Îngrijirea de sine după patruzeci de ani

Odată cu abordarea menopauzei în corpul feminin, procesele de îmbătrânire au loc mai intens. După ce au depășit limita de patruzeci de ani, femeile observă că timpul pare să se accelereze. Acum riduri pe față apar cu regularitate invidioasă, iar reflexia în oglindă nu mai este plăcută. Cu toate acestea, îngrijirea adecvată vă permite să evitați schimbările vizibile în aspect. Să vorbim despre ce produse cosmetice și proceduri sunt prezentate la această vârstă.

Fiecare doamnă care dorește să-și păstreze pielea tânără și elastică ar trebui să-și facă propria strategie personală și să o urmeze metodic și zilnic. Nu uitați că îngrijirea pentru tine include nu numai hidratarea, nutriția, curățarea pielii, ci și activitățile fizice, o dietă regulată, echilibrată, vizite regulate la specialiștii medicali.

Varsta Balzac - momentul cel mai potrivit pentru a începe să folosiți creme pentru corp, mâini și față cu efectul de ridicare. Nutriția pielii vine în prim plan. Cremele de zi și de noapte aleg regenerarea, cu un conținut ridicat de antioxidanți și vitamine. Acidul ascorbic și tocoferolul sunt elemente indispensabile în programele de îngrijire anti-îmbătrânire. Retinolul (vitamina A) are un efect pronunțat împotriva îmbătrânirii. Cu toate acestea, această substanță dă adesea o reacție alergică, deci folosiți-o cu puțină precauție.

Se recomandă combinarea îngrijirii la domiciliu cu procedurile salonului obișnuit. Permiteți-vă cel puțin 20 de sesiuni de masaj pe an cu un profesionist cosmetolog și, de mulți ani, vă veți păstra tinerea și atractivitatea față, gât și decolteu.

Schimbați cosmeticele cât mai des posibil, astfel încât pielea să nu se obișnuiască. În plus, în acest fel, veți putea identifica componentele cele mai eficiente și combinațiile acestora.

Vă recomandăm să acorde o atenție la tendințele de cosmetologie, cremele care conțin ramnoza (crema de „ridicare activă“ de la „Vichy“), sau un extract de anason cu acid hialuronic ( „Ekspertlift“ de la „Nivea“).

Dacă pielea este foarte uscată, completați grijă de tine cu aplicarea de ser de două ori pe zi. Crema în acest caz este mai bine să luați un hidratant. Aplicați pentru îndepărtarea machiajului uleiul hidrofil, tonice fără alcool sau hidrolați.

După cincizeci de ani pe față, se formează mai adânci riduri, fata ovala începe să se umfle vizibil, nu există pigmentare, asteriscuri vasculare. Îngrijirea auto-rațională ar trebui să includă nu numai masaj, ci și peelinguri cosmetice. Utilizați preparate active care conțin colagen și elastină, precum și fitohormoni, magneziu, calciu. Cursul trebuie să fie continuu. O linie excelentă pentru îmbătrânirea pielii este marca franceză "Dr. Pierre Rico".

auto-îngrijire zilnică ar trebui să includă zi și noapte mijloace care fac pielea mai fermă și elastică, cum ar fi „înțelept Timpul“ din „Mary Kay“ sau „Lift Plus“ de la „Diademin“.

Ridurile în jurul ochilor și buzelor oferă cel mai mult vârsta femeii. Prin urmare, aceste domenii necesită o îngrijire mai amănunțită. Alegeți agenți speciali pentru acupressure, cu un conținut ridicat de substanțe active.

Prevenirea formării pigmentării permite serurilor speciale de albire. Cu rozacee (rețea vasculară) va extrage cu succes de castan cal, ulei esential de lemn de trandafir, vitamina K. Nu există nici o îndoială, auto-ingrijire pot include remedii populare, însă acestea erau speranțele nu sunt în valoare de ea.

Doamnelor cu vârsta de peste patruzeci de ani li se recomandă utilizarea abuzivă a expunerii la soare. Arsurile solare în salonul de bronzare sunt, de asemenea, contraindicate.

Fumatul, alcoolul, nebunia excesivă pentru dietele dure, nu te fac mai tânără. Prin urmare, dacă doriți să arătați mai tânăr, obiceiurile proaste vor trebui să-și ia rămas bun.