Cum afectează climatul oamenii? Schimbarea bruscă a climei, consecințe

Starea de sănătate și mentală a unei persoane depinde de mulți factori. Una dintre ele este clima, are un impact imens asupra corpului uman. În acest articol, vom analiza modul în care clima afectează oamenii.

Când se observă efectul climatic

Efectul cel mai evident apare în următoarele cazuri:

• Vremea schimbătoare. Un vânt brusc puternic, o furtună sau un fenomen rece provoacă o schimbare a sănătății. Oamenii fiind o deteriorare mai puternică cu greu simțit, dar miezurile, diabetici hipertensivi începe dureri de cap severe, presiunea se acumulează la o criză hipertensivă poate fi un atac de cord.
• Deplasarea pe distanțe lungi. Clima și omul au o relație strânsă între ele. De exemplu, atunci când oamenii din nord vin să se odihnească pe mare, în timp ce ei nu se simt prea bine din cauza aerului mare, soare fierbinte și de alți factori. Medicii nu recomandă călătoriile pe distanțe lungi la persoanele cu boli cronice.

Mulți cred că dacă trăiți mult într-un singur loc, corpul se adaptează în timp și orice influență se oprește, dar în realitate nu este. Condițiile climatice afectează o persoană în mod constant. Pentru unii, acesta este un efect benefic, pentru alții este dăunător. Totul depinde de caracteristicile individuale ale fiecăruia.

Ce este climatul

Aceasta nu este doar o combinație de zile fierbinți și reci în timpul anului, nu numai temperatura zilnică medie sau cantitatea de precipitații. Asta este fenomenele meteorologice, precum și radiația solului și a pământului, câmpul magnetic, peisajul, electricitatea, emis de atmosferă. Efectul climatului asupra omului se datorează combinării acestor factori.

Abordare științifică

Chiar și în cele mai vechi timpuri în India și Tibet concluzii au fost făcute cu privire la modul în care starea de sănătate afectează diferite condiții meteorologice, cum ar fi soare, ploaie, furtuni. În aceste țări și până în prezent studiem modul în care clima afectează oamenii. Pentru metode de tratament care sunt strâns legate de anotimpuri sau de vreme sunt păstrate. Încă din anii 460, Hippocrates a scris în tratatele sale că vremea și sănătatea au o relație directă între ei.

Dezvoltarea și progresul anumitor boli sunt inegale pe parcursul anului. Toți doctorii știu că în timpul iernii și toamnei există o exacerbare a bolilor gastro-intestinale. O abordare mai științifică a acestei probleme a fost realizat în secolul al XIX-lea, când Academia St. Petersburg de Științe oameni de știință ai vremii - Pavlov, Sechenov și alții - au studiat modul în care climatice afectează oamenii. Ei au efectuat experimente medicale, au analizat informațiile disponibile și au ajuns la concluzia că unele epidemii apar și sunt deosebit de severe în funcție de condițiile climatice. Astfel, izbucnirea febrei Nilului de Vest a fost înregistrată de două ori în Rusia în timpul iernii anormal de calde. Deja în vremea noastră, aceste observații au fost confirmate în mod repetat.

Tipuri de interacțiune

Există două tipuri de impact asupra climei asupra organismului: directe și indirecte. Primul este direct legat de condițiile climatice, iar rezultatele sale sunt ușor de distins. Uita-te la procese este posibil pentru oameni și mediul de schimb de căldură, precum și pe piele, transpirație, circulația sângelui și metabolismul.

Influența indirectă a climei asupra unei persoane este mai consumatoare de timp. Acestea sunt schimbări în corpul său care au loc după o anumită perioadă de timp care a trecut într-o anumită zonă naturală. Un exemplu al acestui efect este adaptarea la climă. Mulți alpiniști au senzații dureroase și au probleme de respirație atunci când urcă la înălțimi mari. Cu toate acestea, acestea trec cu frecvente urcări sau cu un anumit program de adaptare.

Influența temperaturilor ridicate asupra corpului uman

Climatul cald, mediu umed în special tropicale este foarte agresiv în gradul de influență asupra organismului uman. În primul rând, acest lucru se datorează transferului crescut de căldură. La temperaturi ridicate, se ridică de 5-6 ori. Aceasta conduce la faptul că receptorii transmit semnale la creier, iar sângele începe să circule mai repede, vasodilatație are loc în acest moment. Dacă astfel de măsuri nu sunt suficiente pentru a menține echilibrul termic, atunci începe o transpirație profundă. Cel mai adesea, persoanele care suferă de boli de inima suferă de căldură. Medicii confirmă că vara fierbinte - un moment în care există mai probabil un atac de cord, și există o agravare a bolilor cardiovasculare cronice.

De asemenea, trebuie să știți cum afectează clima persoanele care trăiesc în zonele tropicale. Ei au o fizică slabă, o structură mai sinuoasă. Africanii pot observa membrele alungite. În rândul locuitorilor din țările calde există mai puțini oameni cu depozite mari de grăsimi. În general, populația acestor țări este "mai mică" decât cea care trăiește în zonele naturale unde clima este temperată.

Efectul asupra sănătății temperaturilor mai scăzute

Cei care intră în regiunile de nord sau locuiesc permanent acolo, există o scădere a transferului de căldură. Acest lucru se realizează prin încetinirea circulației sângelui și prin îngustarea vaselor. Reacția normală a organismului - este un echilibru între pierderea de căldură și generarea de căldură, iar în cazul în care acest lucru nu se întâmplă, temperatura corpului apoi redus treptat, inhiba functiile corpului, există o tulburare mintală, rezultatul acestui - stop cardiac. Un rol important în funcționarea normală a organismului, unde climatul rece este jucat de metabolismul lipidic. Nordii sunt mult mai rapizi și mai ușor de metabolizat, deci aveți nevoie de o reaprovizionare constantă a pierderilor de energie. Din acest motiv, dieta lor principală este grăsimile și proteinele.

Locuitorii din nord au un fizic mai mare și un strat semnificativ de grăsime subcutanată, care împiedică eliberarea căldurii. Dar nu toți oamenii sunt capabili să se adapteze corespunzător la frig, dacă există o schimbare bruscă a climatului. De obicei, munca unui mecanism de protecție în astfel de persoane duce la faptul că acestea dezvoltă o "boală polare". Pentru a evita complicațiile cu adaptarea la frig, trebuie să luați în cantități mari de vitamina C.

Schimbarea condițiilor climatice

Vremea și sănătatea au o relație directă și foarte strânsă între ele. În regiunile caracterizate de o schimbare treptată a condițiilor meteorologice, oamenii se confruntă mai puțin cu aceste tranziții. Se crede că banda din mijloc are climatul cel mai favorabil pentru sănătate. Deoarece în cazul în care schimbarea anotimpurilor este foarte brusc, cele mai multe dintre persoanele care suferă de reacții reumatice ale durerii, în locul unui prejudiciu vechi, dureri de cap asociate cu picături de presiune.

Cu toate acestea, există un dezavantaj al monedei. Clima moderată nu contribuie la dezvoltarea adaptării rapide la noul mediu. Puțini oameni în banda de mijloc sunt în măsură să fără prea multe probleme să se obișnuiască cu o schimbare bruscă a temperaturii mediului ambiant, imediat se adapteze la aerul cald și soarele strălucitor de sud. De multe ori suferă de dureri de cap, ard mai repede la soare și se obișnuiesc cu noile condiții.

Fapte interesante

Faptul că clima și omul sunt inextricabil legate, confirmă astfel de fapte:

• Locuitorii din sud sunt mai greu să tolereze frigul în care oamenii locuiesc fără să poarte haine multe.
• Când locuitorii regiunilor aride ajung în zona tropicală, unde apa se află în aer, încep să dureze.
• Căldură și umiditate ridicată fac oamenii din zona de mijloc și regiunile nordice ale lent, apatic și dureroasă, devine dificil de a respira, și uneori a crescut transpirație.

Fluctuațiile de temperatură

Modificările de temperatură reprezintă un test serios pentru sănătate. Foarte dureros este schimbarea climei pentru copil. Ce se întâmplă în organism cu fluctuații bruște de temperatură?

Un climat foarte rece provoacă excitare excesivă, în timp ce căldura, dimpotrivă, împinge o persoană într-o stare de apatie. Schimbarea acestor două stări depinde de viteza cu care se schimbă temperatura. Cu răceală sau încălzire puternică, problemele cronice se înrăutățesc, se dezvoltă bolile cardiovasculare. Numai cu o tranziție lină de la temperaturi scăzute la înalte și invers, organismul reușește să se adapteze.

Înălțimea este, de asemenea, nesigură

Schimbarea umidității și a presiunii este, de asemenea, foarte importantă. În primul rând, acest lucru afectează termoreglarea. Aerul rece răcește corpul și fierbinte, dimpotrivă, pe ce reacționează receptorii de piele în consecință. O astfel de influență foarte bună se observă atunci când urcați în munți, unde, la fiecare zece metri, condițiile climatice, presiunea atmosferică, viteza vântului și schimbarea temperaturii aerului.

Deja la o altitudine de 300 de metri începe hiperventilarea plămânilor deoarece vântul și conținutul scăzut de oxigen din aer interferează cu respirația normală. Circulația sanguină este accelerată, deoarece organismul încearcă să disperseze oxigenul insuficient în toate celulele. Cu o creștere a înălțimii, aceste procese devin și mai intense, un număr mare de globule roșii și hemoglobină apar în sânge.

La altitudini mari, unde un conținut scăzut de oxigen și o radiație solară mai puternică, o persoană crește semnificativ metabolismul. Acest lucru poate încetini dezvoltarea bolilor asociate metabolismului. Cu toate acestea, o schimbare accentuată a altitudinii poate avea, de asemenea, un efect dăunător. Acesta este motivul pentru care mulți oameni sunt sfătuiți să se odihnească și de tratament în sanatorii la altitudini moderate, în cazul în care este mai mare presiunea și aerul curat, dar există suficient oxigen. In secolul trecut, mulți pacienți cu TBC sunt trimise la un sanatoriu sau în locuri cu climat uscat.

Mecanism de protecție

Cu schimbări frecvente în condițiile naturale, corpul uman construiește în cele din urmă ceva de genul unei bariere, astfel încât nu există schimbări semnificative. Adaptarea este rapidă și relativ nedureroasă, indiferent de direcția de deplasare și cât de dramatic se schimbă temperatura cu schimbările climatice.

Alpinistii experimentează supraîncărcări mari pe vârfuri, care pot deveni mortale. Prin urmare, ei iau ceva special butelii de oxigen, în timp ce locuitorii locali care trăiesc cu mult peste nivelul mării de la naștere nu au astfel de probleme.

Mecanismul de protecție a climei este în prezent neclar pentru oamenii de știință.

Fluctuațiile sezoniere

Influența schimbărilor sezoniere este de asemenea importantă. Oamenii sănătoși practic nu reacționează la ele, corpul se ajustează pentru o anumită perioadă a anului și continuă să funcționeze optim pentru el. Dar persoanele care suferă de boli cronice sau de traume pot reacționa dureros la tranziția de la un an la altul. În același timp, există o schimbare în viteza reacțiilor mentale, activitatea glandelor endocrine, precum și rata schimbului de căldură. Aceste schimbări sunt destul de normale și nu sunt abateri, deci oamenii nu le observă.

Dependență meteorologică

Unii oameni sunt deosebit de sensibili la schimbări în mediul de temperatură și climă, acest fenomen se numește meteopatie sau dependență meteorologică. Există multe motive pentru aceasta: caracteristicile individuale ale organismului, imunitatea slăbită din cauza bolii. În acest caz, ele pot avea simptome cum ar fi crescut de somnolență și slăbiciune, dureri în gât, nas înfundat, amețeli, incapacitatea de concentrare, dificultăți de respirație și greață.

Pentru a depăși aceste probleme, trebuie să analizați starea dumneavoastră și să identificați ce modificări specifice cauzează aceste simptome. După aceasta, puteți încerca să vă ocupați de ele. În primul rând, normalizarea stării generale este promovată de un stil de viață sănătos. Include: somn prelungit, nutriție adecvată, mers pe jos în aer proaspăt, activitate fizică moderată.

Pentru a lupta împotriva căldurii și a aerului uscat, puteți folosi abrazivi și aparate de aer condiționat, ajuta să beți abundent. Necesită necesitatea de a mânca fructe proaspete și carne.

Schimbări climatice în timpul sarcinii

Deseori meteozavisimost poate aparea la femeile gravide, care au experimentat în liniște schimbarea anotimpurilor sau în condiții meteorologice.

Femeile insarcinate nu sunt recomandate sa faca excursii lungi sau lungi. În poziția "interesantă", corpul este deja supus stresului de la modificările hormonale, în plus, majoritatea nutrienților provin din făt, nu din corpul feminin. Din aceste motive, sarcinile suplimentare asociate cu adaptarea la un nou climat în timpul călătoriei sunt complet inutile.

Influența climatului asupra organismului copiilor

Copiii reacționează de asemenea brusc schimbările climatice. Dar aici totul se întâmplă puțin diferit decât la adulți. Organismul copilului, în principiu, se adaptează mult mai rapid la orice condiții, astfel încât un copil sănătos nu are probleme mari atunci când schimbă sezonul sau climatul.

Principala problemă cu schimbările climatice nu se află în procesul de adaptare, ci în reacția copilului însuși. Orice schimbare climatică determină anumite procese în corpul uman. Și dacă adulții sunt în măsură să răspundă în mod adecvat la ele, de exemplu, în căldură să se ascundă în umbra sau poartă pălării, sentiment de auto-conservare copiilor nu este atât de dezvoltată. Semnalele de la adulți vor duce la adoptarea anumitor măsuri, copilul le va ignora. Din acest motiv, în timpul schimbărilor climatice, adulții trebuie să monitorizeze îndeaproape starea bebelușului.

Deoarece copiii reacționează mai abrupt la diferite schimbări climatice, în medicină există o secțiune întreagă - climatoterapia. Medicii care practică un astfel de tratament, fără ajutorul medicamentelor, pot realiza îmbunătățiri semnificative ale sănătății copilului.

Cel mai salutar efect asupra organismului copilului este climatul marin sau montan. Sarea cu apă de mare, băile de soare au un efect benefic asupra stării sale mentale și, de asemenea, întăresc sănătatea globală și contribuie la producerea de vitamina D.

Pentru a obține un anumit efect, copilul trebuie să petreacă cel puțin patru săptămâni în stațiune, perioadă optimă. În forme severe de boli cronice sau patologii, perioada spa poate dura câteva luni. Cel mai adesea, tratamentul în zonele de mare și de munte este folosit pentru copiii cu rahitism, boli respiratorii și de piele, tulburări psihice.

Impactul climatului asupra persoanelor în vârstă

Persoanele în vârstă sunt categoria care trebuie să fie deosebit de atentă la schimbările climatice sau la călătorii. Acest lucru se datorează în primul rând faptului că persoanele de vârstă avansată suferă adesea de boli ale sistemului cardiovascular, precum și de sistemul musculoscheletic. O schimbare bruscă a climei poate fi în detrimentul sănătății și evoluției acestor boli. În timpul verii, crizele apar cel mai adesea, mortalitatea persoanelor în vârstă crește.

Al doilea factor este viteza de adaptare, precum și obiceiurile. Dacă o persoană tânără și sănătoasă are nevoie de cinci până la șapte zile pentru a se adapta la un nou climat, atunci la vârstnici, acești termeni cresc semnificativ, și nu întotdeauna organismul este capabil să răspundă în mod adecvat unei schimbări de temperatură, umiditate sau presiune. Acesta este riscul călătoriei persoanelor în vârstă.

Sharp Shift zonă climatică implică o schimbare în fusul orar și în durata zilei și a nopții. Aceste schimbări sunt greu de tolerat chiar și de oamenii sănătoși, fără a mai vorbi despre vârstnici. Insomnia este una dintre cele mai nevinovate probleme ale persoanelor în vârstă.

Influența asupra sănătății diferitelor zone climatice

Clima maritimă afectează în mod benefic persoanele cu tulburări ale sistemului nervos. Aerul răcoros nu provoacă iritații, aproape de mare este rar o schimbare bruscă a temperaturii, iarna este mai caldă, iar vara este mai rece. În plus, marea risipește radiația solară, iar posibilitatea de a se bucura de un spațiu deschis mare afectează pozitiv ochii și calmează nervii.

Clima montană, dimpotrivă, servește la excitarea activității nervoase și la îmbunătățirea eficienței. Acest lucru se datorează unei presiuni ridicate, unor schimbări frecvente de temperatură, când puteți face plajă în timpul zilei și în timpul nopții trebuie să vă salvați de degerături. Schimbarea rapidă a zilei și a nopții joacă un rol, deoarece în munți acest proces este aproape invizibil. Foarte des, oamenii care se ocupă de activități creative, merg la munți pentru a inspira.

Clima nordică, unde este constant frig și nu există o varietate deosebită de peisaje, tempera nu numai caracterul, ci și sănătatea umană. Oamenii de știință au demonstrat că oamenii care sunt în mod constant în locuri cu climă rece sunt mai rezistenți la diferite boli, inclusiv la cele cronice. Locuitorii nordului practic nu suferă de diabet zaharat și încetează încet.