personalitate de luptă, iar Oksana posedă aceste calități în abundență. În doar 4 ani, din 2002 până în 2006, Oksana Grishina a reușit să devină campioană mondială în domeniul fitness, lucrând într-unul din celebrele cluburi de fitness. Acesta este un succes incredibil pentru un om care a fost angajat în gimnastică și nu a putut gândi ce ar putea deveni într-o zi un culturist. În prezent, Oksana este deținătorul cardului internațional de fitness și de culturism. După victorie, atletul decide să se mute în SUA pentru a-și continua cariera sportivă și începe să locuiască în California. Acum, fotografia lui Oksana Grishina poate fi văzută pe coperțile celor mai populare reviste americane de fitness.

"Părinții mei m-au ajutat să temperez caracterul"

Oksana Grishina a subliniat în repetate rânduri că atmosfera din familie a ajutat-o ​​să dezvolte calitățile necesare victoriei.

Potrivit fetei, părinții ei erau oameni veseli și pozitivi. Ei au fost cei care au învățat-o să privească la dificultăți ca pe ceva supraviețuitor și să nu renunțe niciodată. Familia se mișca în mod constant, astfel încât Oskana Grishina de la o vârstă fragedă era obișnuită să se deplaseze și să meargă prin viață cu un zâmbet. Acest mod de viață al familiei a pregătit viitorul campion pentru viața în care trăiește în prezent. Potrivit ei, ea nu regretă nimic, pentru că știe să combine lucruri diferite față de copilărie și nu se teme să-și schimbe locul de reședință.

Trecerea peste ocean: un capriciu sau o nevoie

Mulți sportivi fani condamnat mutarea ei în SUA, acuzându-l de trădare. Dar Oksana spune că motivul este destul de diferit. După victoria de la Campionatele Mondiale din 2006 în sala de fitness, ea a primit un card IFBB International Culturism și Federația de fitness și a vrut să încerce mâna la arena de sport profesionist. Statele Unite ale Americii - capitala mondială de fitness, și este aici, care sunt toate turneele importante și concursuri. A fost cele mai bune oportunități de creștere profesională în continuare și a determinat sportivul să se miște.

În prezent, Grishina trăiește în California și afirmă că este climatul care îi aduce aminte de pământul natal al orașului Kaliningrad, care a dus la mutarea în California.

Viața campionului: nici o zi fără sport

Acum, Oksana Grishina se concentrează pe o carieră sportivă, desfășurând trei cursuri pe zi, dintre care două sunt așa-numitele cardio. Formarea principală a sportivului cade în mijlocul zilei. Chiar și în ziua în care Oksana petrece 2 cursuri. În plus, ea instruiește clienții online, își verifică progresul zilnic, corectează și corectează programul.

În ciuda ocupației, atletul încearcă să comunice cu fanii, trimițându-i autografe și răspunzând la întrebări. Oksana este un blogger activ care petrece destul de mult timp lucrand cu companii sponsorizate. Fotografiile lui Oksana Grishina apar în mod regulat pe paginile ei de social media. Principala sarcină organizațională se află pe umerii managerului, permițând fetei să acorde mai multă atenție sportului, decât PR.

Formator și coregraf

Oksana Grishina nu numai că se susține în formă, ci îi învață și pe alții. În special, pe lângă formarea online a clienților, ea lucrează împreună cu copiii ca coregraf. Fata mărturisește că îi place să împărtășească experiența ei și este foarte mulțumită de succesul clienților săi.

Potrivit ei, pentru a juca sport, o persoană trebuie să aibă răbdare și răbdare, deoarece în sala de fitness nu există modalități ușoare. Potrivit lui Oksana, ea se bucură mereu dacă clienții ei, pe lângă succesele sportive, încep să-și schimbe modul de viață într-unul mai corect și se simt mai bine datorită formării.