Solgar, citrat de magneziu: instrucțiuni și referințe

Simțiți-vă obosiți și rupți după o zi grea și seara adormindu-vă adormit și dormind agitat? Toate acestea pot spune că organismul nu are magneziu. Pentru a umple deficitul acestui element, oamenii beau o varietate de medicamente, printre care se numără un aditiv "Solgar". Citrat de magneziu este prezentat în forma sa pură. Suplimentul alimentar este ușor de tolerat de către organism și are un efect pozitiv asupra digestibilității calciului.

Forma emiterii, compoziția

Citrat de magneziu ("Solgar") este produs în sticle mari de sticlă de culoare închisă. O sticlă conține 60 de comprimate.

Un comprimat conține circa 200 mg de citrat de magneziu. În plus față de el, membrii includ:

• celuloză microcristalină;
• celuloza de origine vegetala;
• dioxid de siliciu;
• fosfat de calciu;
• stearat de magneziu legume;
• dioxid de titan;
• glicerol.

Produsul nu este un medicament și se referă la aditivii biologic activi, dar, în ciuda acestui lucru, înainte de a-l utiliza, consultați un medic.

Proprietăți farmacologice

Citrat de magneziu este o sare de magneziu a acidului citric. Sub formă pură, substanța este o pulbere albă, fără un anumit miros. Are gust acru. Destul de solubil în apă rece. În cald se dizolvă repede.

Substanța de magneziu a citatelor ("Solgar") completează deficitul de magneziu, stabilizează metabolismul. Are proprietăți analgezice, laxative, anticonvulsivante, coleretice și antiaritmice.

Magneziul este prezent în aproape fiecare celulă a corpului nostru și este implicat în multe procese biologice. Ionii de magneziu acționează ca antagoniști ai calciului. Atunci când magneziul nu este suficient, calciul începe să fie înlăturat în mod natural din organism. Acest proces provoacă o defalcare, oboseală cronică, pierderea eficienței, depresie. Adesea din cauza lipsei de magneziu, crampe, dureri musculare și aritmii cardiace apar.

Medicamentul reduce excitabilitatea cardiomiocitelor, normalizează membranele celulare, stabilizează conținutul de ioni în mușchiul cardiac. Aditivul reduce rezistența periferică a vaselor, extinde arterele de tip coronarian, previne formarea agregării plachetare.

Un agent pe bază de magneziu ajută la scăderea tensiunii arteriale. Aceasta se datorează proprietăților sale analgezice, sedative și anticonvulsivante. Ionii de magneziu ajută la controlul ionilor de calciu prin membrana semipermeabilă a celulei. Astfel, eliminând hiperactivitatea membranei. Calciul din corpul nostru este responsabil pentru activitatea contractilă a mușchilor netezi și a magneziului pentru relaxarea sa. Este relaxarea mușchilor scheletici netede și duce la scăderea tensiunii arteriale. Promovează producerea de acetilcolină în sistemul nervos central.

Aportul de citrat de magneziu ajută la restabilirea somnului, calmează nervii slăbiți. Stimulează producția naturală de glicină și melatonină. Afectează pozitiv sfera emoțională.

Suplimentele au un efect benefic asupra sistemului nervos. La urma urmei, sub stres și stres excesiv, corpul uman începe să piardă intens intens magneziu. Un stres poate elimina până la 400 mg de magneziu din organism. Prin urmare, medicamentele cu citrat de magneziu sunt adesea prescrise pentru depresie și tulburări nervoase.

Prepararea „Solgar“ activează eliberarea insulinei și facilitează asimilarea de zaharuri, care sunt foarte importante în diabetul zaharat de tip. Magneziul facilitează sindromul premenstrual și este utilizat pentru hipertensiunea uterului. Împiedică formarea de pietre la rinichi. Eficace în urolitiază. Inzestrat cu un efect laxativ, atunci când este utilizat intestinal crește sistemului peristaltismului, scaun și se vor lichefia excretată.

Indicatii si contraindicatii

Cel mai adesea, medicii recomandă băut cu o lipsă de magneziu în corpul medicamentului "Solgar". Citratul de magneziu este indicat pentru oboseală crescută, stres, oboseală cronică și depresie. Este recomandat pentru migrene și dureri de cap frecvente. În acest caz, este folosit ca agent preventiv.

Aditivul este prezentat persoanelor cu insomnie și celor care sunt predispuse la constipație. Produsul va ajuta alcoolicii. Elimină frumos sindromul de mahmureală. Remedierea este recomandată pentru menstruația dureroasă, sindromul premenstrual sever. Aceasta va ajuta, de asemenea, în menopauză. Suplimentele sunt recomandate persoanelor cu crampe și spasme, cu dureri în spate, precum și cu fibromialgie.

Experții recomandă prepararea de magneziu pentru diferite boli ale sistemului cardiovascular, inclusiv cu ischemie, angina și aritmie. Previne dezvoltarea și apariția artritei, osteoporozei. Este inclus în terapia complexă pentru diabetul zaharat de tip 2.

Pregătirea adecvată pentru persoanele hipertensive, persoanele care suferă de astm bronșic și cei care au pietre în rinichi și vezica biliară. Medicamentul este utilizat pentru carii, acidificarea și calcificarea.

În ciuda proprietăților pozitive ale aditivului "Solgar", nu se poate bea cu hipermagnezie. Dacă există o sensibilitate la ingredientul activ și la substanțele suplimentare ale medicamentului.

Când sunteți gravidă și alăptați, înainte de a lua suplimente, consultați un medic. Produsul conține un element care poate afecta sistemul de reproducere și poate provoca malformații congenitale la copil.

Citrat de magneziu ("Solgar"): instrucțiuni de utilizare

Tabletele sunt un supliment alimentar pentru adulți. Sunt destinate administrării orale.

Luați un comprimat o dată pe zi, medicamentul "Solgar" (citrat de magneziu). Instrucțiunea recomandă utilizarea comprimatelor în timpul mesei. Cursul recomandat este de 1-2 luni.

Efecte secundare

De regulă, este bine tolerată și rareori cauzează reacții negative ale citratului de magneziu ("Solgar"). Calciul cu acesta este absorbit mai bine în organism. Îmbunătățește activitatea inimii, a sistemului nervos și a tractului intestinal. În ciuda acestui fapt, medicamentul cu utilizare prelungită poate provoca diaree. Dacă apare acest simptom, trebuie să ajustați doza sau să întrerupeți administrarea suplimentului.

Cost și analogie

Preparatul "Solgar" (citrat de magneziu) nu diferă la un preț accesibil. Costul său variază între 700-1000 de ruble. Dacă, din anumite motive, nu ați reușit să cumpărați suplimente alimentare, atunci următoarele instrumente îl vor înlocui:

• citrat de magneziu anhidru;
• "Diasporal Magnesium";
• "Calm natural";
• "Magnesol";
• "Magwe."

Înlocuirea citării de magneziu de la compania "Solgar" ar trebui făcută numai de către medic, bazându-se pe starea de sănătate a pacientului.

"Solgar", citrat de magneziu: recenzii

Mulți utilizatori laudă add-on-ul. Ei spun că conține magneziu de înaltă calitate și ușor de asimilat. Acești oameni utilizează acest medicament în mod continuu. Ca rezultat al suplimentelor, pacienții au avut convulsii, starea de sănătate sa îmbunătățit, durerile de cap și migrenele au dispărut. Medicamentul a ajutat cu nervozitate, stres și depresie. Tensiunea arterială normalizată, funcția cardiacă îmbunătățită. Sa dovedit a fi eficace in durerile de spate, deoarece a imbunatatit digestibilitatea calciului.

Oamenii notează că, după utilizarea citratului de magneziu, au un somn mai bun și mai puțină oboseală. Ele au sporit eficiența și rezistența. Era energie și o stare bună. De asemenea, rețineți buna tolerabilitate a medicamentului și absența efectelor secundare.

În ciuda faptului că "Solgar" (citrat de magneziu) a provocat multe reacții pozitive, există și o opinie negativă despre acest medicament. Oamenii notează o dimensiune prea mare a tabletei, spun că este dificil de înghițit, pentru că ei se țin constant de cer și dinți. Rețineți că medicamentul este interzis în California, deoarece conține o substanță chimică care cauzează o funcționare defectuoasă în sistemul reproducător și este capabilă să provoace defecte congenitale.

Unii oameni când vedeau aceste pastile au văzut vise rele și s-au trezit dimineața cu un cap greoi. Sunt cei care au un aditiv care a provocat diaree. Persoanele din această categorie au refuzat să utilizeze "Solgar" și au înlocuit medicamentul cu altul.