Mai degrabă decât să mă mulțumesc? Pune-ți o vacanță

O femeie ar trebui să fie un vas de pace și liniște. O privire la ea poate transforma cu ușurință totul în haos sau invers. Oamenii inteligenți știu că fericirea unei femei este fericirea lor, prin urmare, ei încearcă în orice fel să-și facă prietenii fericiți. Aceasta este doar o femeie adevărată și ea știe ce să vă placă preferată.

Principalul lucru pentru sexul echitabil - nu vegetați în rutină. Această mlaștină se strânge rapid și se apucă de gât. Este foarte important să găsiți frumusețea în viața de zi cu zi și să o pictați cu culorile voastre. Aceasta este viața noastră, deci de ce să nu trăiți cel puțin puțin pentru dvs. și să nu pictați viața cenușie de zi cu zi cu un curcubeu luminos? Cum să găsești liniștea și satisfacția din viață, fără a renunța la oameni apropiați și la viață obișnuită? Acest lucru va fi discutat în acest articol.

Me-moment, sau Dragoste-te primul!

Este foarte important să vă acordați timp, iar aici nu vorbim despre o rutină zilnică cum ar fi machiajul, dușul și manichiura. Acesta este tot - stadiul trecut. Astfel de manipulări în timp sunt mai puțin și mai puțin distractive. Un moment pentru tine este un moment în care îți crești propria dispoziție, stima de sine și tonul fizic. Recent, a apărut un cuvânt englezesc la modă, care exprimă perfect sensul expresiei ruse "te iubesc"! - me-moment (de la engleza - eu, mine si moment - timp, moment).

Acest concept nu înseamnă o scurtă perioadă de repaus într-o serie de îngrijorări nesfârșite. Aceasta este o filozofie a frumuseții, care vizează vindecarea energiei femeilor. Astfel de momente ne permit să ne dezvăluim adevăratele noastre talente, preferințe, particularități, pentru că numai încet ne putem respecta în mod corespunzător propriile obiceiuri, atașamente. Poate vei învăța multe despre tine!

Me-moment: sărbătoarea se află chiar la colț

Stabiliți-vă o vacanță acasă! Deci, ce ajută într-adevăr o frumoasă doamnă să scape de rutina zilnică și să simtă plinătatea vieții și a puterii în tine? Citiți mai departe pentru a afla ce să vă placă. Este suficient doar să adoptați câteva secrete simple și plăcute de odihnă armonioasă.

E timpul pentru mine!

Când toate îngrijorările zilei de lucru sunt lăsate în urmă, este timpul să aveți grijă de voi înșivă. De aceea este atât de important să știți ce să vă placă în momentele dulci de singurătate. Astfel de lucruri plăcute, cum ar fi navigarea paginilor de social media, lecții de engleză online, blogging-ul, sunt de două ori plăcute în compania unei cești de ceai fierbinte, cafea sau ciocolată.

Stop, moment! Cum sa faci o zi mai luminata?

Mai degrabă decât să vă placă? Dacă preferați să vă petreceți mai activ în acest moment pentru dvs., poate vă plac cursuri cum ar fi masaj anticelulitic cu miere, dulap pentru părinți și accesorii, pedichiură și așa mai departe la discreția dvs.

Puteți, de exemplu, să vă simțiți ca un stilist, creând imagini diferite. Este foarte important să scrieți o listă de achiziții viitoare într-un notebook separat. Se pare că me-momentul se poate schimba în mod constant, în acest mod caracteristică este într-o varietate.

Teritoriul meu

Casa este fortăreața dvs. în care vă puteți aranja un colț confortabil, de exemplu, un scaun confortabil în care puteți găsi cu ușurință un loc cu o tabletă, rafturi de cărți, rafturi cu colecții de discuri și lucruri pentru un hobby. Nu știi ce să te mulțumești? Simte-te ca un artist de make-up - juca cu culorile, viata cu un dulap personal. Dacă dintr-o dată vă simțiți în tine pofta de viziune, încercați să perfecționați tehnica de a aplica liner lichid sau fundație. Fii variabilă și imprevizibilă pentru tine.

Dacă doriți să vă retrageți pentru că vizionați un film, citiți o carte, invitați la studio prieteni cum ar fi pisici, câini sau otomani, pături, perne. Dacă aveți nevoie de timp pentru voi, nu vă permiteți gospodăriile să stea liniștit peste o ceașcă de cafea fierbinte, învelită într-o pătură?

Te rog: codul vestimentar

Momentul Me poate deveni o distracție și mai plăcută, dacă în acest moment veți avea haine confortabile și frumoase, care vă vor face să vă simțiți ca o regină. Uitați de rochii de birou stricte și strânse într-un păr bun - aici imaginația dvs. este nelimitată!

Singura regulă pentru dvs. ar trebui să fie următoarea - hainele de acasă ar trebui să fie îngrijite, inteligente și plăcute ochiului. Acest costum ar trebui să vă aducă la oglindă, ca și cum ați fi într-o minge de basm. Decora cu materiale naturale, plăcute, de exemplu în mătase, bumbac, dantelă.

Pentru a vă bucura de relaxare completă și de pacificare, puteți freca un cub de gheață cosmetică cu o față ovală, presărați-o cu apă termală. Astfel de proceduri de revigorare nu numai că au un efect bun asupra aspectului, dar ajută și la ameliorarea tensiunii nervoase. De asemenea, părul trebuie să acorde atenție - dizolvați-le, umblați pe ele cu o perie de masaj cu peri naturali - această procedură vă pacifică și vă revitalizează părul, dând părului o strălucire plină de viață.

Mă bucur pentru mine

În momente dedicate numai dvs. unu, vă puteți permite să mănânce ceva gustos, deși nu foarte util. Principalul lucru este că această practică nu devine o rutină de mâncare a unei tone de dulciuri, pe care chiar și plăcerea nu o aduce. Puteți, de exemplu, vă puteți trata cu ciocolată, iaurt, bun, prăjituri, orice, dar în cantități mici. Principalul lucru este să vă bucurați de fiecare piesă și să nu absorbiți fără minte kilograme de hrană.

Alimente - acesta este un alt fel de plăcere, dacă știți ce fel de pârghie aveți nevoie să apăsați. Totul în mâinile tale! După cum spun mulți, uneori hrana devine o artă - puteți găti înghețată de casă, iaurt, brânză, orice doriți. Este important doar ca în timpul procesului să vă bucurați de fiecare secundă a creației acestei capodopere culinare, deoarece nimic nu dă mai multă satisfacție decât procesul de creare a ceva.

Starea mea de spirit!

Mai degrabă decât să vă placă? Creați în jurul vostru o atmosferă plină de suflet cu ajutorul atributelor simple - muzica preferată sau parfumul tămâiei. Perfect potrivite pentru această baie relaxantă cu sare sau cu o pătură caldă. Aveți grijă de plăcerea corpului, deoarece, dacă este ușor și plăcut pentru trup, este lumină și clară asupra sufletului. Departe de a te gândi la muncă și la alte preocupări - fii în acest moment, și nu undeva departe!

Shopping Terapia

Când se pare că în viață nu există bucurie rămas, vă rugăm să vă cu un lucru nou. La urma urmei, nimic nu incalzeste sufletul ca pe un frumos, poate nu atat de practic si convenabil, asa cum cere realitatea, dar este capabil in mod unic sa aduca sentimente pozitive acestui lucru.

Nu anulați și cumpărați elementele necesare, nu încercați să vă salvați, pentru că acest lucru va duce la faptul că veți fi ulterior salvați de alte persoane. Te bucuri de achiziționarea de noi produse cosmetice, îmbrăcăminte sau accesorii. Acest lucru va crea un fel de aură de prosperitate în jurul vostru. Este foarte important să vă amintiți că sacul cosmetic și dulapul nu trebuie să stagneze - nu folosiți aceleași lucruri de mai mulți ani, deoarece acest lucru afectează în mod negativ schimbările în favoarea femeilor.

Sentimentul de pace

Potrivit psihologilor, îngrijirea pentru ei înșiși poate nu numai să îmbunătățească starea de spirit, dar și să îmbunătățească stima de sine. Deci, este important să zâmbești sincer și adesea - un zâmbet este cu adevărat capabil să facă minuni atât cu tine, cât și cu împrejurimile tale. Fiți aceeași scânteie care, răspândită, nu arde, ci se încălzește.

vizualizare

Este foarte important să vă imaginați despre ce visezi. Datorită vizualizării, atrageți evenimentele favorabile în viața voastră. Cu toate acestea, însoțirea acestor vise este mai bună decât comportamentul practic al unui jurnal sau al unui blog. Această abordare vă va ajuta să vă transferați toate visele din lumea iluziei către lumea reală, acest lucru vă va aduce doar mai aproape de obiectivul prețuit.

Vizionarea zilnică a unor astfel de comori are și un efect bun asupra psihicului - înțelegeți că sunteți o persoană cu un anumit scop, caracter și destin, și nu o păpușă, ale cărei fire sunt îndoite de rafalele vântului. Să vă fie în direcția cea bună!

Lecțiile de meditație

Veți fi surprinși, dar recent aceste practici spirituale au devenit o categorie de destindere fizică și energetică. Mulți medici spun că, datorită meditației, vă puteți relaxa complet corpul și eliberați capul buzzing de îngrijire constantă. În mod tradițional, meditațiile sunt efectuate în poziția lotus. Fluxul de gânduri obsesive se deconectează și există o relaxare treptată a tuturor mușchilor corpului. Desigur, acest lucru nu este important.

Acum meditările sunt realizate, de exemplu, cu ajutorul a tot felul de videoclipuri care vizează treptat intrarea în starea hipnotică. În mod surprinzător, puterea gândirii este cu adevărat capabilă să vă despartă de senzația realității. Astfel de zboruri se numesc astral. De fapt, creierul, plin de fantezii, poate să vină cu astfel de lumi pe care niciun scriitor nu a visat vreodată.

Focuri de artificii ale vieții

Mai recent, zgomotele de zăpadă zgomotoase au urlat. Fiecare fată ar trebui să știe ce să vă placă în ajunul Anului Nou, mai ales dacă este singură. Cel mai important lucru în această seară - sentimentul unei atmosfere festive care poate fi creat chiar și în Africa, ar fi o dorință. Ce să vă placă în ajunul Anului Nou? Aici fantezia este infinită. Aceasta este o vizită la concert, o călătorie în munți și o excursie la cinema. Iubitorii unei vacanțe liniștite vor fi abordați de o atmosferă confortabilă de ghirlande, un pom de Crăciun, o ceașcă de ceai fierbinte, o carte preferată sau serii TV. O vacanță este ceva care dă un sentiment de fericire. Dar fiecare are propriile lor. Aveți grijă de fericirea voastră, de fericirea celor dragi și nu uitați să găsiți timp pentru un moment personal în acest an.