Vitamine din pielea uscată: care este mai bine

Fata a fost frumoasă și pielea sănătoasă,

De ce există o problemă?

motive pielea uscata pot fi complet diferite. Aceasta este o ereditate rea. Mama a suferit de pe pielea uscată? Aceasta înseamnă că există toate șansele de a dobândi aceeași problemă în moștenire. De asemenea, cu vârsta, pielea nu are umiditate. Apoi începe să-și piardă elasticitatea și se usucă. De asemenea, peeling poate să apară din cauza unui deficit de vitamine în organism, care sunt responsabile pentru alocarea suficiente a glandelor sebacee de grăsime pentru a hidrateze.

Multe femei recurg la diferite produse cosmetice, crezând că astfel vor salva situația. Și, în unele cazuri, chiar utilizați produse cosmetice hormonale. Acest lucru este foarte dăunător pentru starea epidermei în viitor. Dacă o fată începe să utilizeze creme, loțiuni bazate pe hormoni, atunci ar trebui să înțeleagă că atunci când decide să renunțe la utilizarea unor astfel de medicamente, pielea nu va mai putea funcționa în mod normal. Ce înseamnă asta? Dupa o perioada de timp, fata a folosit cosmetice hormonale si opreste brusc aplicarea acesteia, conditia de piele se deterioreaza brusc. Ea devine plictisitoare, uscată, poate fi de culoare gri.

Prin urmare, înainte de a utiliza cosmeticele hormonale, consultați un dermatolog, dacă este nevoie de ea sau dacă puteți să o faceți fără ea. Și numai după ce specialistul te numește la aceste medicamente, începe să le folosești.

simptome

Semnele principale ale pielii uscate:

• pigmentarea apare pe corp;
• pielea devine inelastică;
• există peeling;
• pielea poate deveni inflamată, devine roșie și există o senzație de arsură neplăcută;
• tensiunea este simțită, în special pe față, gât și în zona decolteului.

Proprietarii de piele uscată pot fi femei de vârste diferite. Dar cu cât este mai în vârstă doamna, cu atât mai mult această problemă începe să o deranjeze. La vârsta de 25 de ani, o fată nu poate nici măcar să bănuiască despre uscăciunea pielii ei. Deoarece această problemă poate rămâne complet ascunsă. Pielea este netedă, porii nu sunt lărgite, nu există cosuri sau mai multe erupții severe pe piele, iar mulți o iau normal. Și numai după 25 începe să arate semne de piele uscată și aspră.

Pentru a reduce uscarea pielii, este necesar să o hrăniți nu numai din exterior, ci și din interior. Este necesar să se ia vitamine și alte microelemente.

Dacă aveți pielea uscată, ce să faceți poate să-i spuneți cosmeticianului sau dermatologului dumneavoastră. Principalul lucru este să recunoaștem cauza uscăciunii.

Natura manifestărilor

Pentru a înțelege ce vitamine sunt necesare de la uscăciunea pielii, trebuie să știți despre natura manifestării deficienței lor pe corpul unei femei.

Dacă pielea devine uscată, fulgi și dureroasă, atunci aceasta indică o lipsă de vitamina A în organism, fiind responsabilă de producerea de sebum.

Dacă observați că ridurile încep să apară mai mult și chipul își pierde conturul clar, atunci probabil spune că organismul nu are vitamina C. Este responsabil pentru producerea de colagen.

Pielea iritată de piele arată clar că organismul este în exces de vitamina E. Prin urmare, atenție la consumul de alimente cu acest element.

Vitaminele din grupul B sunt, de asemenea, responsabile pentru aspectul sănătos al pielii, absența acestuia fiind cea mai vizibilă. Pielea devine lentă. Obține, de asemenea, o nuanță mai închisă, mai ales sub ochi.

Vitaminele PP sunt responsabile pentru cea mai bună regenerare a pielii. Prin urmare, trebuie să fie în mod necesar în dietă.

Pentru a vă arăta sănătoasă, trebuie să adăugați vitaminele necesare în alimentele dumneavoastră de la uscăciunea pielii. De asemenea, trebuie să faceți tot felul de măști și plicuri. Numai într-un complex este posibil să se obțină rezultatul dorit, iar fața, mâinile și corpul dvs. vor arăta frumos.

vitamine

Vom afla în ce produse vitaminele necesare pentru noi sunt din uscăciunea pielii.

Dacă ați început o avitaminoză, încercați să consumați mai multe verdețuri, alimente roșii și portocalii. De asemenea, laptele conține o cantitate mare de vitamina A. Prin urmare, beți mai des.

Pentru a completa vitamina C, vom fi ajutați de toate fructele dumneavoastră citrice preferate. Poate fi lamaie, mandarine, portocale, grapefruit - în funcție de cine iubește mai mult. O cantitate mare de acest element în cățeluș, coacăz, castron.

Vitamina E este cea mai "dăunătoare" din toate. Acesta poate fi completat prin presarea la rece a cerealelor. Uleiul extras din ele poate și trebuie să fie consumat sau aplicat pe față sub formă de măști diferite.

Deficitul de vitamine B poate fi ușor de completat, folosind în mod regulat cereale, diferite produse lactate. De asemenea, o cantitate mare de acest element este conținută în ouăle de pui.

Vitaminele PP sunt în carne de porc, pește, ficat de vită, cartofi, roșii, precum și în ouă de pui. Morcovi, date - toate acestea pot fi consumate crude. Aceasta nu interferează cu elementul bine asimilat.

măști

Vitaminele din uscăciunea pielii pot fi aplicate sub forma unei măști pe zona feței, gâtului și decolteului.

Mijloacele pot fi din formulări uleioase, care sunt vândute în farmacie, precum și din produse obișnuite.

Ce va ajuta dacă o femeie are pielea uscată. Ce ar trebui să fac? Puteți încerca o mască. Înainte de a aplica acest produs pe piele, trebuie să fie curățat în primul rând de cosmetice și de orice contaminanți. Aplicați cu îndrăzneală amestecul. Caracteristică de transport măști pentru piele uscată este că după ce îl spălați, trebuie să utilizați un hidratant pentru a remedia efectul.

Mijloace cu lut

Foarte util este masca cu lut și vitaminele A și E. Ultimele componente ar trebui să fie în fiolele achiziționate la farmacie.

Luați câteva picături de vitamină, o lingură de ulei de măsline. Apoi amestecați-le cu lut cosmetic. Ar trebui să fie o masă omogenă și groasă. Aceasta trebuie aplicată pe față până când este complet întărită. Nu poți vorbi în timpul procedurii. Din moment ce masca va îndepărta pielea și cu mișcări mimice, lutul va cădea pur și simplu de pe față. Această procedură nu vă va duce mai mult de o jumătate de oră. Masca este spălată cu apă. Apoi, fața este frecat profund până se usucă complet, după care se aplică crema.

Amintiți-vă că fiolele cu o vitamină deschisă trebuie depozitate într-un loc răcoros și întunecat.

Preparate cu vitamina E

Pielea din jurul ochilor, precum și pe alte locuri, poate fi predispusă la uscăciune. Dar, deoarece sub ochi este pielea foarte subțire și delicată, masca nu ar trebui să fie "agresivă". Prin urmare, este necesară aplicarea și clătirea, foarte atent. Cu toate acestea, este necesar să se facă astfel de măști ca o întreținere preventivă pentru a preveni apariția precoce a ridurilor mimice.

Pentru aceasta, fondurile sunt necesare ulei de măsline (nu mai mult de o lingură) și o soluție de ulei de vitamina E. Amestecați ambele ingrediente și le aplicați ușor pe pielea din jurul ochilor. După douăzeci de minute, scoateți tampoanele de bumbac. De asemenea, puteți utiliza șervețele umede speciale. Amintiți-vă că atunci când scoateți masca de sub ochi, este necesar să obțineți cât mai puțin posibil un efect mecanic. Deoarece pielea este foarte delicată și suferă o întindere rapidă.

Nutrient cu vitamine

O altă mască nutritivă și foarte utilă pentru toate tipurile de piele. Este necesar să luați miere și să-l amestecați cu ulei vegetal, la final adăugați două gălbenușuri de ou. Se amestecă toate ingredientele până se înmoaie. Înainte de a aplica masca pe pielea feței, încălziți amestecul puțin pe o baie de apă, dar pentru a nu fi fierbinte. Apoi lăsați măștile de față timp de 20 de minute. Apoi spălați cu apă caldă sau puteți scoate masca cu un disc umezit într-un decoct de tei.

Sfaturi

Nu uitați că trebuie să aplicați o mască pe față cu mișcări speciale de masaj. Ele va strânge pielea, împiedicând îmbătrânirea prematură a acesteia.

Nu multe femei au timp să gătească măști la domiciliu. În acest caz, puteți rezolva problema picurând câteva picături de vitamine în crema hidratantă. Această metodă va preveni, de asemenea, uscăciunea pielii.

concluzie

Acum știți care cele mai bune vitamine de la uscăciunea pielii. Sperăm că recomandările noastre vă vor ajuta să rezolvați această problemă.