Cum să explic copilului, care este lunar? Cum se face lunar

Cât de plăcut este ca părinții să urmărească reîncarnarea fiicelor lor! De la fetele mici stângace se transformă în adolescenți și fete frumoase. Adultitatea este un proces complex care implică nu numai metamorfoze externe, ci și schimbări în corpul unei femei viitoare. Cum să explicați copilului, că astfel de lunar,

Conversație pe suflete

Înainte de a începe să vorbiți cu fiica ta, orice mamă ar trebui să înțeleagă că ceea ce înțelege poate fi un adevărat mister pentru copilul ei. Prin urmare, este atât de important să transmiteți informațiile în mod corect. Multe fete nu știu cum începe lunar, iar acest "accident" îi unește uneori într-un șoc real. Începeți o conversație cu propria dvs. poveste, descrieți în detaliu cum sa întâmplat cu dumneavoastră. Explicați-i copilului că acesta este un proces natural care va mărturisi despre creșterea ei. Spuneți că atunci când începe menstruația, corpul fetei se schimbă, devine mai atractivă și mai feminină.

Subliniați că un astfel de proces nu este o boală, ci mai degrabă o confirmare a sănătății femeii. Dacă copilul ezită să vorbească despre el, nu îl presați, nu oferiți informații în porțiuni mici. Încercați să îi interesați pe fată prin faptul că veți ajuta să înțelegeți cum se va schimba, iar în viitor poate deveni mamă. Și cum să explic copilului, care este lunar, dacă refuză să vorbească despre el? În acest caz, cea mai bună soluție va fi o conversație cu cea cu care se încrede cel mai mult fiica. Bunica, sora sau naama îi pot explica toate nuanțele.

Limitele de vârstă

Și când să începeți o conversație dificilă? De regulă, menstruația la fete începe de la 9 la 15 ani. Totuși, aceasta nu este legea. Cea mai bună modalitate de a-ți spune copilului toate detaliile înainte de pubertate, fiica de 8 ani va putea să te înțeleagă. Chiar dacă nu învață totul, la apropierea copilului lunar, cel puțin nu va fi înspăimântată. Convingeți-vă copilul că nu este absolut nimic de rușine și merită să-i spuneți mamei despre acest eveniment. Spuneți că un astfel de proces apare absolut pentru toate fetele și femeile într-o anumită perioadă de viață. În acest caz, nu merită să ne concentrăm asupra momentului în care ar trebui să vină exact lunar, deoarece un copil poate să calculeze acest lucru absența menstruației până la vârsta definitivă este o boală. Dar mama ei ar trebui să controleze când începe alocarea. Dacă sunt prea devreme (până la 8 ani) sau, invers, întârziat până la vârsta de 17 ani, merită consultat un medic pentru sfaturi. La urma urmei, astfel de schimbări pot indica o insuficiență hormonală în organism.

Informații pentru părinți

Vă rugăm să rețineți că dacă fiica dvs. are un deficit de greutate sau exces, menstruația nu poate veni de mult timp. În acest caz, este necesar ca copilul să fie arătat medicului. De obicei, de la momentul formării sânului și înainte de debutul menstruației durează aproximativ doi ani. Nu vă faceți griji dacă fetița și-a început deja perioada, dar ele sunt neregulate, cu o trecere de la 10 la 14 zile. Ciclul normal va fi stabilit în intervalul de 1,5-2 ani. Dar merită atenție dacă întârzierea este mai mare de 3 luni.

PMS - spune-i despre fata

Spune-i fiicei tale ce înseamnă menstruația, cum se întâmplă. Subliniați că acesta este un proces natural. De îndată ce copilul înțelege ceea ce îl așteaptă, poate pune o întrebare despre senzațiile dureroase. Și în această chestiune este necesar să pregătim fată foarte delicat. Nu este necesar să spunem că este foarte dureros, așa că va fi în fiecare lună. Încercați să explicați că toate procesele care apar în organism sunt individuale. Poate că ea nu va avea deloc durere. Este mai bine să spuneți mai multe despre perioada premenstruală. Slăbiciunea, iritabilitatea, creșterea poftei de mâncare, oboseala sunt simptome pe care le poate simți înainte de perioada ei. Explicați că acest lucru va trece în curând. Acordați o atenție deosebită faptului că în timpul unei luni nu vi se permite să vă exersați fizic sau emoțional, altfel ciclul se poate pierde.

igienă

Cum să explicați copilului, ceea ce este lunar, ceea ce trebuie observat reguli de igiena? Mai întâi de toate, spune-ne că astfel de zile vin o dată pe lună și durează pentru o perioadă scurtă de timp - aproximativ 3-7 zile. În această perioadă este foarte importantă menținerea curățeniei și spălarea regulată pentru a evita riscul de infectare. Învățați copilul că apa caldă crește fluxul sanguin, deci este mai bine să nu faceți o baie într-o astfel de perioadă, ci să folosiți un duș. Procedurile de apă ar trebui să se facă neapărat dimineața și seara. Dar în primele zile este necesar să se spele la fiecare 3-5 ore, în funcție de intensitatea excrețiilor. În acest caz, produsele de igienă trebuie înlocuite cu altele noi.

Cum să utilizați

În timpul lunii, fată ar trebui să știe ce produse de igienă ar trebui să fie utilizate. Puteți cumpăra garnituri în avans și să ne spuneți cum să le aplicați, cum vor ajuta la menținerea prospețimii și purității pe toată durata zilei. Explicați că în această perioadă trebuie să fie purtați cu ei în rezervă. Dar pentru a utiliza tampoane tinerele doamne nu este recomandată. Spuneți-ne ce este mai preferabil să purtați în această perioadă: ar trebui să abandonați hainele și costumele ușoare, care sunt foarte strânse în jurul corpului.

Asistență medicală

Spuneți fetei că menstruația normală este foarte importantă pentru sănătatea ei, așa că trebuie să respecte anumite reguli zile critice:

• Evitați stresul și munca excesivă.
• Nu mai juca sport.
• Nu puteți să vă mențineți în dietă și să muriți de foame - un astfel de exercițiu poate provoca eșecul menstruației și poate conduce la un dezechilibru hormonal.
• Nu înotați în apă deschisă. Riscul de a prinde o infecție este ridicat.

Schimbări în corp

Acum știi cum să explici unui copil ce este o perioadă. Dar o astfel de conversație va fi o ocazie excelentă de a spune fetei că acum este capabilă să rămână gravidă și să dea naștere. Chiar dacă fiica dvs. nu face sex, permiteți-i să aibă informațiile necesare. Fiți atenți la faptul că acum oul se înroșește în organism, care poate fi fertilizat în timpul actului sexual, după care va veni sarcina. Nu este necesar, desigur, să intimidați un copil, este mai bine să spuneți cum să protejați în mod corespunzător, ce înseamnă să utilizați. Rețineți că sarcini precoce sunt nedorite și pot afecta negativ corpul unei tinere mame.

Nu uitați să spuneți despre riscul bolilor cu transmitere sexuală cu sex neprotejat, mai ales în timpul menstruației. Puteți pregăti o literatură specială, cu care copilul să se familiarizeze cu informațiile care îl interesează sau să găsească un site cu probleme reale pentru adolescenți.

rezumat

Dragi părinți, amintiți-vă: în ciuda faptului că fată dvs. crește, multe lucruri se înspăimântă și rămân incomprehensibile. Prin urmare, este atât de important să spuneți copilului corect despre procesele care apar în corpul său. Încercați să câștigați încrederea fetei și atunci o puteți sprijini într-o perioadă dificilă.