Natalia Trukhina - mandria de culturism rusesc

Multe femei din timpul nostru aleg sporturi de putere pentru auto-îmbunătățire. Una dintre ele este Natalia Trukhina. Acum ea este reprezentantul cel mai viu al culturismului feminin.

Natalia are multe premii și premii sportive. În detaliu, vom vorbi despre atletul remarcabil din acest articol.

Din biografie

Natalia Trukhina este o fată tânără. Sa născut în 1991. Patria sa este orașul Chita. În sporturile de putere Natasha a venit destul de devreme - la vârsta de 14 ani. Era o fată slabă, cântărea doar 40 kg.

La început, sarcina era de a îmbunătăți sănătatea, de a crește puterea. Aleksey Ivanovich Ivanov a fost responsabil de sesiunile de formare. A remarcat în tânărul sportiv voința de a câștiga și dorința de rezultate mari. Asemenea calități sunt caracteristicile principale ale caracterului lui Trukhina.

Mai târziu, ea a primit o educație sportivă mai mare. Natalia Trukhina a absolvit Academia de Cultură Fizică din Moscova (în 2013).

Acum, numele de Natalia este diferit - Kuznetsova, de când sa căsătorit și a luat numele de familie al soțului. Familia Kuznetsov este foarte atletică. Cu soțul ei Vladislav (un maestru al sportului în lupte freestyle) eroina noastră are o înțelegere reciprocă completă.

Despre sport

Trebuie remarcat faptul că în culturism Natalia Trukhina nu a venit imediat. La început, ocupația sa principală este de Powerlifting, în continuare - banc de presa (în care ea este deținătorul recordului) și armlifting (titlul - „World-class“).

Numai în 2015 Natalia Trukhina (Kuznetsova) în sine a declarat ca un culturist și să devină implicate profesional în turnee speciale.

În procesul de forță, atletul aparține unei categorii speciale - nu există control asupra medicamentelor anti-doping. A obținut rezultate semnificative și are înregistrări profesionale.

Mai multe despre înregistrări:

• culturism - a câștigat de două ori titlul de campion în Transbaikalia;
• armlifting, powerlifting - campion, titular de inregistrare, spectacol la Cupa Eurasiatica;
• presă de stand - campion, titular de record mondial;
• campion al mai multor competiții europene și alții.

Parametrii fizici

Natalia Trukhina are un corp impresionant. Astfel de parametri pot invidia orice atlet de sex masculin. Masele volumetrice cu un procent minim de grăsime subcutanată fac ca cifra atletului să fie foarte gravată. Un astfel de organism este considerat frumos în lumea culturismului, deși unii oameni tind să-i critice standardele de frumusețe.

Cu o creștere de 1,68 m, greutatea Nataliei este de aproape 90 kg. Brațul (biceps) este de 47 cm în volum, iar piciorul (cvadriceps) este de 72 cm, talia este de 76 cm.

În 2014, în banca de presă Trukhina a ridicat recordul ei de 155 kg. Cu marmura, fata a stat ghemuită la vârsta de 18 ani, deținând 180 kg pe umeri! Recordul pentru lifting-ul mortal este de 215 kg.

Realizările atletului, precum datele sale externe, sunt foarte impresionante. Nu fiecare femeie are capacitatea de a-și dezvolta corpul pentru a depăși puterea multor membri ai sexului mai puternic.

Despre onestitate

Nu este un secret faptul că este imposibil să crească o masă musculară atât de mare la o femeie fără a folosi medicamente și suplimente speciale. Mulți sportivi nega categoric acest lucru, deși arată foarte puternic.

Natalia Trukhina a arătat fermitate și curaj, pe unul dintre canalele de pe Internet a făcut o declarație onestă. În ea, ea a recunoscut tuturor celor care iau medicamente chimice (steroizi anabolizanți) pentru a-și crea propria formă. Natalia dă un raport în acțiunile ei și urmează în mod conștient această cale, lucrând asupra corpului ei. De multe ori respectul ei.

Multe sarcini sunt rezolvate de Natalia Trukhina și de soțul ei împreună. Cuplul sincer, prin exemplul lor arată și spune oamenilor cum steroizi anabolizanți lucreaza in corpul unei femei, în ce formă și modul în care acestea sunt primite.

Despre schimbări

Dacă te uiți la fotografia Natasha Trukhina pe Internet, poți vedea cum sa schimbat sportivul de-a lungul anilor. Corpul, chipul, aspectul în ansamblu s-au schimbat. Vocea este grosieră (o consecință a utilizării steroizilor).

Dar chiar și cu aceste schimbări femeia face față. Recent, a postat imagini ale schimbărilor în direcția feminității. Culturistul Natalia Trukhina a folosit realizările chirurgiei plastice și cosmetologiei. În cele din urmă a primit sânii femeii, buzele frumoase. Natasha experimentează cu părul ei, creând imagini interesante.

Într-adevăr, apariția unei persoane este în mâinile sale! Natalia arată asta singură. Acum, femeia arată uluitoare, știe să combine volumele și forța musculară cu un aspect armonios, frumos și feminin.