Elena Letuchaya: înălțimea, greutatea prezentatorului TV. Secretele armoniei ei

Eroina noastră de azi este inteligentă și frumoasă Elena Letuchaya. Vârsta, creștere, care este de interes pentru mulți oameni. Și tu? Apoi, vă recomandăm să studiați conținutul articolului.

Informații generale

Elena Letuchaya (nu este un pseudonim) sa născut la 5 decembrie 1978 la Yaroslavl. A absolvit Colegiul de Finanțe și Economie (Blagoveshchensk), Universitatea Metropolitană de Transport Feroviar și școala de televiziune Ostankino. În 2011, a fost numită redactor la Studio pentru Proiecte Speciale din Primul Canal. All-rus faima nostru eroina dobândită după ce a început să efectueze transferul de "Revizorro" (canalul "vineri").

Elena Letuchaya: înălțime, greutate, parametri de formă

Frumusetea blondă nu a stat niciodată pe o dietă. Are un metabolism rapid și o ereditate bună. Mananca mese mici (150-200 grame) - aceasta este regula principala, care urmeaza pe Elena Letuchaya. Creșterea, greutatea fetei permite construirea unei cariere de succes în industria de modelare. Are ochi albastri, păr blond și corecte caracteristici faciale. Cu o înălțime de 178 cm, cântărește 58 kg. Orice stil de îmbrăcăminte zboară.

Recent, fotografii și designerii se ocupă de sugestiile sale de cooperare. Prezentatorul TV a reușit să filmeze pentru coperțile mai multor ediții lucioase. Printre acestea, se pot distinge revistele "Glamour" și "Maxim".

Parametrii figurii ei: piept - 92 cm, talie - 66 cm, solduri - 91 cm.

Oameni ca niște fete strălucitoare și bine îngrijite, precum Elena Letuchaya. Înălțimea, greutatea prezentatorului TV este acum cunoscută de dvs. Cu siguranță sunteți interesat de secretele armoniei și tinereții ei. Acum vom spune despre tot.

Secretele frumusetii si armoniei

Cum se susține Helen Letuchaya în formă? Înălțimea, greutatea blondei rămân neschimbate. Bineînțeles, cu vârsta, nu o va face. Dar greutatea poate crește. Numai Lena nu permite acest lucru.

Eroina noastră nu reprezintă viața ei fără efort fizic. În fiecare zi se bate în casele din apropiere. Lena vizitează sala de gimnastică și studioul de yoga. În timpul verii, Flying preferă călăritul și ruloul. În timpul iernii, faimoasa frunză blondă pentru stațiune, unde merge la schi.

Fata urmărește îndeaproape dieta ei. Nu amestecă carbohidrații cu proteine. Elena a refuzat total de la conserve, soda dulce, cartofi prajiti, alcool, fast-food, vase de faina si sare. Toate acestea conduc la alimente dăunătoare.

În meniul său există soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pește, fructe, macaroane de soiuri solide, legume și fructe de mare. Carnea Lena mănâncă o dată pe lună - sub formă de friptură gătită pe grătar.

Extrem de rare, Volatile își pot permite jumătate din batoanele de ciocolată. Când o fată este chinuită de un sentiment de foame, bea un iaurt îndulcit. Dar nu consumă lapte și brânză de vită din copilărie.

Lena se poate lăuda nu numai cu o figură ideală, ci și cu o față frumoasă. Pentru pielea a fost proaspătă și atractivă, fata încearcă să se culce suficient. Consumă cel puțin 1,5 litri de apă pe zi. Eroina noastră face măști de față de la castraveți, bucăți de piersici, căpșuni și așa mai departe.

În concluzie

Înainte de noi este un adevărat muncogol, o fată educată și atractivă. Și toate astea sunt Elena Letuchaya. Cresterea, greutatea si volumele prezentatorului au fost anuntate in articol. Să ne dorim această minunată blondă o carieră de succes și o viață de familie fericită!